ADHS ist ein Überbegriff, der die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADS) ohne Hyperaktivität umfasst.1

Jemand mit ADHS kann erhebliche Aufmerksamkeitsprobleme haben, unruhig, zappelig, überaktiv und impulsiv erscheinen.

ADHS ist eine neurologische Verhaltenskrankheit, die durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden kann, die die Entwicklung und Funktion des Gehirns beeinflussen. Studien zeigen, dass ADHS bestimmte Bereiche des Gehirns beeinträchtigen kann, die es uns ermöglichen, Probleme zu lösen, vorausschauend zu planen, die Handlungen anderer zu verstehen und unsere Impulse zu kontrollieren.2

Welche Anzeichen und Symptome gibt es?

ADHS lässt sich in drei Bereiche einteilen – Aufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. Jemand mit ADHS kann eine Reihe von Symptomen in einem oder mehreren dieser Bereiche zeigen – zum Beispiel können sie:

  • wenig auf Details achten und Flüchtigkeitsfehler machen
  • Schwierigkeiten haben, Arbeiten oder Schulprojekte zu Ende zu bringen
  • Schwierigkeiten haben, aufmerksam zu sein und sich leicht ablenken lassen
  • stets auf dem Sprung sein
  • Ungeduldig sein
  • Überaktiv sein und/oder impulsives Verhalten zeigen.

Was sind die Ursachen von ADHS?

Die Ursachen von ADHS sind noch immer nicht vollständig geklärt, aber es ist wahrscheinlich, dass eine Kombination von Faktoren (einschließlich Genetik, Gehirnfunktion und -struktur) dafür verantwortlich ist. Bestimmte Gruppen haben ein höheres Risiko für ADHS als andere, darunter Frühgeborene, Babys mit niedrigem Geburtsgewicht, Menschen mit Epilepsie oder Menschen mit Hirnschäden.

Wächst man aus ADHS heraus?

Einige Kinder wachsen aus ADHS heraus, andere haben Probleme, die bis ins Jugendalter und darüber hinaus andauern.

Ungefähr die Hälfte der Kinder mit ADHS hat auch mit 18 Jahren noch Schwierigkeiten.3 Die Hauptsymptome von ADHS, wie z. B. Aufmerksamkeitsschwierigkeiten, können sich mit zunehmendem Alter verbessern, aber Verhaltensprobleme wie Ungehorsam oder Aggression können sich verschlimmern, wenn ein Kind keine Hilfe erhält.

Symptome von ADHS können sich unterschiedlich äußern. So können Jungen mit einer ADHS-Diagnose im Klassenzimmer mehr stören als Mädchen.4 Es ist daher sehr wichtig, dass Kinder so früh wie möglich Hilfe erhalten, um zu verhindern, dass sie sozial isoliert werden und andere emotionale und Verhaltensprobleme entwickeln, die bis ins Erwachsenenalter andauern können.

Hilft eine medikamentöse Behandlung?

ADHS wird häufig mit stimulierenden Medikamenten behandelt. Die Theorie besagt, dass Medikamente entweder die Aufnahme oder die Produktion von Neurotransmittern verringern und so den Spiegel im Gehirn erhöhen können.5

Mit Medikamenten lässt sich ADHS zwar nicht heilen, aber sie können dazu beitragen, die schwierigen Symptome von ADHS zu verringern. Da stimulierende Medikamente Nebenwirkungen wie Unruhe, Schlafstörungen und Kopfschmerzen haben können, sollte diese Entscheidung mit dem Hausarzt besprochen werden.

Zu den nicht-medikamentösen Möglichkeiten des Umgangs mit ADHS gehören Bewegung, gesunde Ernährung, Schlafmanagement und Verhaltenstherapien.

  1. Epstein, J., & Loren, R. (2013). Änderungen an der Definition von ADHS im DSM-5: subtil, aber wichtig. Neuropsychiatry, 3(5), 455-458.
  2. Curatolo, P., D’Agati, E., & Moavero, R. (2010). Die neurobiologische Grundlage von ADHS. Italian Journal Of Pediatrics, 36(1), 79. 9
  3. Lipkin, P., & Mostofsky, S. (2007). Attention-Deficit Hyperactivity Disorder. Neurobiology Of Disease, 631-639.
  4. Bruchmüller, K., Margraf, J., & Schneider, S. (2012). Wird ADHS in Übereinstimmung mit den diagnostischen Kriterien diagnostiziert? Überdiagnose und Einfluss des Geschlechts der Klienten auf die Diagnose. Journal Of Consulting And Clinical Psychology, 80(1), 128-138.
  5. Brennan, A., & Arnsten, A. (2008). Neuronale Mechanismen, die der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung zugrunde liegen. Annals Of The New York Academy Of Sciences, 1129(1), 236-245.