Dehnungsstreifen bei Teenagern: Wie man mit ihnen umgeht

Dehnungsstreifen sind nicht nur ein Problem der Erwachsenen. Auch Teenager können sie entwickeln.

Die Pubertät (oder das Teenageralter) bringt viele Veränderungen mit sich. Es ist die Zeit, in der Teenager langsam ihre Identität aufbauen und neue Persönlichkeiten entwickeln. Sie machen auch körperliche Veränderungen durch (aufgrund der hormonellen Veränderungen), was oft Spuren hinterlässt. Das sind Dehnungsstreifen.

Aber es gibt keinen Grund zur Sorge. Dehnungsstreifen sind ein normaler Teil der Pubertät, und mit ein bisschen Vorsicht können sie verblassen. Lies weiter, um mehr zu erfahren.

Ist es normal, dass Teenager Dehnungsstreifen bekommen?

Ja, es ist absolut normal, dass Teenager Dehnungsstreifen bekommen.

Ungefähr 40 % der männlichen Jugendlichen, vor allem derjenigen, die aktiv Sport treiben, und 70 % der weiblichen Jugendlichen entwickeln Dehnungsstreifen (1).

Wenn die Jugendlichen in die Pubertät kommen, kommt es zu hormonellen Veränderungen im Körper. Während dieser Zeit können Teenager einen plötzlichen Wachstumsschub erleben und Dehnungsstreifen an ihren Körperteilen entwickeln. Teenager können in der Regel Dehnungsstreifen in diesen Regionen sehen:

• Hüften
• Gesäß
• Oberschenkel
• Brüste
• Bauch
• unterer und oberer Rücken (einschließlich der Schultern)
• Oberarme
• Knie und Beine (manchmal)

Wenn du dich fragst, wie Teenager Dehnungsstreifen bekommen, hier ist deine Antwort.

Wie entstehen Dehnungsstreifen bei Teenagern?

Dehnungsstreifen, auch Striae genannt, entstehen, wenn die Haut schnell über ihre Grenzen hinaus gedehnt wird. Dies führt zu einer Schädigung der Kollagen- und Elastinfasern und zur Bildung von Narben an den betroffenen Stellen.

Während der Teenagerjahre können sowohl Jungen als auch Mädchen einen Wachstumsschub erleben, der die Haut dehnt und Dehnungsstreifen hinterlässt. Teenager können auch schnell an Gewicht zu- oder abnehmen, was ebenfalls Dehnungsstreifen verursachen kann. Mehrere andere Faktoren können ebenfalls Dehnungsstreifen bei Teenagern verursachen. Dazu gehören:

• Einnahme von oralen oder topischen Steroidmedikamenten (z. B. bei Cushing-Syndrom)
• Übergewicht
• Genetische Veranlagung für Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind unvermeidlich, und es gibt keine Möglichkeit, sie loszuwerden. Wenn du jedoch genügend Vorkehrungen triffst, kannst du ihr Aussehen verbessern und sie weniger auffällig machen.

Wie man Dehnungsstreifen bei Teenagern vorbeugt und behandelt

Wenn du Dehnungsstreifen verblassen lassen willst, musst du als erstes vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Es gibt Möglichkeiten, wie Sie Ihre Haut widerstandsfähiger machen und starke Risse und schwere Dehnungsstreifen verhindern können. Hier sind die Dinge, die du tun kannst:

Vorbeugungstipps

Bewegung

Jeder, auch Teenager, sollte regelmäßig Sport treiben. Das strafft nicht nur den Körper, sondern hilft auch, eine übermäßige Gewichtszunahme zu verhindern. Dadurch wird die Haut nicht unnötig gedehnt und die Entstehung von Dehnungsstreifen verhindert. Falls sich doch welche bilden, sind sie nicht schwerwiegend und werden mit der Zeit weniger auffällig.

Bleiben Sie hydratisiert

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist wichtig. Trockene Haut dehnt sich leicht aus und ist anfälliger für Schäden. Dies führt zur Entstehung von Dehnungsstreifen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von innen sorgt dafür, dass Ihre Organe, einschließlich der Haut, gesund bleiben und richtig funktionieren.

Regelmäßige Feuchtigkeitszufuhr

Neben der Flüssigkeitszufuhr von innen braucht Ihre Haut auch von außen zusätzliche Feuchtigkeit. Massieren Sie Ihre Haut mit Körperlotionen und Cremes ein, um Hauttrockenheit zu vermeiden. Richtig befeuchtete Haut ist elastisch und lässt sich leicht dehnen. Das kann helfen, Dehnungsstreifen zu vermeiden.

Sonnenschutz verwenden

Wir wissen, dass es nicht möglich ist, die Sonne ganz zu meiden. Allerdings kann UV-Strahlung die Haut schädigen und Ihre Dehnungsstreifen verschlimmern. Tragen Sie daher großzügig Sonnenschutzmittel auf, bevor Sie nach draußen gehen.

Auf eine ausgewogene Ernährung achten

Vitamine und Nährstoffe sind entscheidend für die Erhaltung einer gesunden Haut und der allgemeinen Gesundheit. Sie helfen auch, das Gewicht zu kontrollieren. Diese Faktoren können dazu beitragen, unnötige Hautdehnungen und die dadurch verursachten Flecken zu vermeiden.

Verzehren Sie frisches Obst, Gemüse, mageres Eiweiß, Milch- und Geflügelprodukte und Vollkornprodukte. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel, kohlensäurehaltiges Wasser, Limonaden und zuckerhaltige Getränke und Snacks.

Verwenden Sie OTC-Produkte

Sie können Anti-Dehnungsstreifen OTC-Produkte für das Verblassen der Markierungen verwenden. Allerdings stellen Sie sicher, dass sie religiös und regelmäßig zu verwenden.

Wenn Ihre Dehnungsstreifen sind schwer und nicht verblassen mit vorbeugenden Maßnahmen und regelmäßige Befeuchtung, einen Arzt für die richtige Bewertung und Behandlung zu konsultieren. In der Regel kann der Arzt die folgenden Optionen zur Behandlung von Dehnungsstreifen verschreiben.

Medizinische Behandlungsmöglichkeiten

• Lasertherapie: Dabei wird die oberste Hautschicht mit Hilfe von Lasern entfernt.

• Mikrodermabrasion: Bei diesem Verfahren wird die oberste Hautschicht mit einem Handgerät abgeschält.

• Microneedling: Bei diesem Verfahren wird ebenfalls ein Handgerät mit Mikronadeln verwendet, die die Haut einstechen und die Kollagenbildung fördern.

• Tretinoin und andere topische Produkte: Dies sind ärztlich verordnete Medikamente, die beim Verblassen von Dehnungsstreifen helfen können.

Ärzte empfehlen diese Behandlungsmöglichkeiten jedoch oft nicht für Jugendliche. Das liegt daran, dass Jugendliche noch nicht vollständig erwachsen sind. Die Dehnungsstreifen, die sie während ihrer Jugend entwickeln, können mit der Zeit verblassen.

Da sie sich noch im Wachstum befinden, besteht immer die Möglichkeit, dass sich später im Erwachsenenalter neue Dehnungsstreifen bilden. Daher können Ärzte aktuelle Cremes und Salben für Jugendliche verschreiben. Vorbeugende Maßnahmen wirken in solchen Fällen oft am besten.

Wenn du ein Teenager bist und nicht weißt, wie du deine Dehnungsstreifen behandeln sollst, befolge die hier gegebenen Tipps und sprich mit einem Arzt über geeignete Behandlungsmöglichkeiten.

Antworten von Experten auf Leserfragen

Wo erscheinen Dehnungsstreifen am Körper von Teenagern?

Dehnungsstreifen treten bei Jugendlichen in der Regel an den Oberschenkeln, den Hüften, dem Gesäß, den Brüsten, dem Bauch, dem unteren und oberen Rücken, den Knien und den Beinen auf.

Verschwinden Dehnungsstreifen während der Pubertät?

Die Chancen sind hoch, dass sie mit der Zeit verblassen. Es kann jedoch sein, dass sie nicht ganz verschwinden.

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Ramona Sinha

Ramona ist Journalistin und Autorin von Inhalten. Sie hat einen Master-Abschluss in englischer Literatur und schreibt seit über fünf Jahren für die digitale Welt. Sie hat sich auf das Schreiben für Hautpflege spezialisiert. Sie hat einen Zertifikatskurs mit dem Titel ‚Dermatology: Reise zur Haut“, der von der Staatlichen Universität Nowosibirsk angeboten wird. Sie ist davon überzeugt, dass Schönheit mit einer guten Hautpflege beginnt, und ist bestrebt, alle Giftstoffe aus ihrer Routine zu entfernen. Sie hilft den Leserinnen und Lesern bei der Auswahl von Produkten und Inhaltsstoffen, die auf ihren Hauttyp bzw. ihr Hautproblem abgestimmt sind. Wenn Ramona nicht arbeitet, halten ihre Bücher und ihre Leidenschaft für Musik, gutes Essen und Reisen sie auf Trab.