Sie haben eine Prellung (Kontusion) des Steißbeins (Coccyx) oder Kreuzbeins. Das Kreuzbein ist der dreieckige Knochen an der Basis der Wirbelsäule, der die Beckenknochen miteinander verbindet. Das Steißbein ist der letzte Knochen des Kreuzbeins, der in einer Spitze wie ein kleiner Schwanz herabhängt. Zu den Symptomen gehören Schwellungen und einige Blutungen unter der Haut. Es dauert oft ein paar Wochen, bis diese Verletzung abgeheilt ist. In dieser Zeit verändert sich die Farbe des Blutergusses typischerweise von rötlich über violett-blau zu grünlich-gelb und schließlich zu gelb-braun. Ein Riss (Bruch) im Steißbein verursacht die gleichen Symptome wie eine Prellung in diesem Bereich. Röntgenaufnahmen werden oft nicht gemacht, weil die Behandlung die gleiche ist. Wenn Sie sowohl eine Steißbeinfraktur als auch eine Prellung haben, dauert die Heilung im Allgemeinen 4 Wochen oder länger.

Pflege zu Hause

  • Versuchen Sie, eine bequeme Position zu finden. Versuchen Sie, auf der Seite zu liegen, mit den Knien zur Brust gebeugt und einem Kissen zwischen den Knien.

  • Ein geprelltes Steißbein verursacht Schmerzen beim Sitzen. Sie können versuchen, ein Doughnut-Kissen zu verwenden. Das ist ein Schaumstoffkissen mit einem Loch in der Mitte, um Druck auf das Steißbein zu vermeiden. Sie können es in einer Apotheke oder einem orthopädischen Fachgeschäft kaufen.

  • Kühlen Sie die verletzte Stelle, um Schmerzen und Schwellungen zu verringern. Wickeln Sie eine Kältequelle (Eisbeutel oder Eiswürfel in einem Plastikbeutel) in ein dünnes Handtuch ein. Legen Sie das Eis am ersten Tag alle 1 bis 2 Stunden für 20 Minuten auf die geprellte Stelle. Führen Sie dies 3 bis 4 Mal täglich fort, bis die Schmerzen und die Schwellung abklingen.

  • Sofern Ihnen kein anderes Medikament verschrieben wurde, können Sie Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen zur Schmerzkontrolle einnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Arzneimittel einnehmen, wenn Sie eine chronische Leber- oder Nierenerkrankung haben oder jemals ein Magengeschwür oder Blutungen im Verdauungstrakt hatten.

Nachbehandlung

Wenden Sie sich an Ihren medizinischen Betreuer oder wie empfohlen. Rufen Sie an, wenn es Ihnen in 2 Wochen nicht besser geht.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen

Rufen Sie sofort Ihren medizinischen Betreuer an, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:

  • Schmerzen oder Schwellungen verschlimmern sich

  • Schmerzen breiten sich in einem oder beiden Beinen aus

  • Schwäche oder Taubheitsgefühl in einem oder beiden Beinen

  • Verlust der Kontrolle über Darm oder Blase

  • Taubheitsgefühl in der Leistengegend

  • Anzeichen einer Infektion. Dazu gehören Wärme, Ausfluss oder verstärkte Rötung.

  • Häufige Blutergüsse aus unbekannten Gründen