Heben Sie die Hand, wenn Sie jemals braunen Ausfluss vor oder nach Ihrer Periode bemerkt haben und sich gedacht haben: „Moment mal, dafür habe ich mich nicht gemeldet.“ Seit du zum ersten Mal von deiner Periode erfahren hast, hast du wahrscheinlich immer wieder die Botschaft bekommen, dass Periode = Blut = Rötung im Überfluss. Vielleicht hast du nicht gelernt, dass brauner Ausfluss nach deiner Periode (und davor) eigentlich Teil des ganzen Menstruationsextravaganz ist. Aber was hat es mit dem braunen Ausfluss auf sich? Wir haben mit Experten gesprochen, um das herauszufinden.

Das sind die Ursachen für braunen Ausfluss vor und nach der Periode

Dieses seltsame Phänomen kann man auf die Chemie schieben. Brauner Ausfluss ist das Ergebnis von Blut, das lange genug Sauerstoff ausgesetzt war, um sich zu verfärben. Das kann aus verschiedenen Gründen passieren.

Zunächst ein paar kurze Informationen zur Periode. Während Ihres Menstruationszyklus wächst und verdickt sich die Gebärmutterschleimhaut, um eine mögliche Schwangerschaft zu unterstützen. Wenn sich eine befruchtete Eizelle an dieser weichen Gebärmutterschleimhaut festsetzt, kann sie die Nährstoffe erhalten, die sie zum Wachsen braucht. Wenn Sie hingegen nicht schwanger werden, wird Ihre Gebärmutterschleimhaut mit der Periode durch die Scheide abgestoßen.

Was ist mit dem braunen Ausfluss? „Brauner Ausfluss vor der Periode ist normalerweise nur eine kleine Blutung“, sagt Dr. Christine Greves, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe am Winnie Palmer Hospital for Women and Babies, gegenüber SELF. Wenn Sie Ihre Gebärmutterschleimhaut schon früh abgestoßen haben und Ihre Periode noch nicht stark ausgeprägt ist, kann es länger dauern, bis das Blut den Weg zu Ihrer Scheidenöffnung gefunden hat, so dass es mehr Zeit hat, sich mit Sauerstoff zu vermischen, erklärt Dr. Jessica Shepherd, eine minimal-invasive Gynäkologin am Baylor University Medical Center in Dallas, gegenüber SELF. In einem chemischen Prozess, der als Oxidation bekannt ist, kann dieser Sauerstoff Ihr normales rotes Blut braun färben, erklärt Dr. Shepherd.

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Auf dem Weg aus deiner Vagina, Dieses braune Blut vermischt sich mit dem üblichen Ausfluss, der je nach Monat aus einer Mischung aus Zervixschleim, Vaginalflüssigkeit und Zellen besteht. Das Endergebnis: Es könnte so aussehen, als hätten Sie jetzt braunen Ausfluss, und ja, wir verstehen, warum das besorgniserregend ist.

Wenn dann Ihre Periode einsetzt und das Blut schneller herauskommt, kann es einen rötlicheren Farbton annehmen, weil es auf seinem Weg nach draußen nicht so viel Zeit hat, sich mit Sauerstoff zu vermischen, erklärt Dr. Shepherd.

Das Gleiche gilt, wenn Sie nach Ihrer Periode braunen Ausfluss bekommen, sagt Dr. Greves: Einige Blutreste lassen sich beim Verlassen der Vagina Zeit, oxidieren und verbinden sich auf dem Weg mit dem Ausfluss. Das sieht komisch aus, ist aber nicht weiter schlimm.

Aber was ist mit braunem Ausfluss, der nicht direkt vor oder nach der Periode auftritt?

Auch das bedeutet, dass du mitten im Zyklus eine kleine Blutung hast, die aus verschiedenen Gründen auftreten kann.

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Zum Beispiel, Es könnte ein normaler Teil der Anpassungszeit nach dem Beginn einer neuen Art der Geburtenkontrolle sein. Bei manchen Frauen kommt es auch zu Schmierblutungen während des Eisprungs in der Mitte des Menstruationszyklus, die braun aussehen und Sie überraschen können, wenn Sie seit kurzem keine Verhütungsmittel mehr verwenden, die den Eisprung unterdrücken. Gebärmutterhalspolypen (kleine Wucherungen, die vom Gebärmutterhals herabhängen und in der Regel nicht krebserregend sind) und Gebärmutterpolypen (Wucherungen, die in die Gebärmutterhöhle hineinragen und ebenfalls meist gutartig sind) können ebenfalls leichte Schmierblutungen zwischen den Perioden verursachen. Auch das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), eine häufige Hormonerkrankung, kann neben anderen Symptomen wie übermäßigem Haarwuchs zu Durchbruchblutungen zwischen den Zyklen führen.

In einigen Fällen kann brauner Ausfluss sogar ein Zeichen für eine frühe Schwangerschaft sein. Dabei handelt es sich um eine so genannte Einnistungsblutung, die ein bis zwei Wochen nach der Einnistung einer befruchteten Eizelle in die Gebärmutterschleimhaut auftritt, so das American College of Obstetricians and Gynecologists. Wenn Sie also eine solche Blutung haben und dann keine Periode bekommen (oder nur eine sehr leichte Blutung) und glauben, dass Sie schwanger sein könnten, sollten Sie Ihren Arzt darauf ansprechen.

Hier erfahren Sie, ob Sie mit Ihrem Arzt über braunen Ausfluss sprechen sollten.

Wenn Sie schon immer vor und/oder nach Ihrer Periode braunen Ausfluss hatten, können Sie beruhigt sein: Das bedeutet nicht, dass etwas mit Ihrer Gesundheit nicht stimmt.

Im Allgemeinen ist das kein Grund zur Beunruhigung, sagt Dr. Jonathan Schaffir, ein Gynäkologe am Ohio State University Wexner Medical Center, gegenüber SELF. Betrachten Sie es als Beweis für einen kühlen chemischen Prozess, ziehen Sie eine Slipeinlage oder das Unterwäscheschutzmittel Ihrer Wahl an und gehen Sie Ihrem Tag nach.

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Aber wenn brauner Ausfluss neu für Sie ist, kann es eine gute Idee sein, Ihren Arzt darauf aufmerksam zu machen, sagt Dr. Greves sagt. Vor allem, wenn er zwischen Ihrer regulären Periode auftritt.

Wenn Sie sich Sorgen machen oder auch nur neugierig sind, sollten Sie Ihren Frauenarzt darauf ansprechen, damit er der Sache nachgehen kann. Wenn Sie mit ihm darüber sprechen, werden Sie Ihre Vagina wahrscheinlich besser verstehen, und das ist immer gut.