Die Busengrippe überleben: Mastitis-Symptome, -Behandlung und -Prävention

Mastitis-Symptome, -Behandlung und -Prävention

Mastitis.

Das ist das Wort mit den vier Buchstaben des Stillens (und ja, ich weiß, es hat mehr als vier Buchstaben.)

Wenn Sie diese schreckliche, elende Krankheit während des Stillens noch nie erlebt haben, seien Sie dankbar. Ich würde es meinem ärgsten Feind nicht wünschen.

Die nächtlichen Schweißausbrüche. Das Fieber. Die Schmerzen. Die Klumpen.

Es ist erbärmlich.

Als Oliver fünf Tage alt war, fing ich an, mich ein bisschen grippeähnlich zu fühlen – Fieber, Übelkeit, usw.

Obwohl ich mit Jack schon zweimal Mastitis hatte, kam mir nicht in den Sinn, dass es das sein könnte.

Nun, eine Fahrt in die Notaufnahme (die sinnlos war…sie dachten auch nicht an Mastitis) und ein Anruf bei meinem Arzt später, und ich wusste, dass ich Mastitis hatte.

Sagen wir einfach, es passierte zu einem der stressigsten Zeitpunkte überhaupt – kurz bevor Oliver wegen Gedeihstörung ins Krankenhaus eingeliefert wurde… was die Sache nicht gerade erleichtert.

Glücklicherweise hatte ich seitdem keine Mastitis mehr, aber ich weiß, dass es ein sehr häufiges Stillproblem für Frauen ist, also dachte ich, dass es an der Zeit ist, darüber zu schreiben!

Wenn du also nach allem suchst, was du über Mastitis wissen musst, bist du hier genau richtig!

In diesem Beitrag werde ich mich häufig auf verstopfte Milchgänge beziehen. Verstopfte Milchgänge bedeuten zwar nicht automatisch eine Mastitis, sind aber für viele Frauen ein Vorbote, so dass es am besten ist, sie nach Möglichkeit zu vermeiden!

Was ist Mastitis?

Mastitis ist eine Entzündung der Brust. Sie tritt am häufigsten bei Frauen auf, die stillen, da hier mehr Bakterien in die Brust eindringen können, die Milchgänge verstopft sind usw.

Sie kann durch Bakterien, Verstopfung (z. B. durch verstopfte Milchgänge) oder sogar durch eine Allergie verursacht werden. Ich würde sagen, dass die ersten beiden Ursachen häufiger vorkommen.

Mastitis tritt typischerweise häufiger bei Frauen auf, die gerade entbunden haben, da sie eher rissige Brustwarzen haben, durch die die Bakterien eindringen können. Zu diesem Zeitpunkt ist es auch wahrscheinlicher, dass sie ein Überangebot an Milch haben, was zu verstopften Milchgängen führt. Es kann jedoch in jedem Stadium des Stillens passieren (ich hatte zum Beispiel eine Mastitis, als Jack etwa 15 Monate alt war – das kommt häufig vor, wenn man versucht, das Stillen zu beenden).

Der häufigste Grund für eine Mastitis ist ein eingeschränkter Milchfluss, der durch eine Verstopfung, das Auslassen einer Stillmahlzeit, zu seltenes Füttern, Druck auf die Brüste/den Milchkanal (z. B. durch einen eng sitzenden BH) usw. entstehen kann.

Aber auch Infektionen können eine wichtige Ursache sein, und Müdigkeit, Schlafmangel oder ein geschwächtes Immunsystem können ebenfalls eine Mastitis verursachen.

Mastitis-Symptome

• Harter Klumpen in der Brust
• Fieber
• Brechreiz
• Rote Streifen auf der Brust
• Schmerzen beim Stillen
• Schüttelfrost
• Müdigkeit
• Schleim oder Eiter aus der Brustwarze

Medizinische und natürliche Mastitis-Behandlung

Antibiotika – Ich glaube, dass wenn Sie grippeähnliche Symptome habenwie Symptome, Antibiotika ein notwendiges Übel sein können. Eine Freundin von mir hatte eine Mastitis, und als sie in die Notaufnahme kam, dachte man, es sei eine Blutinfektion.

Wenn Sie eine Mastitis haben, die eindeutig von einem verstopften Milchgang herrührt, brauchen Sie *vielleicht* keine Antibiotika. Sie sollten jedoch immer mit Ihrem Gynäkologen oder Hausarzt sprechen, bevor Sie diese Entscheidung treffen. Ich würde nicht empfehlen, einfach abzuwarten und zu sehen, was passiert. Sie können ihn anrufen, ihm Ihre Symptome schildern, und wenn er einen natürlicheren Ansatz zur Behandlung der Mastitis befürwortet, können Sie zunächst einige andere Methoden ausprobieren.

Ich fühle mich normalerweise innerhalb von 24 Stunden nach der Einnahme von Antibiotika besser.

Ibuprofen – Das kann bei den Schmerzen und dem Fieber helfen, die oft mit der Mastitis einhergehen.

Massage – Das ist gut, um Klumpen herauszuholen – man kann mit den Händen massieren, oder ich kenne einige Frauen, die eine elektrische Zahnbürste benutzen, um zu versuchen, die besonders großen Klumpen herauszuholen.

Als ich Mastitis hatte, hatte ich einen verstopften Gang von der Größe einer Kiwi. Ich habe mir Sorgen gemacht, dass es ein Abzess ist, weil er nicht wegging. Eines Nachts las ich jedoch, dass man auf allen Vieren stillen kann, um den Pfropfen herauszuziehen. Ich kam mir lächerlich vor, aber es hat funktioniert. Das könnte also eine Möglichkeit sein!

Ruhe – Es gibt Leute, die behaupten, dass Mastitis auftreten kann, wenn Mütter sich überanstrengen. REST!!!

Warm/Kalt – Viele Frauen finden Linderung durch abwechselnd kalte und heiße Kompressen, besonders direkt vor dem Stillen. Ich hatte großen Erfolg mit diesen Lansinoh-Therapeutika. Das sind Dinge, die meiner Meinung nach alle Frauen haben sollten, bevor sie anfangen zu stillen. Es hat mir sehr geholfen, die Schmerzen zu lindern (deshalb haben sie es auch auf meine Liste der besten Stillutensilien geschafft).

Wasser – Bleiben Sie hydratisiert!

Probiotika – Diese können sehr gut für Ihre allgemeine Gesundheit sein, aber wenn Sie Antibiotika einnehmen, sollten Sie auf jeden Fall versuchen, Probiotika einzunehmen, nachdem Sie mit den Antibiotika fertig sind. Dies kann auch helfen, Soor zu verhindern, der ebenfalls ein Alptraum ist. Einige Studien deuten darauf hin, dass Probiotika helfen können, Mastitis zu behandeln und zu verhindern, dass sie wieder auftritt.

Vitamin C – 3000-5000 mg/Tag (sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie neue Vitamine einnehmen)

Rohknoblauch – Nehmen Sie bis zu fünf Knoblauchzehen pro Tag zu sich. Es wird angenommen, dass dies ein natürliches Antibiotikum ist.

Warmes Duschen – Dies kann wirklich mit dem Schmerz helfen, und es kann auch verstopfte Gänge entlasten.

Echinacea-Tinktur – bis zu dreimal täglich.

Mastitis vorbeugen

Es gibt Dinge, die Sie tun können, um Mastitis und verstopfte Milchgänge in Zukunft zu verhindern.

Wenn Sie wiederkehrende Mastitis haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie sich beim ersten Mal nicht vollständig erholt haben. Vergewissern Sie sich, dass Sie die verordneten Behandlungen durchführen und sich ausruhen. Wenn Sie jedoch die Behandlung abgeschlossen haben und die Entzündung immer wieder auftritt, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen.

Stillen Sie häufig – Indem Sie sicherstellen, dass Sie bei Bedarf füttern, können Sie verstopfte Milchgänge vermeiden, was wiederum einige Fälle von Mastitis verhindern kann. Hören Sie auf, auf die Uhr zu schauen, achten Sie auf die nassen und kackenden Windeln Ihres Babys und vermeiden Sie das gefährliche Spiel der Intervallfütterung.

Vermeiden Sie das Abpumpen, wenn es nicht notwendig ist – Eine der Hauptursachen für verstopfte Milchgänge ist ein Überangebot an Milch, weshalb es in den ersten Tagen des Stillens häufiger vorkommt.

Sofern Sie nicht zur Ergänzung abpumpen müssen oder weil Sie ausschließlich abpumpen, würde ich das Abpumpen vermeiden, bis sich Ihr Milchvorrat reguliert hat. Wenn Sie sich angewöhnen, jedes Mal abzupumpen, wenn Sie stillen, wird Ihr Körper denken, dass Sie so viel Milch brauchen.

Wenn Sie zwischen den Mahlzeiten oder sogar danach mehr Erleichterung brauchen, versuchen Sie es mit dem Abpumpen von Hand. Das ist ein sanfterer Ansatz, um diese Erleichterung zu finden.

Ruhe – Ziemlich selbsterklärend. Legen Sie sich auf die Couch, füttern Sie Ihr Baby und schauen Sie ein bisschen Netflix! Auch Mamas müssen sich erholen.

Lecithin – Ich kenne viele Leute, die auf diese Behandlung für verstopfte Milchgänge schwören.

Rissige oder blutende Brustwarzen schnell behandeln – Ich bin ein großer Fan der Verwendung von Kokosöl zur Behandlung von rissigen oder schmerzenden Brustwarzen. Ich mag auch sehr. Earth Mama, Angel Baby Nipple Cream.

Vermeiden Sie enge BHs oder Hemden – richtig sitzender Still-BHEin wichtiger Grund für Mastitis ist ein eingeschränkter Milchfluss. Das kann passieren, wenn Sie einen zu eng sitzenden BH oder ein zu eng sitzendes Hemd tragen (z. B. einen Sport-BH). Vergewissern Sie sich, dass Sie einen .

Mastitis-Komplikationen

Während Mastitis relativ leicht behandelt werden kann, gibt es Dinge, die passieren können, wenn Sie Mastitis haben.

Abszess – Wenn der Knoten in der Brust nicht verschwindet, die Schmerzen nach dem Stillen nicht nachlassen oder sich die Symptome nicht innerhalb von 24-48 Stunden bessern, ist es möglich, dass Sie einen Abszess in der Brust haben.

Diese sind nicht lustig und müssen in der Regel entweder mit einer Nadel zur Drainage oder durch eine Ultraschallbehandlung entfernt werden. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie einen Abszess haben könnten, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen.

Erniedrigte Milchmenge – Ihre Milchmenge kann durch eine Mastitis beeinträchtigt werden. Bei mir war das auf jeden Fall der Fall – sobald ich behandelt wurde und die verstopften Gänge, die sie verursacht hatten, loswerden konnte, hat sich mein Milchvorrat definitiv erhöht.

Blutvergiftung/Sepsis – Dies ist eine sehr seltene Komplikation, kann aber passieren, wenn eine schwere Infektion unbehandelt bleibt.

Die Muttermilch kann sich geschmacklich verändern – Einige Mütter berichten, dass ihre Babys wählerischer sind/mehr Widerstand leisten, wenn sie eine Mastitis haben. Sie kann salziger schmecken.

Für weitere Ratschläge zum Stillen besuchen Sie unsere Seite Stillen 101!!!