Von Nadia M. Whitehead
Keine Milchprodukte. Kein Brot. Kein Zucker. Keine Konserven. Oh, und auch kein Alkohol oder Kaffee.
Ich sah mir meinen Diätplan für mindestens die nächsten drei Wochen an. Ich seufzte und sackte in meinem Stuhl zusammen. Worauf hatte ich mich da bloß eingelassen?
Nur einen Monat zuvor hatte ich die Nase voll von der Schuppenflechte, einer Autoimmunkrankheit, die bei mir mit 21 Jahren diagnostiziert wurde. Ein erhabener Fleck trockener, schuppiger Haut – ein verräterisches Anzeichen der Krankheit – war auf meiner Kopfhaut aufgetaucht und damit die vierte Stelle an meinem Körper, die von einem unheilbaren Juckreiz geplagt wurde.
Meine Ellbogen, Ohren und Innenseiten der Oberschenkel waren schon seit vier Jahren Opfer der Krankheit. Aber meine Kopfhaut? Das war neu, und ich fürchtete, dass es sich ausbreiten würde. Wer wusste schon, wo sie als Nächstes auftauchen würde?
Ich hatte Horrorgeschichten über Schuppenflechte gehört, die sich im Gesicht ausbreitet. Die schuppigen, alligatorartigen Hautflecken krochen in diesen Fällen auf die Stirn und über die Oberlippe, und man konnte sie nicht verstecken. Kein langärmeliges Oberteil, keine Jeans und kein Make-up konnten die peinlichen trockenen Schuppen verdecken.
Learning to Live With the Disease
Als mein Dermatologe die Diagnose stellte, versorgte er mich mit Steroiden, Kortisoncremes und sogar mit Gutscheinen, die ich in Zukunft für diese Produkte verwenden konnte. Sie würden helfen, den Juckreiz und die Entzündung zu lindern, aber ich würde nie geheilt werden, sagte er. Die Schuppenflechte, so erklärte er mir, würde mich für den Rest meines Lebens begleiten, während er mir die Broschüre „Leben mit Schuppenflechte“ überreichte.
Schuppenflechte, so erfuhr ich, ist eine chronisch entzündliche Hautkrankheit. Während normale Hautzellen wachsen und sich innerhalb eines Monats erneuern, sind die Hautzellen von Psoriasis-Patienten ständig auf Hochtouren. Mein Immunsystem ist an diesem Chaos schuld. Normalerweise bekämpft das System Bösewichte wie Keime und Viren, aber meins macht alles falsch: Es greift mich an.
Seit meiner Diagnose im Jahr 2012 habe ich vier Jahre lang in einem Juckreizrausch verbracht. Ich wache auf und kratze mich. Ich sitze an meinem Schreibtisch und kratze mich. Ich spreche sogar mit Kollegen, während ich mich kratze. Aber das ist mehr als nur ein Juckreiz.
In einem aktuellen Werbespot für ein Medikament steht ein gut aussehender junger Mann in der Schlange am Buffet und bemerkt, wie ihn eine kokette Frau anschaut. Er lächelt sie an, während er etwas Gemüse auf seinen Teller löffelt. Sein Arm ist mit einem schuppenartigen Fleck bedeckt. Sie zieht eine Grimasse und geht weg.
Ich weiß, wie sich dieser Mann fühlt. Seit drei Jahren trage ich dieselbe Frisur: glattes, wallendes Haar, das meine Ohren bedeckt. Ich habe Todesangst, dass jemand die sich schälende Haut und die trockenen Schuppen, die meine Ohren bedecken, bemerkt.
Als ich Anfang des Jahres bemerkte, dass die Schuppenflechte auf meiner Kopfhaut auftauchte, dachte ich, es reicht jetzt. Die Salben hatten meine Lust am Kratzen zwar etwas gemildert, aber der Juckreiz kehrte immer wieder zurück. Es war klar, dass ich mich nicht auf die Medikamente verlassen konnte.
Im Laufe der Jahre wiesen meine zahllosen Google-Suchen zu dieser Krankheit auf eine weitere Möglichkeit hin: die Ernährung. Einige Menschen mit Psoriasis bestätigen, dass eine radikale Umstellung der Ernährung die Krankheit beeinflussen kann. Indem sie entzündungsfördernde Lebensmittel weglassen – also so ziemlich alles, was wir Amerikaner essen – behaupten sie, dass sich ihre Symptome verringern oder ganz verschwinden.
Was soll’s, einen Versuch war’s wert.
Meeting the ‚All-Natural Miracle Worker‘
Meine Mutter empfahl mir einen örtlichen Arzt für Naturheilkunde – oder Naturmedizin – für einen Diätplan. Sie nannte die Frau eine „Wunderheilerin der Natur“
Ich spürte, wie ich nervös wurde, als ich die Nummer wählte, um einen Termin zu vereinbaren. War ich bereit für eine drastische Ernährungsumstellung?
„Behandeln Sie Psoriasis?“ fragte ich, sobald sie antwortete.
„Es ist egal, was Sie haben“, prahlte sie. „Ich finde die Ursache und behandle sie.“
Ihre Unverfrorenheit erschreckte mich. Mein Selbstvertrauen schwand. „Okay, lassen Sie mich darüber nachdenken, und ich rufe Sie zurück“, sagte ich.
„Worüber müssen Sie nachdenken?“, warf sie mir zurück. „Wenn du hierher kommst, wird es dir besser gehen. Wenn nicht, dann nicht.“
Ich stammelte zurück: „Okay, wann kannst du mich sehen?“
Drei Tage später saß ich in ihrem Büro zu Hause.
Das Büro war erstaunlich leer. Eine Kerze brannte, und es roch nach Weihrauch. An der Wand hingen ein paar Hochschulabschlüsse, darunter einer mit der Aufschrift „Doktor der Naturheilkunde“, eine Bezeichnung, die man nach vier Jahren Studium der Naturheilkunde erhält. Dieses Fachgebiet konzentriert sich auf natürliche Heilmittel zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten.
Die Ärztin selbst war eine zierliche Frau mit hellblauen Augen. Ich schätze sie auf Anfang sechzig. Ihr natürliches platinblondes Haar war zu einem modernen Kurzhaarschnitt geschnitten.
Wir machten uns schnell an die Untersuchung.
Sie zog zwei verschiedene Medikamente heraus und legte sie auf ihren Schreibtisch. Auf ihre Anweisung hin positionierte ich eine Hand zwischen den Medikamenten, und sie schwang leise ein silbernes Pendel darüber. Sie beobachtete aufmerksam, wie das Gewicht hin und her schwang, dann nahm sie sofort eines der Medikamente und legte es in ihre Schreibtischschublade. Was übrig blieb, war etwas namens Parastroy.
„Sie haben Parasiten“, sagte sie. „Parasiten?“ rief ich aus.
Ich bezweifelte es, besonders nachdem sie gerade zu diesem Schluss gekommen war. Aber als ich die Inhaltsstoffe von Parastroy las – pulverisierte Nüsse und Früchte in einer Kapsel – schien es nicht zu schaden.
Als Nächstes gingen wir zum Ernährungsplan über.
Sie hielt eine Liste in der Hand und notierte langsam die zu vermeidenden Lebensmittel. Ich würde mich von so gut wie allem Verarbeiteten verabschieden müssen: Milchprodukte, Softdrinks, Konserven und Brot. Auch Zucker, Kaffee, Alkohol, fermentierte Lebensmittel und Schweinefleisch kamen nicht in Frage.
Gemüse, Eier, Nüsse und Maistortillas konnte ich essen, wie ich wollte. Obst war auch in Ordnung, aber nur bestimmte Sorten, die als zuckerarm gelten: Äpfel, Birnen, Papaya, Kiwi, Beeren, Limetten und Zitronen.
Die Ärztin garantierte mir, dass ich in drei bis vier Wochen Ergebnisse sehen würde, wenn ich mich daran hielt. Als sie mich zur Tür hinausführte, grinste sie – als ob es einfach wäre – und sagte: „Geben Sie Ihr Bestes.“
Und so begann meine ganz natürliche Reise.
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