Gestern habe ich darüber geschrieben, wie man Prokrastination und Angst in Wachstum umwandelt.

Das hat mich an mein wahrscheinlich liebstes Zitat aller Zeiten erinnert. Wenn man bedenkt, wie viele Zitate ich liebe, sagt die Tatsache, dass dieses über allen anderen steht, eine Menge über mich aus.

„Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich mächtig sind. Es ist unser Licht, nicht unsere Dunkelheit, die uns am meisten ängstigt. Wenn Sie sich klein machen, ist der Welt nicht gedient. Es hat nichts mit Erleuchtung zu tun, sich zu verkleinern, damit sich andere Menschen in deiner Nähe nicht unsicher fühlen. Wir sind alle dazu bestimmt, wie Kinder zu strahlen. Das ist nicht nur in einigen von uns, sondern in jedem. Und wenn wir unser eigenes Licht leuchten lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, das Gleiche zu tun. Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit unsere Gegenwart automatisch auch andere.“ ~ Marianne Williamson

Wenn wir uns klein machen, dient das nicht der Welt…

Wir sind alle dazu bestimmt, zu leuchten…

Wenn wir uns von unserer eigenen Angst befreien, befreit unsere Anwesenheit automatisch andere…

In meinen Schriften über Open Leadership in der Reihe „Unthinkable“ ist das erste Element des Modells das „Loslassen“ unserer Ängste. Nur wenn wir uns selbst kennen, können wir loslassen, um „unsere Ängste loszulassen“.

Lassen Sie uns immer wieder auf uns selbst schauen und erkennen, wo wir uns klein machen und uns von unseren Ängsten einfangen und versklaven lassen.

Autofahren und Angst

Kürzlich hatte ich eine Erfahrung mit der Macht, Ängste zu besitzen und loszulassen.

Ich hatte eine Mitteilung der Polizei erhalten, dass ich von einer Verkehrskamera beim Überfahren einer roten Ampel erwischt worden war. Statt eines Bußgeldes und „Punkten“ auf meinem Führerschein wurde mir angeboten, einen Kurs über Verkehrssicherheit zu besuchen, und dann würde es keine Verurteilung mit Punkten geben.

Um 8 Uhr an einem Samstagmorgen erschienen zwanzig von uns in ähnlichen Situationen zu einem dreistündigen Kurs. Eine große Herausforderung für die Ausbilder, denn niemand wollte dabei sein!

Sie leisteten großartige Arbeit, so dass wir am Ende des Kurses erkannt hatten, dass wir alle (verzeihen Sie das Wortspiel!) Triebkräfte in uns haben, die dazu führen können, dass wir ein Auto unsicher führen. Als wir uns alle im Workshop damit befassten, war das häufigste Thema:. Angst.

Angst, zu spät zur Arbeit zu kommen. Angst davor, nicht so auszusehen, wie wir es von unseren Kollegen erwarten. Angst davor, was passiert, wenn wir den Anruf nicht annehmen usw.

Es war beeindruckend zu sehen, dass die Polizei sich dafür entschieden hat, statt Bußgelder und andere Disziplinarmaßnahmen zu verhängen, einen Kurs anzubieten, in dem wir lernen und uns mit unseren Ängsten auseinandersetzen können, um – so ist zu hoffen – in Zukunft konzentriertere und sicherere Fahrer zu sein.

„Wenn wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit unsere Anwesenheit automatisch auch andere.“

Das sollten Sie bedenken, wenn Sie das nächste Mal am Steuer sitzen und sich dafür entscheiden, frustriert, gereizt usw. zu sein. Eine erneute Wahl ist immer eine Option.