Koliken bei Babys: Symptome und Abhilfemaßnahmen

So gut wie jedes Baby hat bereits ab der zweiten Lebenswoche irgendwann während des Tages eine Phase, in der es scheinbar ohne Grund weint. Manchmal jedoch verwandelt sich die normale Unruhe eines Babys in ausgedehnte Schrei-Phasen, die immer weitergehen und nicht zu beruhigen sind. Diese nervenaufreibenden Schreiepisoden könnten ein Hinweis darauf sein, dass das Baby Koliken hat. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was Koliken sind, welche Ursachen sie haben können, wie Sie versuchen können, Ihr Kind zu beruhigen, wenn es Koliken hat, wie Sie selbst mit dem Stress des kolikartigen Weinens umgehen können und wann Sie Ihr Baby zu seinem Arzt bringen sollten.

Was ist der Unterschied zwischen normalem und kolikartigem Weinen?

Manchmal weint Ihr Baby, weil es hungrig oder müde ist oder weil es eine nasse Windel hat. Aber wenn es gefüttert, geknuddelt oder gewickelt wurde, hört es auf zu weinen.

Wenn es jedoch ohne Grund zu weinen scheint und auch dann noch weint, wenn Sie die Windel kontrolliert, es gefüttert und so gut es geht getröstet haben, hat es möglicherweise Koliken.

Dadurch unterscheidet sich normales Weinen von kolikartigem Weinen. Bei normalem Weinen reagiert Ihr Baby auf tröstende Maßnahmen und hört schließlich auf zu weinen; bei Koliken weint Ihr Baby unaufhörlich und kann scheinbar nicht getröstet werden.

Was ist die Definition von Koliken?

Kolik ist das Wort, das verwendet wird, um einen Zustand zu beschreiben, wenn ein gesundes Baby mehr als drei Stunden pro Tag, mehr als drei Tage pro Woche, drei oder mehr Wochen lang weint und schwer zu trösten ist.

Bei einem kolikartigen Baby werden die Schreiattacken typischerweise intensiver und dauern im Laufe des Tages an und können sich abends verschlimmern, typischerweise zwischen 18 Uhr und Mitternacht.

Was sind die Anzeichen und Symptome von Koliken?

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Baby Koliken hat, achten Sie auf die folgenden möglichen Anzeichen und Symptome:

• Untröstliches Weinen

• Schreien

• Ausstrecken oder Hochziehen der Beine bis zum Bauch

• Aufstoßen Blähungen

• Geblähter oder aufgeblähter Bauch

• Verkrümmter Rücken

• Geballte Fäuste

• Gerötetes Gesicht nach einer langen Episode des Weinens.

Wie man ein kolikartiges Baby beruhigt und behandelt

Viele Eltern fühlen sich hilflos und sind verwirrt, was sie tun können, um ihr kolikartiges Baby zu beruhigen. Hier sind einige Mittel, die Sie ausprobieren können, um Koliken bei Ihrem Baby einzudämmen oder zu verhindern, manchmal sogar, bevor ein Anfall von Weinen beginnt:

• Überfüttern Sie Ihr Baby nicht. Das kann dazu führen, dass es sich unwohl fühlt. Am besten warten Sie zwei bis zweieinhalb Stunden zwischen den einzelnen Mahlzeiten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Ihr Baby ausreichend füttern, fragen Sie den Gesundheitsdienstleister Ihres Kindes um Rat.

• Achten Sie darauf, was Sie essen. Wenn Sie stillen, versuchen Sie, Koffein, Zwiebeln, Kohl und andere potenziell reizende Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu streichen. Lesen Sie mehr über Koffein und Stillen.

• Wechseln Sie die Milchnahrung. Wenn Sie Ihr Baby mit Säuglingsnahrung füttern, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie eine hydrolysierte (hypoallergene) Säuglingsnahrung ausprobieren sollten, falls die Koliken auf eine Allergie gegen einen Bestandteil der Säuglingsnahrung zurückzuführen sind.

• Schaukeln, gehen und halten. Wiegen Sie Ihr Baby in Ihren Armen oder in einem Schaukelstuhl. Setzen Sie es in eine Schaukel. Gehen Sie mit Ihrem Baby in einem Kinderwagen oder einer Babytrage spazieren. Halten Sie es an Ihrer Brust. Machen Sie eine Autofahrt mit ihm. Diese Bewegungen und der enge Kontakt können für Ihr Kind beruhigend sein.

• Versuchen Sie, Ihr Baby öfter aufstoßen zu lassen. Warten Sie nicht bis zum Ende einer Mahlzeit, um Ihr Baby aufstoßen zu lassen, sondern lassen Sie es während der gesamten Mahlzeit aufstoßen, auch wenn Sie denken, dass Ihr Baby kein Bäuerchen machen muss. Wenn Sie Ihr Baby beispielsweise mit der Flasche füttern, sollten Sie alle zwei bis drei Unzen Milch ein Bäuerchen machen, und wenn Sie Ihr Baby stillen, sollten Sie ein Bäuerchen machen, wenn Sie von einer Brust zur anderen wechseln. Sie können mehr darüber lesen, wie Sie Ihr Baby aufstoßen können.

• Bieten Sie Ihrem Baby einen Schnuller an. Das Nuckeln an einem Schnuller kann helfen, es zu beruhigen. Denken Sie daran, dass Sie Ihrem Baby niemals einen Schnuller geben sollten, der mit Honig gefüllt oder darin getaucht ist. Das liegt zum einen daran, dass der im Honig enthaltene Zucker nicht gesund ist, zum anderen aber auch daran, dass es für Babys unter 12 Monaten nicht gesund ist, Honig zu essen. Lesen Sie mehr darüber, wann Babys Honig essen dürfen.

• Massieren Sie Ihr Baby sanft. Legen Sie Ihr Baby mit dem Bauch nach unten auf Ihren Schoß und massieren Sie seinen Rücken. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Baby massieren.

• Schalten Sie weißes Rauschen ein. Schalten Sie einen Ventilator, einen Wäschetrockner, einen Staubsauger oder eine Geräuschmaschine ein, denn solche Geräusche kann Ihr Baby als beruhigend empfinden.

• Geben Sie ihm ein warmes Bad. Wenn Ihr Baby Wasser als beruhigend empfindet, können Sie es mit einem schönen warmen Bad verwöhnen, wenn es sich unwohl fühlt. Achten Sie nur darauf, dass Sie Ihr Kind nie unbeaufsichtigt in der Nähe von Wasser lassen.

• Spielen Sie sanfte Musik, singen Sie oder sprechen Sie mit ihm. Wenn Sie Ihr Kleines auf diese Weise beruhigen, kann es sich leichter entspannen.

• Wickeln Sie es sicher in eine große, dünne Decke. Sie können Ihr Baby auch wickeln, indem Sie es in eine Decke einwickeln.

Bei Koliken gibt es leider kein Heilmittel. Denken Sie daran, dass Ihr Baby manchmal weinen wird, egal was Sie tun. Machen Sie sich deshalb nicht verrückt. Probieren Sie verschiedene Methoden aus. Wenn eine Methode innerhalb einer Woche nicht funktioniert, versuchen Sie es mit einer anderen Methode aus der Liste.

Wenn Sie die meisten dieser Schritte ausprobiert haben, wird Ihr Baby die kolikartige Phase überwunden haben.

Was verursacht Koliken?

Medizinische Experten sind sich nicht ganz sicher, was ein ansonsten gesundes Baby dazu bringt, so viel zu weinen. Der Zustand könnte auf mehrere Faktoren zurückzuführen sein, und manchmal sind mehrere Auslöser im Spiel.

Theorien zu den möglichen Ursachen von Koliken sind:

• Gasbildung. Viele Babys mit Koliken haben Blähungen, aber Blähungen können auch die Folge von Weinen sein – beim Weinen oder Stillen wird Luft geschluckt, und die eingeschlossene Luft kann dazu führen, dass sich Ihr Baby unwohl fühlt.

• Verdauungsprobleme. Dies kann der Fall sein, wenn das Verdauungssystem Ihres Babys noch unterentwickelt ist oder ein Ungleichgewicht der gesunden Bakterien im Verdauungssystem besteht.

• Temperament. Babys werden mit bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen geboren, und manche Babys sind empfindlicher oder leichter reizbar als andere.

• Empfindlichkeit gegenüber Stimulation. Wenn das Nervensystem Ihres Kindes noch nicht ausgereift ist, reagiert es möglicherweise besonders empfindlich auf Reize. Zum Beispiel können all die neuen Zeichen und Geräusche, denen Ihr Baby ausgesetzt ist, überwältigend sein, und da Ihr Baby sich noch nicht selbst beruhigen kann, fängt es vielleicht an zu weinen. Frühgeborene, die sich von all den neuen äußeren Reizen überfordert fühlen, scheinen eher wählerisch zu sein, als zu weinen.

• Säurereflux oder gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD). Da der Schließmuskel Ihres Babys (der Muskel, der den Magen von der Speiseröhre abschließt) noch in der Reifung ist, kann die Flüssigkeit im Bauch Ihres Babys zurück nach oben in den Rachen gelangen. Die dadurch entstehenden Unannehmlichkeiten können zu Weinen führen. Obwohl fast alle Babys von Zeit zu Zeit an Reflux leiden, wird dieser Zustand, wenn er chronisch wird (d. h. häufig auftritt), als GERD bezeichnet. Zu den Symptomen von saurem Reflux oder GERD gehören ein gewölbter Rücken, nasses Aufstoßen, Reizbarkeit und die Weigerung zu essen oder nur wenig zu essen.

• Über- oder Unterfütterung. Sowohl Hunger als auch Völlegefühl können dazu führen, dass sich Ihr Baby unwohl fühlt, und Ihr Kleines kann dieses Unbehagen durch Weinen zum Ausdruck bringen.

• Nicht genügend Aufstoßen. Das Aufstoßen Ihres Babys hilft, einen Teil der Luft zu entfernen, die es beim Füttern oder Weinen verschluckt hat. Wenn Sie Ihr Baby beim Stillen nicht oft genug aufstoßen, kann die eingeschlossene Luft dazu führen, dass Ihr Baby Blähungen bekommt, und das Unbehagen kann zu Weinen führen.

• Nahrungsmittelallergien oder Milchunverträglichkeiten. Wenn Sie Ihr Baby stillen, kann es sein, dass Ihr Kleines auf etwas in Ihrer Ernährung empfindlich reagiert. Wenn Ihr Baby mit Muttermilch ernährt wird, kann es auf einen Bestandteil der Muttermilch empfindlich reagieren.

• Tabakrauchexposition. Wenn Sie während der Schwangerschaft geraucht haben oder Ihr Baby in der Wohnung Rauch ausgesetzt war, kann sich dies auf die Aktivität und die optimale Funktion des Magen-Darm-Trakts Ihres Babys auswirken, was wiederum das Risiko von Koliken erhöhen kann. Ihr Zuhause und die Umgebung Ihres Babys rauchfrei zu halten, ist auch entscheidend für den Schutz Ihres Babys vor SIDS und vor Atemwegserkrankungen.

• Stress oder Spannungen in der Familie.

• Grundlegende gesundheitliche Probleme. In einigen seltenen Fällen kann es sein, dass Ihr Baby wegen eines medizinischen Problems wie einem Leistenbruch oder einer Infektion kolikartige Schreie hat.

Wann beginnen Koliken typischerweise?

Normales Weinen beginnt typischerweise, wenn Ihr Kleines etwa 2 Wochen alt ist. Wenn Babys Koliken entwickeln, ist das normalerweise zwischen 2 und 4 Wochen der Fall. Etwa 1 von 5 Babys leidet an Koliken.

Wie lange dauern Koliken typischerweise?

Kolik-Episoden können etwa 3 Stunden pro Tag dauern, bis Ihr Baby etwa 6 Wochen alt ist; danach können diese Episoden kürzer werden und etwa 1 oder 2 Stunden pro Tag dauern, bis Ihr Kleines etwa 3 oder 4 Monate alt ist.

Im Allgemeinen hört das kolikartige Weinen auf, wenn Ihr Kind etwa 4 Monate alt ist, aber es kann manchmal bis zum Alter von etwa 6 Monaten andauern.

Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen

Wenn das Weinen Ihres Babys anhält und nichts zu helfen scheint, könnte es an der Zeit sein, den Arzt Ihres Babys aufzusuchen. Er kann feststellen, ob Ihr Baby Koliken hat oder ob eine andere Erkrankung vorliegt.

Wenn Ihr Baby auch nach einem halben Jahr noch Anzeichen von Koliken zeigt, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um herauszufinden, ob es eine zugrunde liegende Ursache gibt.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihr Baby

• Fieber mit einer Temperatur von 100,4 Grad F. oder höher hat

• mehr als zwei Stunden am Stück weint

• nicht ausreichend Nahrung zu sich nimmt

• erbricht oder Durchfall hat

• weniger schläft als üblich für ein Baby (lesen Sie mehr darüber, wie viel ein Neugeborenes normalerweise schläft).

Bewältigung eines kolikartigen Babys als Elternteil

Wenn Ihr Baby Koliken hat, ist es wichtig, auf Ihre eigene emotionale Verfassung zu achten. Die Pflege eines kolikartigen Babys kann schwierig sein, und viele Eltern fühlen sich ängstlich und unzulänglich, ganz zu schweigen vom Stress.

Egal wie frustriert Sie sich fühlen, schütteln Sie Ihr Baby niemals. Das Schütteln eines Säuglings kann Hirnblutungen verursachen, die zu bleibenden Schäden und sogar zum Tod führen können.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie das Weinen Ihres Babys nicht mehr unter Kontrolle haben und es nicht mehr ertragen können, versuchen Sie einen oder mehrere der folgenden Schritte:

• Tiefen Atemzug nehmen und bis 10 zählen

• Setzen Sie Ihr Baby in sein Bettchen oder an einen anderen sicheren Ort, und verlassen Sie den Raum, um eine Pause zu machen

• Rufen Sie einen Freund oder ein Familienmitglied an, um emotionale Unterstützung zu erhalten

• Rufen Sie Ihren Arzt an und vereinbaren Sie einen Termin, um Ihr Baby untersuchen zu lassen, um eine Krankheit auszuschließen, die nichts mit Koliken zu tun hat

• Bitten Sie Familie und Freunde um Hilfe und nehmen Sie sie an, wenn sie sich für kurze Zeit um Ihr Baby kümmern können, Das verschafft Ihnen eine dringend benötigte Pause

• Fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie Ihr Baby beruhigen. Sie verwöhnen es nicht. Indem Sie es in den Arm nehmen und trösten, versuchen Sie, dass es sich besser fühlt, und schließlich wird die Kolik nachlassen.

Eine abschließende Bemerkung

So verärgert oder frustriert Sie auch sein mögen, wenn Ihr Baby weint, denken Sie daran, dass Sie als Eltern einen großartigen Job machen. Schon bald wird diese kolikartige Phase vorübergehen, und Sie werden sie überstehen.

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Wie wir diesen Artikel verfasst habenDie Informationen in diesem Artikel basieren auf den Ratschlägen von Experten aus vertrauenswürdigen medizinischen und staatlichen Quellen wie der American Academy of Pediatrics und dem American College of Obstetricians and Gynecologists. Eine vollständige Liste der für diesen Artikel verwendeten Quellen finden Sie weiter unten. Der Inhalt dieser Seite kann eine professionelle medizinische Beratung nicht ersetzen. Wenden Sie sich für eine vollständige Diagnose und Behandlung immer an medizinisches Fachpersonal.