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Für Jogger kann weniger mehr sein

Joggen gehört zu den Aktivitäten, die das Konzept der gesunden körperlichen Aktivität perfekt zu verkörpern scheinen. Ich kenne Menschen, die täglich eine Stunde oder länger laufen. Ich bewundere ihr Engagement für körperliche Betätigung und beneide sie manchmal um ihre scheinbar …

Tag für Tag

Das Leben mit einer Gleichgewichtsstörung kann belastend und manchmal schwächend sein. Die meisten Menschen lernen jedoch, mit ihren Symptomen und allen damit verbundenen Problemen umzugehen. Auf dieser Seite finden Sie einige Tipps, wie Sie mit Schwindel und Gleichgewichtsstörungen im Alltag …

10K-Trailrunning-Trainingsplan

Laufen auf Trails kann aufregend, aber auch anstrengend sein, da es den Körper viel mehr belastet als ein Straßenlauf. Felsen, Baumwurzeln, Schlamm und Höhenunterschiede führen zu einem dynamischen Lauferlebnis, das Konzentration, hohe Energie, Kraft und Gleichgewicht erfordert.

Die höheren Anforderungen …

National Constitution Center

Heute vor 56 Jahren wurde John F. Kennedy in einem erbitterten Kampf gegen den amtierenden Vizepräsidenten Richard Nixon zum Präsidenten der Vereinigten Staaten gewählt. Es war eine der knappsten Wahlen in der amerikanischen Geschichte, und manche zweifeln noch immer an …

Black Enterprise

Wenn es darum geht, millionenschwere Bauaufträge auszuhandeln, ist C. David Moody Jr., Präsident und CEO von C. D. Moody Construction (Nr. 87 auf der be industrial/service 100-Liste mit 37 Millionen Dollar Umsatz), in seinem Element. Aber für ein bevorstehendes Familienprojekt …

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