Bei internationalen Stars wie Madonna und Demi Moore ist es sehr beliebt. Hier sind die Gründe, warum Sie regelmäßig frisches Nariyal Paani trinken sollten.

Reguliert den Blutdruck
Forschungsergebnissen zufolge hilft Kokosnusswasser, die Blutzirkulation zu verbessern, senkt den hohen Blutdruck und verringert so das Risiko von Herzinfarkten und anderen Herz-Kreislauf-Problemen. Es soll auch den Blutzuckerspiegel kontrollieren.
Hilfe beim Abnehmen Wenn Sie abnehmen wollen, sollte Kokoswasser auf Ihrem Ernährungsplan nicht fehlen. Das fettarme Getränk kann das Sättigungsgefühl steigern und Heißhungerattacken reduzieren.
Steigert die Immunität
Reich an Nährstoffen und Vitaminen wie Riboflavin, Niacin, Thiamin und Pyridoxin sowie Folsäure hat Kokoswasser antivirale und antibakterielle Eigenschaften, die das Immunsystem des Körpers stärken und virale Infektionen wie Grippe bekämpfen können.
Für Schwangere
Ärzte empfehlen Kokoswasser oft während der Schwangerschaft, da es gegen Verstopfung, Sodbrennen und eine langsame Verdauung hilft.
Verbessert die Nierenfunktion
Aufgrund seines Gehalts an Mineralien, Kalium und Magnesium ist Kokoswasser für Personen, die an einer Nierenerkrankung leiden, von Vorteil. Dieses Wasser wirkt auch als Diuretikum und erhöht den Fluss und die Produktion von Urin.
Für Ihre Haut
Wenn Sie Probleme mit Akne oder Pickeln haben oder Ihre Jugendlichkeit bewahren wollen, tragen Sie Kokoswasser auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie es über Nacht einwirken. Aufgrund seiner reparierenden Eigenschaften kann es auch auf Hände und Nägel aufgetragen werden.