Management der Asbestose
Ihr Arzt kann Ihnen bei der Behandlung Ihrer Symptome helfen, aber Sie können auch Schritte unternehmen, um sich selbst gesund zu halten, indem Sie Folgendes tun:
- Erhalten Sie Ihre Ernährung mit einer ausgewogenen Diät, die die Salzaufnahme begrenzt und viel Wasser enthält.
- Schlafen Sie jede Nacht ausreichend und ruhen Sie sich bei Bedarf tagsüber kurz aus.
- Bleiben Sie so aktiv wie möglich, indem Sie regelmäßig Sport treiben, aber achten Sie darauf, dass Sie sich nicht überanstrengen.
- Vermeiden Sie Infektionen, indem Sie sich häufig die Hände waschen und sich gemäß den Empfehlungen Ihres Arztes gegen Grippe und Lungenentzündung impfen lassen.
- Bleiben Sie bei starker Luftverschmutzung und hohem Pollenflug im Haus.
- Vermeiden Sie das Einatmen von Schadstoffen, die Kurzatmigkeit auslösen können, einschließlich Passivrauchen, Verkehrsabgasen, Smog, Aerosolsprays und Dämpfen von Produkten wie Farben, Kerosin und Reinigungsmitteln.
- Bedecken Sie Mund und Nase mit einem Schal, um zu vermeiden, dass Sie bei kaltem Wetter kalte Luft einatmen.
Was zu erwarten ist
Sie können häufiger krank werden, wenn Sie Asbestose haben. Wenn Ihre Krankheit fortschreitet, müssen Sie möglicherweise Ihren Lebensstil ändern, z. B. eine Sauerstofftherapie durchführen, an einer Lungenrehabilitation teilnehmen und lernen, Ihr tägliches Leben so zu gestalten, dass Sie nicht zu kurzatmig werden.
In fortgeschrittenen Fällen von Asbestose müssen die Patienten möglicherweise ins Krankenhaus eingewiesen werden, um die Atmung zu erleichtern. Wie bei allen Lungenkrankheiten ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu besprechen, wie Sie so gesund wie möglich bleiben können. Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie wegen Ihrer Asbestose irgendwann ins Krankenhaus müssen, empfiehlt er Ihnen vielleicht ein Gespräch über die Möglichkeiten der Palliativmedizin, einschließlich des Ausfüllens einer Patientenverfügung und anderer Maßnahmen, damit alle Ihre Wünsche berücksichtigt werden.
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