Warum ist die Haut meines Kindes so trocken?

Babys und Kinder können genauso trockene Haut bekommen wie Erwachsene. Da junge Haut empfindlicher ist, ist sie sogar noch anfälliger für Trockenheit.

Kalte, trockene Außenluft und Heizungsluft können der Haut im Winter ihre natürliche Feuchtigkeit entziehen. Und wenn Ihr Kind zu trockener Haut neigt, wird es auch im Sommer trockene Stellen bekommen, denn die Sommersonne, Klimaanlagen, Salzwasser und das Chlor im Schwimmbadwasser können die Haut austrocknen.

Was kann ich gegen die trockene Haut meines Kindes tun?

Das Baden einschränken
Das Baden trocknet die Haut eines Kindes aus, weil es die natürlichen Fette der Haut zusammen mit dem Schmutz entfernt. Aber wenn man ein paar Vorsichtsmaßnahmen trifft, sollte selbst tägliches Baden kein Problem sein, sagt Seth Orlow, Leiter der pädiatrischen Dermatologie an der New York University School of Medicine.

Anstatt eines 30-minütigen Bades sollten Sie die Badezeit auf etwa 10 Minuten reduzieren. Verwenden Sie warmes – nicht heißes – Wasser und seifen Sie sich sparsam ein. Orlow empfiehlt, ein parfüm- und seifenfreies Reinigungsmittel zu verwenden, das viel weniger aggressiv ist als herkömmliche Seife.

Lassen Sie Ihr Kind in der Wanne spielen, bevor Sie es waschen, damit es nicht im seifigen Wasser sitzt. Und lassen Sie das Seifenstück nicht in der Wanne schwimmen. Wahrscheinlich sollten Sie Schaumbäder aus der Routine Ihres Kindes streichen – oder sie zumindest auf besondere Anlässe beschränken.

Badeöle scheinen zwar eine gute Idee zu sein, aber sie können die Wanne gefährlich glitschig machen, und das meiste Öl rutscht ohnehin den Abfluss hinunter. Besser ist es, nach dem Baden ein Emollient (Feuchtigkeitscreme) aufzutragen.

Schäumen Sie die Feuchtigkeitscreme auf
Wenn Sie Ihr Kind aus dem Bad nehmen, tupfen Sie es schnell mit einem Handtuch trocken und tragen Sie dann sofort die Feuchtigkeitscreme auf. Wenn Sie die Feuchtigkeitscreme innerhalb weniger Minuten nach dem Aussteigen aus der Wanne auftragen, wird das Wasser, das sich noch in der Haut des Kindes befindet, eingeschlossen.

Für Feuchtigkeitscremes gilt: je dicker, desto besser. Wenn die Haut Ihres Kindes trotz täglicher Feuchtigkeitszufuhr immer noch trocken ist, versuchen Sie, von einer Lotion zu einer dickeren Creme oder Salbe zu wechseln. (Salben sind am besten geeignet, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten, aber sie können sich fettig anfühlen. Verwenden Sie nur kleine Mengen und reiben Sie sie sanft in die Haut ein. Cremes ziehen ein, ohne ein fettiges Gefühl auf der Haut zu hinterlassen.)

Sie können auch in Erwägung ziehen, Ihr Kind zweimal am Tag mit Feuchtigkeit zu versorgen – einmal nach dem Baden und einmal tagsüber. Wenn Ihr Kind nicht die Geduld hat, sich mittags einzucremen, können Sie es ein Lieblingslied hören oder ein Video ansehen lassen, während Sie die Feuchtigkeitscreme auftragen. Wenn Ihr Kind alt genug ist, können Sie es auch selbst eincremen, wenn das die Routine angenehmer macht.

Lassen Sie Salz oder Chlor nicht auf der Haut trocknen
Chlor- und Salzwasser können beide sehr austrocknend wirken. Spülen Sie Ihr Kind nach dem Schwimmen im Schwimmbad oder Meer mit Leitungswasser ab und tragen Sie dann eine Feuchtigkeitscreme auf, solange die Haut noch feucht ist.

Betreiben Sie einen Luftbefeuchter
Wenn die Luft bei Ihnen zu Hause trocken ist, verwenden Sie einen Luftbefeuchter mit kühlem Nebel im Zimmer Ihres Kindes.

Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind gut hydriert ist
Trockener Haut fehlt es an Feuchtigkeit. Bieten Sie Ihrem Kind das ganze Jahr über viel zu trinken an, um die Feuchtigkeit zu ersetzen, die aus seiner Haut verdunstet. (Wenn Ihr Kind noch ein Baby ist, sollten Sie zumindest in den ersten sechs Monaten Muttermilch oder Milchnahrung verwenden, es sei denn, Ihr Arzt rät Ihnen etwas anderes. Lesen Sie die Antwort unserer Expertin auf die Frage „Ab wann kann mein Baby Wasser trinken?“

Denken Sie daran, dass viel trinken nichts bringt, wenn Sie es nicht auch mit Feuchtigkeit versorgen. Es ist, als würde man Wasser in einen Eimer mit einem Loch schütten, sagt Orlow. Ohne Feuchtigkeitscreme, die das Wasser aufnimmt, wird die Haut Ihres Kindes nicht richtig mit Feuchtigkeit versorgt.

Schützen Sie Ihr Kind vor den Elementen
Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind bei kaltem Wetter Fäustlinge oder Handschuhe trägt, damit seine Hände nicht durch Kälte und Wind trocken und rissig werden. Unabhängig von der Jahreszeit sollten Sie Ihr Kind vor Wind- und Sonnenbrand schützen.

Vermeiden Sie austrocknende oder verschlimmernde Inhaltsstoffe
Verwenden Sie keine Puder oder Parfüms auf der Haut Ihres Kindes, und verwenden Sie möglichst unparfümierte Waschmittel. Wenn die Haut Ihres Kindes besonders empfindlich ist, sollten Sie seine Kleidung zweimal auswaschen, um alle Seifenreste zu entfernen.

Wenn die Haut Ihres Kindes sehr empfindlich ist, sollten Sie ihm keine enge oder raue Kleidung anziehen. Denken Sie auch daran, dass einige Stoffe, wie z. B. Wolle, trockene Haut besonders reizen können.

Sorgen Sie dafür, dass die Nägel Ihres Kindes sauber und kurz sind, wenn Juckreiz ein Problem ist.

Könnte trockene Haut ein Anzeichen für eine andere Erkrankung sein?

Wenn Ihr Kind juckende rote Flecken auf der Haut hat, ist es möglich, dass es ein Ekzem hat, auch bekannt als atopische Dermatitis. Manchmal klärt sich ein Ekzem aber auch mit regelmäßiger Feuchtigkeitszufuhr, so dass Sie nicht gleich zum Arzt gehen müssen, es sei denn, die Flecken werden nicht besser oder Ihr Kind fühlt sich trotz Ihrer Bemühungen unwohl oder juckend.

In seltenen Fällen kann trockene Haut auf eine genetisch bedingte Erkrankung namens Ichthyose hinweisen. Ichthyose äußert sich durch trockene Haut mit Schuppung und gelegentlich Rötung. Sie geht in der Regel auch mit einer Verdickung der Handflächen und Fußsohlen einher. Wenn Ihr Arzt den Verdacht hat, dass Ihr Kind Ichthyose hat, wird er Sie wahrscheinlich zur Untersuchung und Behandlung an einen Dermatologen überweisen.

Sollte ich mit dem Arzt über die trockene Haut meines Kindes sprechen?

Bitte Sie beim nächsten Arztbesuch Ihres Kindes um Empfehlungen zur Bekämpfung der trockenen Haut. Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Sie glauben, dass Ihr Kind Anzeichen eines Ekzems oder einer Ichthyose hat, wie oben beschrieben. Fordern Sie auch einen Termin an, wenn sich die Haut Ihres Kindes mit Hausmitteln nicht bessert oder Sie Anzeichen einer Infektion feststellen, wie z. B. gelben Ausfluss oder Schwellungen um einen Riss in der Haut.