Therapie im Wasser und an Land – Was ist der Unterschied?
von Bobbi Michels, PT, DPT
Kids Place West Pädiatrischer Physiotherapeut

Physikalische Therapie im Wasser gehört wie die Therapie an Land zum Fachgebiet der physikalischen Medizin und Rehabilitation und erfordert die Erfahrung und das Wissen eines zugelassenen Physiotherapeuten. Die Therapie an Land umfasst die Rehabilitation einer Person durch therapeutische Aktivitäten und Übungen gegen die Schwerkraft. Im Gegensatz dazu werden bei der Wassertherapie ganz andere therapeutische Aktivitäten und Übungen in einem temperaturkontrollierten Gewässer durchgeführt.

Die Wassertherapie wird professionell im flachen Wasser durchgeführt, das in der Regel 3 bis 4 Fuß tief ist und eine Wassertemperatur von 92 Grad Celsius hat. Die Sitzungen finden in unserer brandneuen Klinik in Buckeye statt. Der Therapeut hilft dem Patienten in den Pool und hält einen 1:1-Kontakt, während er den Patienten in die für seinen Zustand geeigneten Therapien einweist.

Die Wassertherapie wird seit Tausenden von Jahren zur Entspannung, zur Behandlung von Krankheiten, zur spirituellen Reinigung, zur Unterstützung bei der Geburt und zur Verbesserung der Mobilität eingesetzt. In den letzten zehn Jahren hat die Forschung gezeigt, dass die Wassertherapie bei der Behandlung vieler Erkrankungen über die gesamte Lebensspanne hinweg wirksam ist. Bereits 6 Monate alte Kinder können von einer Behandlung im Wasser profitieren. Eine Vielzahl von Diagnosen eignet sich für die Behandlung im Schwimmbad, unter anderem Cerebralparese, Parkinson, Duchene-Muskeldystrophie, Osteogenesis imperfecta, postoperative Reparaturen an Hüfte, Knie und Schulter, spinale Muskelatrophie, Rückenmarksverletzungen und Down-Syndrom.

Die Wassertherapie kann isoliert oder in Kombination mit der Therapie an Land eingesetzt werden, um die Behandlungsergebnisse zu optimieren. Die Therapie im Wasser hat gegenüber der Therapie an Land mehrere Vorteile. Die Behandlung im Wasser verringert Schwellungen und reduziert die Belastung der schmerzhaften und heilenden chirurgischen Gelenke. Dies ermöglicht es den Patienten, Kräftigungsübungen ohne Schmerzen und viel früher durchzuführen als die gleichen Übungen an Land.

Wassermoleküle wickeln sich beim Eintauchen in das Wasser um den Körper und verbessern die Körperwahrnehmung, indem sie mehrere Botschaften auf einmal an das Gehirn senden. Der Druck des Wassers auf den Körper ermöglicht es, ohne erhöhte Herzfrequenz zu trainieren, da das Herz im Wasser leichter pumpen kann als an Land. Das Eintauchen in das Wasser verbessert die Lungenfunktion, indem es die kleinen Muskeln stärkt, die bei der Atemkontrolle helfen.

Die Anziehungskraft der Wassermoleküle aufeinander kann genutzt werden, um einen Widerstand zu erzeugen oder um die Bewegung im Wasser zu unterstützen. Therapeuten nutzen dieses Konzept, um ein anspruchsvolles Training für jede Person, die im Wasser behandelt wird, zu schaffen. Der Widerstand kann einfach dadurch verändert werden, dass man die Art und Weise, wie eine Person im Wasser steht, oder die Geschwindigkeit, mit der sie sich bewegt, ändert.

Wassermoleküle helfen, eine Person an Ort und Stelle zu halten, was dieses Medium zu einem idealen Ort macht, um an der Balance zu arbeiten. Wenn man im Wasser das Gleichgewicht verliert, hat man wegen des Widerstands des Wassers mehr Zeit, sich wieder zu erholen. Außerdem wird man, wenn man das Gleichgewicht verliert, ein bisschen nasser!

Forschungen haben außerdem gezeigt, dass Wassersport die Koordination, das Gleichgewicht und den Gang verbessert. Übungen im Wasser fühlen sich weniger schwierig und angenehmer an, und der Wasserwiderstand fördert die Durchblutung und unterstützt das Gleichgewicht. Vor allem aber macht es Spaß, die Gesundheit und das Wohlbefinden in einer unterstützenden und therapeutischen Umgebung zu verbessern!

Wenn Sie an weiteren Informationen über die Wassertherapie interessiert sind oder einen Termin für eine Wassertherapie-Sitzung vereinbaren möchten, rufen Sie bitte unsere Buckeye-Klinik an.