November 30, 2017 at 10:00AM

Ich habe den Begriff „Beharrlichkeit“ zum ersten Mal in einem Vortrag des Psychologen Russell Barkley über Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Hyperfokus gehört. Menschen mit ADHS haben mit Langeweile zu kämpfen, aber sie können sich oft auf Dinge konzentrieren, die ihnen Spaß machen. Sie können sich sogar zu sehr konzentrieren, indem sie sich auf eine Sache fixieren und andere Themen und Aufgaben vernachlässigen. Barkley geht davon aus, dass ADHS-Betroffene sich nicht hyperfokussieren, wie es Menschen mit Autismus tun, sondern ausdauernd sind. Er definiert Beharrlichkeit als die Unfähigkeit, eine Tätigkeit zu einem geeigneten Zeitpunkt zu beenden.

ADHS, Ausdauer und Hyperfokus

Viele ADHS-Betroffene beschreiben ihre Fähigkeit, sich „hyperfokussieren“ zu können, als eine Superkraft, aber Barkley erklärt, dass Ausdauer bei ADHS nie ein Vorteil ist. Ich stimme ihm nicht unbedingt zu, denn Menschen mit ADHS können aufgrund ihrer Besessenheit großartige Dinge schaffen, erreichen und entdecken. Es stimmt jedoch, dass Hyperfokussierung zu Burnout führen kann und Menschen weniger produktiv macht, als wenn sie in der Lage wären, Aufgaben auf eine ausgewogenere Art und Weise anzugehen.

Video von Noelle Matteson über Ausdauer und ADHS

Barkleys Kommentar hat mich zum Nachdenken darüber gebracht, was Ausdauer eigentlich ist und wie sie für Menschen mit und ohne ADHS gilt. In diesem Video spreche ich über die Definition von Ausdauer und einige ihrer Symptome.