Unser Stoffwechsel verlangsamt sich mit zunehmendem Alter, daher ist es wichtig, dass wir Maßnahmen ergreifen, um diesen Effekt durch Veränderungen in der Lebensweise abzumildern, z. B. durch regelmäßigen Sport und eine Ernährung, die einen gesunden Stoffwechsel unterstützt. Dieses Kurkuma-Green-Tee-Getränk zur Gewichtsabnahme unterstützt den Stoffwechsel durch einen Wirkstoff namens Catechin, der die Kalorienverbrennung während des Tages erhöht. Außerdem hat sich in einigen Studien gezeigt, dass Kurkuma bei der Behandlung von Stoffwechselstörungen hilft. Alles zusammen ergibt ein kraftvolles Getränk, bei dem auch der Geschmack nicht zu kurz kommt. Probieren Sie es aus und lassen Sie uns wissen, wie es Ihnen schmeckt.
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Stoffwechsel anregender Kurkuma-Grüntee zur Gewichtsabnahme
- Autor: Evelyn – HealthySubstitute.com
- Vorbereitungszeit: 5 Minuten
- Gesamtzeit: 5 Minuten
- Ausbeute: 1x
Zutaten
1 Teelöffel loser grüner Tee oder 1 Beutel grüner Tee
¼ Teelöffel gemahlener Kurkuma
¼ Teelöffel gemahlener Zimt
1 ½ Tassen heißes Wasser
flüssiges Stevia nach Geschmack
Anleitung
- Grüner Tee kombinieren, gemahlener Kurkuma, gemahlener Zimt und heißes Wasser und lassen Sie es 3 Minuten ziehen.
- Den Tee abseihen.
- Nach Geschmack mit flüssigem Stevia süßen.
- In eine Tasse füllen und servieren.
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