Menthol - Dr. Axe

Menthol kommt natürlich in Pfefferminzöl und Krauseminze vor. Es ist die Komponente, die diesen beiden Kräutern ihre kühlende Wirkung verleiht.

Sie haben dieses Gefühl wahrscheinlich schon einmal erlebt, wenn Sie Menthol-Hustenbonbons probiert oder ein erfrischendes Mundwasser verwendet haben.

Es kann auch synthetisch sein und in Produkten vorkommen, die eindeutig gesundheitsschädlich sind, wie Mentholzigaretten. Diese Zigaretten wurden ursprünglich als sichereres und saubereres Tabakprodukt vermarktet, das sogar bei Husten helfen könnte (wie ironisch, nicht wahr?).

Nach Aussage des FDA-Kommissars Scott Gottlieb tragen Mentholzigaretten, Menthol-Vape-Saft und andere aromatisierte Tabakprodukte heute zu dem „beunruhigenden Trend des Nikotinkonsums bei Jugendlichen“ bei. Mehr denn je scheint das vorgeschlagene Verbot von Mentholzigaretten gerechtfertigt zu sein, zumal einige Experten schätzen, dass dadurch in den nächsten 40 Jahren 300.000 bis 600.000 Todesfälle verhindert werden könnten.

So ist Menthol also schlecht für Sie? Werfen wir einen genaueren Blick auf eine Substanz, die in Dingen vorkommt, die Sie vielleicht täglich benutzen (und die Sie vielleicht gar nicht kennen).

Was ist Menthol?

Menthol, auch Pfefferminzkampfer genannt, hat einen stark minzigen, kühlenden Geruch und Geschmack. Es ist eine organische Verbindung, die aus Pfefferminze und anderen Minzsorten gewonnen werden kann.

Es kann auch künstlich oder synthetisch hergestellt werden. Die Struktur von Menthol ist ein weißer oder farbloser kristalliner Feststoff.

Was bewirkt es im Körper? Wenn es eingenommen, eingeatmet oder örtlich auf die Haut aufgetragen wird, verspürt der Anwender ein kühlendes Gefühl.

Wird die Haut- oder Körpertemperatur gesenkt? Nein, aber es ist in der Lage, die psychophysische Empfindung von Kälte hervorzurufen, indem es mit dem Teil des sensorischen Nervensystems interagiert, der mit der Kälteerkennung zusammenhängt

Verwendungen und Produkte

Es gibt viele gängige Verwendungen von Menthol in heutigen Produkten als Geschmacksstoff, Kühlmittel und/oder Desinfektionsmittel.

Beispiele für Produkte, die Menthol enthalten, sind:

  • Zahnpasta
  • Mundspülung
  • Kaugummi
  • Bonbons
  • Likör
  • Menthol-Zigarette
  • Menthol-Zigarre
  • Menthol Medizin (einschließlich topischer Mittel zur Schmerzlinderung sowie Naseninhalatoren und Hustentropfen)
  • verschiedene Kosmetika

Sneakers namens „Menthol 10s „enthalten es nicht, aber sie wurden geschaffen, um eine Botschaft an die Tabakindustrie zu senden, so der Schöpfer.

Mentholkristalle

Wozu werden Mentholkristalle verwendet? Diese konzentrierte Form wird üblicherweise den folgenden Produkten zugesetzt:

  • Kosmetika
  • Medizinische Cremes, Balsamen und Salben
  • Kühlende Gele
  • Medizinische Öle
  • Hals- und Hustenbonbons
  • Mund-/Rachensprays
  • Fußsprays
  • Zahnpasta
  • Mundspülungen
  • Kaugummi
  • Shampoo
  • Pflegespray
  • Rasiercreme

Mentholöl

Dieses Öl wird auch verkauft und manchmal zur äußerlichen Behandlung von Schmerzen verwendet, Grippe, Nasennebenhöhlenverstopfung und Allergiesymptomen verwendet.

Ist es schädlich für Sie?

In hohen Dosen können die Nebenwirkungen von Menthol Schläfrigkeit, Bauchschmerzen, Krämpfe, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Ataxie und Koma sein. Bei manchen Menschen kann es allergische Reaktionen und Symptome wie Kopfschmerzen, Hautrötungen oder Kontaktdermatitis hervorrufen.

Es ist möglich, allergisch darauf zu reagieren, daher sollten Sie die Anwendung abbrechen und dringend einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Anzeichen einer allergischen Reaktion wie Atembeschwerden, Nesselsucht und/oder Schwellungen des Gesichts, der Lippen, der Zunge oder des Rachens bemerken.

Vermeiden Sie es, aktuelle Produkte in Augen, Nase oder Mund zu bekommen. Sie sollten auch keine topischen Produkte, die es enthalten, auf beschädigte Haut oder offene Wunden auftragen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie derzeit Medikamente einnehmen, um unerwünschte Wechselwirkungen zu vermeiden. Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Produkt mit dieser Substanz verwenden, insbesondere, wenn Sie an einer Krankheit leiden:

  • Husten mit Schleim
  • Husten, der durch Rauchen, Emphysem oder chronische Bronchitis verursacht wird
  • Halsschmerzen begleitet von Fieber, Kopfschmerzen, Schwellungen, Hautausschlag, oder Übelkeit und Erbrechen
  • wenn Sie schwanger sind oder stillen

Natürlich sind alle Produkte, die es enthalten, einschließlich E-Zigaretten, Zigaretten oder Zigarren, sehr gefährlich für die Gesundheit. Wie andere auch, wurde das Rauchen dieser Zigaretten mit einem erhöhten Risiko für die Gesamt-, Herz-Kreislauf- und Krebssterblichkeit in Verbindung gebracht.

Einige Forscher glauben, dass Menthol in Zigaretten das Risiko für eine Abhängigkeit erhöht und sogar giftiger sein kann als normale Zigaretten.

Produkte, die Menthol enthalten, sind entflammbar, daher sollten sie von offenen Flammen oder anderen Wärmequellen ferngehalten werden.

Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, eine übermäßige Menge eingenommen haben oder unerwünschte Wirkungen verspüren, wenden Sie sich an den Giftnotruf unter der Nummer 1-800-222-1222.

Mögliche Vorteile

Wenn es auf die Haut aufgetragen wird, hat Menthol eine lokal schmerzlindernde oder betäubende Wirkung, so dass es zur Schmerzlinderung bei Erkrankungen wie Arthritis beitragen kann. Die Forschung hat gezeigt, dass die Verwendung von Menthol in Cremes zur Behandlung von Arthritis dazu beitragen kann, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.

Eine 2013 im Journal of Geriatric Physical Therapy veröffentlichte Studie ergab beispielsweise, dass ein 3,5-prozentiges Menthol-Gel die Funktionsfähigkeit von Patienten mit Kniearthrose verbesserte und ihre Schmerzen verringerte.

Eine weitere, 2017 veröffentlichte Studie belegt die positiven Auswirkungen von Minzöl auf die Schmerzlinderung bei Arthrosepatienten.

Diese Ergebnisse unterstützen teilweise die Wirksamkeit von Mentholgel zur Verbesserung der Funktionsfähigkeit und zur Schmerzreduktion bei Patienten mit Knie-OA.

Weitere potenzielle gesundheitliche Vorteile und Verwendungen sind:

  • Husten
  • Halsschmerzen
  • Plaque oder Bakterien im Mund, die zu Zahnfleischentzündungen beitragen können
  • gereizte Lippen und Haut
  • Mundbeschwerden (z. B. Mundgeschwüre)
  • Schmerzen und Schmerzen

Es wird manchmal in Inhalatoren zur Abschwellung verwendet.

Doch laut dem National Capital Poison Center „enthalten einige Naseninhalatoren Menthol. Es gibt uns das Gefühl, dass wir leichter atmen, aber es hilft nicht wirklich bei Verstopfung. Vielmehr scheint es zu einer verstärkten Entzündung zu führen.“

Abschließende Gedanken

  • Zu den Verwendungszwecken von Menthol gehören das Aromatisieren von Lebensmitteln, Zigaretten, Likören und Kosmetika. Mentholkristalle werden auch medizinisch in Hustentropfen, Naseninhalatoren und örtlichen Salben verwendet.
  • Zu den möglichen Vorteilen gehören örtliche Schmerzlinderung bei Erkrankungen wie Arthritis oder innere Schmerzlinderung bei Halsentzündungen.
  • Wenn Sie ein natürliches Öl suchen, das es enthält, können Sie ein 100 Prozent reines ätherisches Pfefferminzöl in therapeutischer Qualität kaufen, weil es die am häufigsten vorkommende Verbindung in der Pfefferminze ist.
  • Die FDA hat noch kein Verbot von Mentholzigaretten erlassen, aber es ist ein Bestandteil von Zigaretten, der Menschen (in letzter Zeit Jugendliche) dazu verleitet hat, diese äußerst gesundheitsschädliche und potenziell tödliche Gewohnheit aufzunehmen.