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Was ist ein verstopfter Milchkanal?

Ein verstopfter Milchkanal fühlt sich in der Regel wie eine harte, zarte Schwellung in der Brust an, die in der Größe von einer Erbse bis zu einem Pfirsich variieren kann und beim Stillen schmerzhaft sein kann. Die Haut über dem betroffenen Bereich kann gerötet sein, und der Bereich um den Pfropfen kann sich auch nach dem Stillen voll anfühlen. Manchmal ist an der Öffnung eines Gangs an der Brustwarze ein kleiner weißlich-gelber Milchpfropf (Bleb) zu sehen. Verstopfte Milchgänge treten auf, wenn der Milchfluss eingeschränkt ist oder der Milchabfluss aus der Brust verzögert ist, was zu einer schlechten Entwässerung der Brust führt.

Fördernde Faktoren können sein:

  • Ausgelassene oder unregelmäßige Fütterungen und/oder ein ungewöhnlich langes Intervall zwischen den Fütterungen (eine plötzliche lange Schlafphase).
  • Die Brust drücken, um dem Baby Platz in den Nasenlöchern zu verschaffen.
  • Einen engen, schlecht sitzenden oder Bügel-BH tragen, der den Milchfluss behindert.
  • Eine zu große Milchmenge und eine unzureichende Entleerung der Brust.
  • Eine verstopfte Brustwarzenpore/ein verstopftes Brustwarzenbläschen (sieht aus wie ein weißer Kopf).
  • Schnelles Abstillen.
  • Kräftige Oberarmübungen.
  • Extreme Erschöpfung.

Ein unbehandelter verstopfter Milchgang kann schnell zu einer schmerzhaften bakteriellen Infektion in der Brust führen, die „Mastitis“ genannt wird. Die folgenden Vorschläge werden Ihnen hoffentlich helfen, den Pfropfen zu entfernen und eine Mastitis zu vermeiden. Wenn sich Ihre Brust innerhalb von zwei Tagen nicht verändert oder Sie Anzeichen und Symptome einer Infektion bemerken, benachrichtigen Sie Ihren Gynäkologen. Antibiotika können angezeigt sein.

Behandlungsvorschläge für einen verstopften Milchkanal: Befolgen Sie diesen Plan alle 2-3 Stunden, bis der Pfropfen gelöst ist.

Erstens: Verwenden Sie feuchte Wärme und versuchen Sie, den Pfropfen zu lösen.

Legen Sie vor dem Stillen 15-20 Minuten lang feuchte Wärme auf die Brust, oder duschen Sie heiß und lassen Sie das heiße Wasser über die betroffene Brust laufen. Eine warme Kompresse lässt sich leicht herstellen, indem man Wasser in eine Papierwindel gießt und diese in der Mikrowelle erhitzt. Achten Sie darauf, dass Sie sich mit einer überhitzten Kompresse nicht verbrennen. Unsere Laktationsexperten empfehlen auch die Earth Mama Booby Tubes, mit denen Sie auf sichere Weise warme, feuchte Wärme abgeben können.

Massieren Sie die Brust unter der Dusche oder zwischen den Kompressen, indem Sie mit dem Daumen von hinten gegen die Brustwarze drücken. Versuchen Sie auch, „den Weg freizumachen“, indem Sie vom vorderen Rand des Stopfens in Richtung Brustwarze massieren.

Verwenden Sie Vibrationen über dem Plug. Ein Vibrator oder Massagegerät bietet mehr Vibrationen als der Griff einer elektrischen Zahnbürste. Wenn die elektrische Zahnbürste Ihr einziges verfügbares Werkzeug ist – benutzen Sie sie.

Zweitens: Stillen Sie Ihr Baby

Stillen Sie häufiger als gewöhnlich, mindestens alle 2-3 Stunden. Lassen Sie keine Stillmahlzeit aus. Achten Sie darauf, dass Ihr Baby gut angelegt ist. Unsere Laktationsexperten empfehlen das Luna Lullaby Stillkissen &, das eigene Rückenkissen der Pumpstation, um Ihr Kind in die richtige Position zu bringen und das Anlegen zu erleichtern. Beginnen Sie jedes Stillen an der betroffenen Brust. Wenn Sie beim Stillen nur eine Brust verwenden, stillen Sie bei jedem Stillen auf der Seite mit dem Stecker und pumpen Sie die andere Brust so häufig ab, wie Sie auf dieser Brust gestillt hätten.

Drittes: Abpumpen.

Pumpen Sie die betroffene Brust nach dem Stillen 10-15 Minuten lang ab. Eine krankenhausgeeignete Pumpe wie die Medela Symphony kann effektiver sein als Ihre persönliche Milchpumpe, vor allem wenn das Baby nicht gut stillt oder Sie das Stillen nicht vertragen.

Zusätzliche Strategien zur Entlastung des Pfropfens:

  • Wechseln Sie die Stillpositionen. Halten Sie die Nase oder das Kinn des Babys in Richtung des Pfropfens.
  • Wenn ein Bläschen/Pfropf an der Brustwarze erscheint (sieht aus wie ein käsiger Weißkopf), weichen Sie die Brust in warmem Wasser und Bittersalz ein. Legen Sie dann einen mit warmem Olivenöl getränkten Wattebausch für 5 Minuten auf die Brustwarze, um den Pfropfen aufzuweichen. Reiben Sie den Pfropfen sanft, um die oberste Hautschicht zu entfernen, und versuchen Sie dann, den Pfropfen herauszumassieren.
  • Nutzen Sie die Schwerkraft, um die Blase/den Pfropf zu bewegen, indem Sie auf allen Vieren stillen, während das Baby auf Kissen unter Ihnen liegt.
  • Erhöhen Sie die Flüssigkeitszufuhr.
  • Erhöhen Sie die Zufuhr von Vitamin-C-reichen Lebensmitteln und Säften (Zitrusfrüchte, Melone, Erdbeeren, dunkles Grünzeug)
  • Ein homöopathisches Mittel kann hilfreich sein: Phytolacca 30 C und Silicea 10 C
  • Erwägen Sie Akupunktur/Akupressur oder chinesische Kräuterkunde.
  • Therapeutischer Ultraschall kann hilfreich sein, um die Blockade aufzulösen. Eine Behandlung ist in der Regel ausreichend, aber gelegentlich ist ein zweiter Besuch oder mehr erforderlich. Dr. Jack Newman empfiehlt, dass, wenn zwei Behandlungen an zwei aufeinanderfolgenden Tagen die Verstopfung nicht gelöst haben, weitere Behandlungen nicht wirksam sind und Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten.

Rizinusölkompressen können ebenfalls Schmerzen lindern, Entzündungen reduzieren und bei der Entfernung hartnäckiger Pfropfen helfen (nicht auf gebrochener Haut anwenden):

  • Verwenden Sie ein hochwertiges, kaltgepresstes Rizinusöl (erhältlich bei Whole Foods).
  • Nehmen Sie ein Flanelltuch, das so groß ist, dass es den Pfropfen bedeckt.
  • Falten Sie es dreimal, damit es dick ist.
  • Flanell mit Rizinusöl tränken und in der Mikrowelle erwärmen (Vorsicht vor heißen Stellen – auswringen, damit es feucht bleibt, aber nicht tropft.)
  • Das Tuch auf den verstopften Bereich der Brust auflegen.
  • Mit Frischhaltefolie abdecken und dann Wärme anwenden (heißes Tuch, Heizkissen, Wärmflasche usw.).
  • 20 Minuten lang an Ort und Stelle halten.
  • Nach der Behandlung spülen Sie die Brust ab, damit das Baby das Rizinusöl nicht aufnimmt, und pumpen oder füttern Sie das Baby, während Sie den Pfropfen in Richtung Brustwarze massieren.
  • Wiederholen Sie die Behandlung 2-3 Mal am Tag, der Pfropfen löst sich oft innerhalb von 24 Stunden auf.
  • Das Flanellpaket kann mehrmals wiederverwendet werden. Legen Sie es in einem Ziploc-Beutel für die zukünftige Verwendung. Es muss nicht gewaschen werden – es kann so verwendet werden, wie es ist. Wenn es austrocknet, kann mehr Rizinusöl hinzugefügt werden.

Bei wiederholten verstopften Gängen finden einige Frauen, dass Lecithin hilfreich ist, um die Gefahr eines erneuten Auftretens zu vermindern. Sonnenblumenlecithin ist eine natürlich vorkommende Fettsäure. Es ist in Kapselform oder in flüssiger Form bei The Pump Station, in Reformhäusern und Apotheken erhältlich. Die Dosis beträgt 1 Esslöffel, 3 bis 4 Mal pro Tag; oder 1 Kapsel (je 1.200 Milligramm), 3 bis 4 Mal pro Tag.

Mastitis:

Wenn sich eine Mastitis entwickelt, verschlimmern sich die Symptome der Frau. Der verstopfte Bereich der Brust wird heiß und die Rötung nimmt zu. Die Mutter fühlt sich in der Regel sehr krank und hat Fieber mit Körperschmerzen, Schüttelfrost und Kopfschmerzen, ähnlich wie bei einer Grippe.

Behandlungsvorschläge für Mastitis:

  • Befolgen Sie weiterhin die oben aufgeführten Vorschläge für einen verstopften Milchkanal.
  • Rufen Sie sofort Ihren Arzt an und nehmen Sie das verschriebene Antibiotikum für die vom Arzt vorgeschriebene Dauer ein. Sie sollten sich innerhalb von 24 bis 48 Stunden besser fühlen. Wenn nicht, rufen Sie Ihren Arzt an. Möglicherweise möchte er/sie Ihre Medikation ändern.
  • Mutter und Baby sollten beide Probiotika einnehmen, während die Mutter Antibiotika einnimmt. Probiotika tragen zur Aufrechterhaltung einer gesunden Darmflora bei und verringern das Risiko einer Hefepilzinfektion.
  • Die meisten Ärzte sind sich einig, dass Paracetamol (Tylenol 650-1000 mg) und Ibuprofen (Advil oder Motrin 400 mg) hilfreich sind, um Schmerzen, Fieber und Entzündungen zu lindern. Versuchen Sie, diese Medikamente alle 3 Stunden abwechselnd einzunehmen; zum Beispiel: Paracetamol um 6-12-6-12 Uhr und Ibuprofen um 3-9-3-9 Uhr. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen.
  • Weil die Brust hart, heiß und geschwollen ist, haben manche Babys Schwierigkeiten beim Anlegen und sind beim Stillen frustriert. In diesem Fall ist das Abpumpen unumgänglich. Wir empfehlen eine krankenhausgeeignete elektrische Milchpumpe, die möglicherweise bequemer ist als das Stillen. Andere Pumpen können sich in dieser Zeit „ruckartig“ und schmerzhaft anfühlen.

Mastitis kann gelegentlich zu einem Brustabszess führen. Dabei handelt es sich um eine Eitertasche, die sich im infizierten Bereich der Brust bildet. Die Abszessbildung ist eigentlich eine Abwehrreaktion des Körpers, um eine Infektion zu lokalisieren und ihre Ausbreitung zu verhindern.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn der Knoten in Ihrer Brust nicht verschwindet, auch wenn sich Ihre anderen Symptome bessern.

Die Pumpstation & Nurtury® verfügt über mehr als drei Jahrzehnte Erfahrung in der Unterstützung neuer Familien bei der Erziehung, dem Stillen und der Babypflege, einschließlich Produkten und Kursen, die für Sie und Ihr Baby den Unterschied ausmachen können. Um eine Liste einiger der wichtigsten Produkte zu sehen, die unsere Stillberaterinnen empfohlen haben, klicken Sie auf Wesentliche Still- und Babypflegeprodukte und Still- und Babypflege-Hilfethemen
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