Die Sonne ist die Quelle der gesamten Wärme- und Lichtenergie auf der Erde. Abgesehen von den offensichtlichen Vorteilen der Sonnenenergie und abgesehen von unserem offensichtlichen Wissen, dass die Sonne die Quelle aller Nahrung auf der Erde ist, wie viel direkte oder indirekte Sonne braucht der menschliche Körper, um zu überleben, wenn überhaupt?

Wir wissen, dass alle Pflanzen eine bestimmte Menge an Sonnenlicht benötigen, um Nahrung zu erzeugen und zu überleben, durch einen Prozess, der Photosynthese genannt wird. Wir wissen, dass Tiere ihre Energie aus der Nahrung beziehen, die sie essen. Tiere hätten jedoch keine Nahrungsquelle, wenn es die Sonne nicht gäbe. So gibt es zum Beispiel Tiere, die tief unter Wasser leben, wo es kein Sonnenlicht gibt, aber sie ernähren sich von organischem Material (abgestorbene Pflanzen und Organismen, die von der Oberfläche auf den Meeresboden sinken). Diese organische Materie enthält Energie, die zuerst von der Sonne erzeugt wurde.

Der Mensch bezieht seine Energie aus der Nahrung, die er zu sich nimmt, und diese Nahrung wird aus der Energie der Sonne gewonnen. Wir brauchen also die Sonne, um zu überleben. Aber braucht der Mensch die direkte Sonneneinstrahlung zum Überleben, abgesehen von unserer Nahrung und unseren Wärmequellen?

Eine in den Archives of Internal Medicine veröffentlichte Studie besagt, dass der Mensch Sonnenlicht für Vitamin D braucht. Die Studie zeigt, dass Menschen mit dem niedrigsten Vitamin-D-Spiegel ein mehr als doppelt so hohes Risiko haben, innerhalb von acht Jahren an Herzkrankheiten und anderen Ursachen zu sterben, als Menschen mit dem höchsten Vitamin-D-Spiegel.

Vitamin D im Sonnenlicht kann vor einer Reihe von Krankheiten schützen, darunter Herzkrankheiten, Krebs, Osteoporose, Prostatakrebs und Dickdarmkrebs. Sonnenlicht-Vitamin D hat auch andere gesundheitliche Vorteile, wie Schutz vor Depressionen, Schlaflosigkeit und einem überaktiven Immunsystem. U-Boot-Fahrer haben über einen Zeitraum von mehr als sechs Monaten ohne Sonnenlicht gelebt und dabei Vitamin-D-Präparate eingenommen.

Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass ein Erwachsener direkt und ausschließlich an längerer Dunkelheit sterben könnte. Wahrscheinlicher ist, dass eine Person krank wird und an einer Reihe von chronischen Krankheiten stirbt, die durch den Mangel an Sonnenlicht verursacht werden, wie Diabetes, Bluthochdruck und Tuberkulose.

Daher würde ich sagen, dass der Mensch Sonnenlicht zum Überleben braucht. Vielleicht ist es kein Zufall, dass es bei Google über 5 Milliarden Einträge unter dem Suchbegriff „Sonne“ gibt.