Die Tür zur Heilung öffnen: Zurück zum Kern der Sache

Wie versprochen setzen wir nun unser Gespräch über die Erhaltung der Gesundheit in der frühen Genesung fort und beantworten die Frage, ob es ein Ungleichgewicht im Gehirn des Süchtigen gibt, das durch die Droge seiner Wahl wieder ins Gleichgewicht gebracht wird? Die Antwort ist ja.

Das Gehirn wieder ins Gleichgewicht bringen:

Das Gehirn durch Aminosäurenergänzung wieder ins Gleichgewicht zu bringen ist eine Möglichkeit, von oben nach unten zu beginnen. Wie bereits erwähnt, kann der Verzicht auf die Droge zu Beginn der Genesung eine physiologische Leere oder Erschöpfung in der Neurochemie hinterlassen. Die Wiederherstellung der notwendigen Aminosäuren zur Förderung eines gesunden Niveaus der Neurotransmitterproduktion kann ein Gefühl des inneren Wohlbefindens wiederherstellen.

Neurotransmitter und Aminosäuren

„Neurotransmitter werden aus Aminosäuren, den Bausteinen des Proteins, hergestellt. Mehrere wichtige Neurotransmitter sind von der Sucht besonders betroffen und an ihr beteiligt. Diese Neurochemikalien müssen in ihren normalen Zustand zurückgeführt werden, damit der Genesende frei von Abstinenzsymptomen wie Verlangen, Angst, Reizbarkeit und Depression ist.“

„Die folgenden Aminosäuren tragen zur Bildung der Neurotransmitter bei, die am häufigsten an der Sucht beteiligt sind:

  • D-Phenylalanin erhöht Enkephalin,
  • L-Phenylalanin erhöht Dopamin und Noradrenalin,
  • L-Tryptophan und 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) erhöhen Serotonin und Melatonin,
  • L-Tyrosin erhöht Dopamin und Noradrenalin,
  • L-Glutamin erhöht Gaba und Glutathion,
  • Gaba bereits ein Neurotransmitter,
  • Taurin bereits ein Neurotransmitter“

Phenylalanin

Phenylalanin ist eine essentielle Aminosäure. Da sie die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann, hat sie eine direkte Wirkung auf die Gehirnchemie. Im Körper kann Phenylalanin in eine andere Aminosäure, Tyrosin, umgewandelt werden, die wiederum zur Synthese von zwei wichtigen Neurotransmittern verwendet wird, die die Wachheit fördern: Dopamin und Norepinephrin. Aufgrund ihrer Beziehung zur Wirkung des zentralen Nervensystems kann diese Aminosäure die Stimmung heben, Schmerzen lindern, das Gedächtnis und das Lernen unterstützen und den Appetit unterdrücken.

DL-Phenylalanin erhöht, wie bereits erwähnt, die beiden Katecholamine Dopamin und Norepinephrin. D-Phenylalanin ist für die schmerzstillende Wirkung und L-Phenylalanin für die Wachheit verantwortlich. Dies kann bei apathischen Depressionen, Energie-, Antriebs-, Konzentrations- und Fokussierungsmangel sowie bei ADS hilfreich sein. Dies kann für Klienten wichtig sein, die Koffein, Kokain, Methamphetamine, Marihuana, Schokolade und Süßigkeiten sowie andere Stimulanzien konsumiert haben, um ein Gefühl von Wachheit, Energie und Antrieb zu bekommen.

D-Phenylalanin – erhöht die Endorphine und kann für Klienten hilfreich sein, die Stärke, Schokolade, Marihuana, Alkohol, Heroin, Koffein und Tabak zur Schmerzlinderung oder zum Vergnügen konsumiert haben.

L-Tyrosin

Die zweite Aminosäure, die eine positive Wirkung auf die Katecholamine im Gehirn hat, ist L-Tyrosin. Diese Aminosäure wirkt ähnlich wie Phenylalanin, indem sie die Stimmung und die Katecholamine anhebt, was sich jedoch eher auf die Wachsamkeit als auf das Schmerzmanagement auswirkt. Sie ist auch ein Baustein für Schilddrüsenhormone. Es ist nützlich für Klienten, die von denselben Substanzen abhängig sind wie die oben genannten. Es ist wichtig, B6 für die Absorption dieser Aminosäure einzuschließen.

Tryptophan

Tryptophan oder 5-HTP- ist eine essentielle Aminosäure, die für die Produktion von Niacin notwendig ist, das für Alkoholiker wichtig ist. Sie wird aber auch vom Gehirn zur Produktion von Serotonin verwendet, das zur Bekämpfung von Depressionen und Schlaflosigkeit sowie zur Stabilisierung der Stimmungslage beiträgt.

Da es zur Produktion von Serotonin beiträgt, kann es die Symptome eines Serotoninmangels lindern, zu denen Negativität, Depressionen, saisonale affektive Störungen, Sorgen, Ängste, Zwangsgedanken und Reizbarkeit gehören. Es ist nützlich für Kunden, die Süßigkeiten, Stärke, Tabak, Schokolade, Ecstasy, Marihuana und Alkohol wegen seiner beruhigenden Wirkung konsumiert haben. Da es den Serotoninspiegel anhebt, der die Produktion von Melatonin fördert, hilft es auch beim Schlafen.

L-Glutamin

L-Glutamin- L-Glutamin ist die in den Muskeln des Körpers am häufigsten vorkommende freie Aminosäure. Da es die Blut-Hirn-Schranke leicht passieren kann, ist es als Gehirntreibstoff bekannt. Es produziert GABA im Gehirn, das für die Gehirnfunktion benötigt wird. Außerdem erhöht es den antioxidativen Schutz. Es reduziert den Heißhunger auf Zucker und das Verlangen nach Alkohol. Es kann ein Gefühl der Stabilität und Erdung vermitteln und ein gesundes Blutzuckergleichgewicht fördern. Es ist auch hilfreich bei der Heilung des Darms.

Gamma-Aminobuttersäure

Gaba oder Gamma-Aminobuttersäure – ist eine Aminosäure, die als Neurotransmitter im zentralen Nervensystem wirkt. Sie ist essentiell für den Hirnstoffwechsel und trägt zu einer ordnungsgemäßen Gehirnfunktion bei. Gaba verringert die Nervenaktivität und verhindert, dass die Nervenzellen überreagieren. Es verhindert, dass angst- und stressbedingte Botschaften die motorischen Zentren des Gehirns erreichen, indem es deren Rezeptorstellen besetzt. Dies beruhigt den Körper. Diese Aminosäure ist wegen ihrer beruhigenden Wirkung hilfreich für Klienten, die Marihuana, Alkohol, Süßigkeiten, Stärke und Tabak konsumieren.

Taurin

Taurin ist eine bedingte essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass der Körper in Zeiten von Stress nicht in der Lage sein kann, genügend von dieser Aminosäure herzustellen. Es ist eine beruhigende Aminosäure, die ein Hauptbestandteil der Galle ist, für die Verdauung von Fetten und den Stoffwechsel der fettlöslichen Vitamine A, D, E und K benötigt wird und für die richtige Verwertung von Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium unerlässlich ist. Taurin verstärkt auch die Wirkung von Insulin und hilft dem Körper, den Blutzucker besser zu kontrollieren. Dies ist vorteilhaft für Alkoholiker, die aufgrund ihres Konsums nicht in der Lage sind, Fette und fettlösliche Vitamine zu verstoffwechseln, und daher auf diese Weise erschöpft sind.

Es gibt wichtige Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Aminosäuren: DLPA, L-Tyrosin oder Phenylalanin sollten bei Bluthochdruck, Migräne, bipolaren Tendenzen, Schilddrüsenüberfunktion, Hoshimotos und Melanomen vermieden werden. L-Tryptophan und 5HTP sollten vermieden werden, wenn Sie Asthma oder einen Karzinoid-Tumor haben. 5-HTP sollte nur vermieden werden, wenn Sie einen übermäßig hohen Cortisolausstoß haben. Gaba sollte vermieden werden, wenn Sie unter niedrigem Blutdruck leiden. L-Glutamin sollte vermieden werden, wenn Sie bipolare Tendenzen haben oder an Lymphdrüsenkrebs erkrankt sind.

Julia Ross, eine Pionierautorin auf dem Gebiet der Aminosäuresupplementierung, stellt fest, dass „ein häufiger Fehler bei der Empfehlung von Aminosäuren an Kunden auf dem Missverständnis beruht, dass Aminosäuren, anders als die üblichen verschreibungspflichtigen Tabletten oder Kapseln, in der Nahrung gut löslich sind. Tatsächlich konkurriert der Eiweißgehalt einer Mahlzeit mit den ergänzenden Aminosäuren um den Eintritt ins Gehirn. Es ist daher am besten, Aminosäuren zwischen oder vor den Mahlzeiten einzunehmen. Die Grundregel bei der Einnahme von Aminosäuren lautet: auf nüchternen Magen mit kalter Flüssigkeit einnehmen.“

Ein ausgeglichenes Gehirn mit Aminosäuren

Die Unterstützung eines Klienten bei der Erreichung eines gesunden, ausgeglichenen Gehirns durch Aminosäuren kann einem Süchtigen dabei helfen, Abstinenzsymptome wie Verlangen, Angst, Reizbarkeit und Depression zu reduzieren oder loszuwerden.

Dies kann ein logischer erster Schritt sein, um einem Patienten zu helfen, sich besser zu fühlen und in der Lage zu sein, sich auf die Behandlung zu konzentrieren und zu engagieren, während er den Entzug durchläuft. Es ist auch wichtig, dass ein Klient seine Genesung auf Dauer beibehält, denn während einige nur eine Zeit lang die unterstützende Therapie beibehalten, setzen andere sie auf unbestimmte Zeit fort.

Es gibt viele andere Nährstoffe, die sich gleichzeitig auf alle Systeme im Körper auswirken; Fett ist einer dieser Nährstoffe. Fett ist einer dieser Nährstoffe. Es stellt eine Energiequelle für den ganzen Körper dar und füllt gleichzeitig das Gehirn auf, was oft ein Bedürfnis von Menschen ist, deren Neurotransmitter durch den Gebrauch erschöpft sind.

Dies ist ein Beispiel für Ganzheitlichkeit. In unserer Kultur ist es leicht, zu vereinfachen und zu sagen, dass diese Substanz gut für ein bestimmtes Problem ist. Aber aus naturheilkundlicher Sicht sind viele Heilmittel gut für den ganzen Körper und wirken auf viele Systeme. Wie bei Nahrungsmitteln ist das, was für einen Teil gut ist, oft gleichzeitig für das Ganze notwendig und vorteilhaft; was für das Gehirn gut ist, ist auch gut für den Körper.

Wenn wir in diesem Gespräch fortfahren, werden wir uns verschiedene Modalitäten ansehen, die den Körper unterstützen und ihm die Ressourcen zur Heilung geben, die für einen Klienten in der frühen Genesung angemessen sind. Einige dieser Methoden und Konzepte mögen neu sein, aber vielleicht sind Ihnen einige bekannt. Die Art und Weise, wie ein Heilpraktiker diese Modalitäten anwendet, ist immer der Versuch, einem Klienten Ressourcen und Werkzeuge zu geben, die es ihm ermöglichen, zu einer Lebensweise zurückzukehren oder sie zu schaffen, die ein größeres Gefühl von Wohlbefinden und Gesundheit unterstützt.

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. Miller, Merlene und David Miller. Staying Clean & Sober: Komplementäre und natürliche Strategien zur Heilung des süchtigen Gehirns. Woodland Publishing. Utah.2008:67

. Balch, Phyllis A. Ein Rezept für natürliche Heilung. Penguin Group. New York. 2010:62-63

. Ross, Julia. A clean and Sober Brain: Mit Aminosäuren und einer Pro-Recovery-Diät das süchtige Gehirn verändern. Virginia. 2012.

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. Ross, Julia. A clean and Sober Brain: Mit Aminosäuren und einer Pro-Recovery-Diät zum Umbau des süchtigen Gehirns. Virginia. 2012.

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