So, es ist Ihr erstes Mal? Die Emotionen werden hochkochen, die sexuelle Spannung wird voll aufgeladen sein und die ganz natürlichen „Was-wenn-ich-es-falsch-mache“-Selbstzweifel werden dir in den Kopf schießen. Ja, das erste Mal Sex ist wirklich eine große Sache, sowohl mental als auch körperlich. Aber es muss nicht dem Ruf gerecht werden, schnell und unbeholfen“ oder sogar schmerzhaft“ zu sein, den es im Laufe der Zeit bekommen hat. Erfahren Sie, wie Sie mit unseren 5 besten Sexstellungen den Sex für Anfänger verbessern können, damit der erste Sex viel sexueller wird.

Die Missionarsstellung

Auch wenn sie zugegebenermaßen manchmal als die zahmste von allen angesehen wird, ist die Missionarsstellung für viele Paare sehr attraktiv und definitiv ein guter Anfangspunkt. Die Frau liegt auf dem Rücken, der Mann liegt oben und stützt sein Gewicht auf die Ellbogen. Dies ist im Allgemeinen die einfachste Position für Anfänger, da der Einstieg auf diese Weise am natürlichsten ist. Da sich beide von Angesicht zu Angesicht gegenüberstehen, können sie sich völlig verbunden und intim fühlen, mit viel Augenkontakt und Gelegenheiten zum Küssen. Gleitmittel ist wichtig, um sicherzustellen, dass die Penetration nicht schmerzhaft ist, deshalb solltest du bei deinen ersten Malen in der Missionarsstellung etwas mehr Gleitmittel verwenden.

2. MÄDCHEN OBEN

Für viele Frauen ist dies eine großartige Stellung für das erste Mal, da sie so die Kontrolle über die Geschwindigkeit und Tiefe der Penetration behalten können – was bedeutet, dass sie in ihrem eigenen Tempo herausfinden können, was ihr gefällt. Es wird auch angenommen, dass sie in dieser Stellung am ehesten den „Big O“ bekommt, da sie sich selbst darum kümmert. Außerdem ist es auch für die Männer immer ein Gewinn – sie können sich zurücklehnen und die Aussicht genießen!

Auf der Kante

Dies ist eine weitere, körperlich unkomplizierte Stellung, die nicht weit von der Missionarsstellung entfernt ist. Die Frau liegt auf dem Rücken an der Bettkante und lässt die Beine herunterhängen, während der Mann vom Bett zurücktritt und seinen Körper zwischen ihre Beine legt. Das Becken der Frau wird dabei viel höher angehoben als in der Missionarsstellung und die Penetration kann sich viel tiefer anfühlen. Es kann eine sehr entspannende Stellung für Frauen sein, weil sie sich zurücklehnen können, während ihr Partner die meiste Arbeit macht. (Sorry Jungs).

Der Drache

In dieser Stellung liegt die Frau auf dem Bauch mit einem oder zwei Kissen unter ihrem Becken, während ihr Partner auf ihr liegt, ihre Position nachahmt und von hinten eindringt. Diese Stellung ist viel langsamer und rhythmischer, mit kreisenden Bewegungen anstelle der üblichen schnellen, stoßenden Bewegungen. Sie eignet sich gut für Anfänger, da sie es ermöglicht, das Gefühl von Sex zu erleben, ohne tief in den Gebärmutterhals einzudringen, was für manche Frauen bei den ersten Malen unangenehm sein kann.

Der Schwamm

Dies ist eine großartige Stellung für den ersten Sex, besonders für diejenigen, die besonders schüchtern oder nervös sind. Die Frau sollte sich auf die Seite legen und ihr Partner hinter ihr liegen und von hinten in sie eindringen. Es kann auch eine sehr intime und romantische Stellung sein, bei der Ihr Partner Sie die ganze Zeit festhält, und die viel Interaktion und Berührung der wichtigen weiblichen erogenen Zonen ermöglicht. Das erste Mal Sex ist eine sehr psychologische Erfahrung, und das Gefühl, entspannt und verbunden zu sein, hilft, viele Ängste abzubauen, die die sexuelle Erregung untergraben können.

Welche Stellung Sie auch immer wählen, denken Sie daran, dass niemand als Sexgott geboren wird – nur durch das Ausprobieren verschiedener Stellungen werden Sie herausfinden, was für Sie und Ihren Partner gut ist. Das Wichtigste ist, dass Sie es genießen und sich dabei entspannt fühlen.