21 Vorteile des Lebens mit weniger

Wir leben in einer Gesellschaft, die uns dazu ermutigt, immer mehr Dinge anzuhäufen und unser Geld für Dinge auszugeben, mit denen wir bei den Menschen in unserem Leben angeben können.

Aber ist es das letztendlich wert?

Geht es im Leben nur darum, zu sehen, wer die meisten Dinge sammeln kann, oder gibt es etwas, das für einen minimalistischeren Ansatz in Bezug auf materiellen Besitz spricht?

Kann das Leben mit weniger uns glücklicher machen?

Im Minimalismus wird behauptet, dass das Leben mit weniger tatsächlich glücklicher machen kann.

Diese Logik scheint fast im Widerspruch zu der Botschaft zu stehen, die wir von der Kultur hören, die uns sagt, dass wir umso glücklicher sind, je mehr wir besitzen.

Aber wenn man darüber nachdenkt, beginnt es Sinn zu machen.

Schließlich, je mehr wir besitzen, desto mehr haben wir zu unterhalten. Je mehr wir besitzen, desto mehr von unserer Zeit, unserem Geld und unserer Energie verwenden wir darauf, diese Dinge zu erhalten und sogar noch mehr davon anzuhäufen. Es wird fast wie eine Sucht, ein Teufelskreis.

Die Vorstellung, dass ein Leben mit weniger uns glücklicher machen kann, ist das genaue Gegenteil von jeder Werbung, die wir im Fernsehen, im Radio, in Zeitschriften und im Internet sehen. Es ist eine kühne Behauptung, die dem Massenkonsum entgegengesetzt ist.

Aber vielleicht ist Einfachheit trotz all der widersprüchlichen Botschaften wirklich der richtige Weg.

Warum ist es besser, mit weniger zu leben?

Einfach gesagt, werden wir von unseren Sachen und den Kräften, die uns dazu treiben, sie anzuhäufen, abgelenkt.

Überlegen Sie einmal: Wie viele Stunden arbeiten Sie, nur damit Sie sich mehr Dinge leisten können?

Wie viel Zeit verbringen Sie abseits von Familie und Freunden, weil Sie damit beschäftigt sind, mit einem neuen Spielzeug oder Gadget zu spielen, das Sie kürzlich gekauft haben?

Wie viel von Ihrer Freizeit verbringen Sie damit, all Ihre Sachen zu putzen, umzuziehen, zu organisieren und neu zu organisieren?

Wie oft haben Sie sich bewusst bemüht, aufzuräumen und einige Dinge loszuwerden, nur um sie dann durch noch mehr Dinge zu ersetzen?

Denken Sie zum Beispiel an Ihren letzten Umzug.

Erinnern Sie sich an all die Dinge, die Sie beim Durchsuchen Ihres Hauses gefunden haben und von denen Sie vergessen hatten, dass Sie sie überhaupt hatten?

Erinnern Sie sich daran, dass Sie versucht haben, alles in Kartons zu packen, nur um es dann im neuen Haus wieder auszugraben, auszupacken und dort ein neues Zuhause dafür zu finden?

Erinnern Sie sich vielleicht sogar an den Gedanken, dass Sie sich wünschten, Sie hätten nicht so viel Zeug, weil es Ihr Leben so viel einfacher gemacht hätte?

Vielleicht ist etwas dran an der Mentalität, dass Einfachheit besser ist und dass Minimalismus uns glücklicher macht.

Es ist auf jeden Fall eine Idee, die es wert ist, in Erwägung gezogen und erforscht zu werden, denn eines ist sicher – tonnenweise Dinge anzuhäufen, macht uns nicht so glücklich, wie wir dachten! Hier sind 21 Vorteile des Lebens mit weniger:

21 VORTEILE DES LEBENS MIT WENIGER

1- Du kannst dich auf die Dinge konzentrieren, die du am meisten schätzt

Wenn dein Haus mit Dingen vollgestopft ist, neigen die Dinge in deinem Leben, die wirklich von Bedeutung sind, dazu, im Durcheinander unterzugehen.

Wenn Ihre Augen nicht wissen, wo sie landen sollen, wenn Sie Ihr Wohnzimmer betreten, weil alles so vollgestopft ist und Ihre Sachen überall herumliegen, verlieren Sie die Möglichkeit, die Dinge zu zeigen, die Sie am meisten schätzen.

Vielleicht möchten Sie Bilder von Ihrer Familie oder Andenken von verstorbenen Verwandten zeigen.

Geben Sie diesen wertvollen Gegenständen den besten Platz in Ihrer Wohnung, indem Sie sich von einigen Dingen trennen, damit Ihre wertvollsten Besitztümer die Aufmerksamkeit bekommen, die sie verdienen.

2- Sie können einen kompakteren Lebensstil führen

Erinnern Sie sich an Ihren letzten Umzug – wie viel einfacher wäre es gewesen, wenn Sie einen einfachen, minimalistischen Lebensstil geführt hätten?

Das Packen wäre viel einfacher gewesen, wenn Sie nur 10 Paar Schuhe hätten transportieren müssen, anstatt 50 Paar, oder wenn Sie nicht 45 Kartons mit zufälligen Dingen hätten, die Sie beim Durchsuchen von Schränken gefunden haben.

Wenig zu leben, gibt Ihnen die Freiheit, sich zu bewegen, mehr zu reisen und mobil und kompakt zu sein. Man weiß nie, wann das nützlich ist!

3- Man findet Dinge leichter

Wenn dein Haus vollgestopft ist, wird es sicher schwieriger, die Dinge zu finden, die du brauchst.

Aber wenn du dich bemühst, Unordnung zu beseitigen und jedem Gegenstand ein Zuhause zu geben, wird es viel weniger hektisch, wenn du nach Dingen suchen musst, die du eine Weile nicht benutzt hast.

4- Du kannst dich öfter entspannen

Überleg mal, wie viel mehr Zeit du zum Entspannen hast, wenn du nicht ständig deine Sachen durchwühlen, aufräumen, ordnen oder auf der Suche nach anderen Dingen durch Stapel wühlen musst.

Je weniger Sie besitzen, desto weniger Aufgaben werden Ihren Zeitplan dominieren, und desto mehr Zeit können Sie damit verbringen, sich zu entspannen und Dinge zu tun, die Ihnen wirklich Spaß machen.

5- Sie werden sich nicht an die Vergangenheit gebunden fühlen

Sind Sie jemals auf ein Andenken aus einer vergangenen Beziehung gestoßen, und der Zwang, sich an die Person zu erinnern, die Sie verletzt hat, hat Sie wütend gemacht?

Oder vielleicht hat es alte Gefühle wachgerufen, mit denen Sie sich im Moment nicht auseinandersetzen wollten.

Wenn Sie in letzter Zeit nicht aufgeräumt haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie eine Menge Dinge aus früheren Kapiteln Ihres Lebens haben, die Sie nicht mehr brauchen oder sogar nicht mehr wollen.

Wenn Sie sich angewöhnen, alte Dinge regelmäßig loszuwerden, können Sie Begegnungen mit unangenehmen Erinnerungen vermeiden.

6- Ihr Raum wird optisch ansprechender

Wenn Sie sich einmal Bilder von gut eingerichteten Wohnungen ansehen, gibt es einen gemeinsamen Nenner: Die Fotos zeigen alle Wohnungen, die gut dekoriert und nicht überladen sind.

Sie haben gerade genug Zeug, um eine stilvolle Optik zu bieten, aber Sie haben nicht das Gefühl, dass Sie den Raum mit einem riesigen Müllsack überfallen wollen.

Mit weniger Zeug wird Ihr Raum optisch ansprechender – sowohl für Sie selbst als auch für Ihre Gäste.

7- Sie werden sich weniger gestresst fühlen

Es gibt definitiv einen Zusammenhang zwischen weniger Zeug und dem Gefühl, weniger gestresst zu sein.

Jedoch je mehr Zeug Sie haben, desto mehr Zeit müssen Sie damit verbringen, darüber nachzudenken.

Nichts sagt „Seelenfrieden“ so sehr aus wie ein minimalistischer Lebensstil, bei dem man nur das hat, was man braucht, und genau weiß, wo alles zu jeder Zeit ist.

8- Man ist weniger versucht, sich zu vergleichen

Wenn man den materialistischen Fokus ablehnt, den die Kultur zu fördern versucht, verbringt man automatisch weniger Zeit damit, sich mit anderen zu vergleichen, und man fühlt sich weniger versucht, zu konkurrieren.

Es gibt nichts Besseres, als den Druck abzuschütteln, mit den anderen mithalten zu müssen.

9- Du kannst die Arbeit tun, die du liebst

Denke daran, wie viele Menschen lange arbeiten oder Jobs ausüben, die sie nicht wirklich mögen, nur damit sie es sich leisten können, viele coole Sachen zu kaufen.

Wenig Zeug zu haben und sich von der materialistischen Weltanschauung zu lösen, kann dir die Freiheit geben, einen Job zu machen, den du liebst, oder weniger Stunden zu arbeiten, weil du nicht mehr so viele Ausgaben zu bewältigen hast.

10- Du wirst dich leicht und erfrischt fühlen

Denke daran, wann du das letzte Mal auch nur einen Raum deines Hauses wirklich aufgeräumt hast.

Oder vielleicht sind Sie Ihren Kleiderschrank durchgegangen und haben sich von allem getrennt, was Sie seit einem Jahr nicht mehr getragen haben?

Erinnern Sie sich, wie leicht und erfrischt Sie sich gefühlt haben?

So können Sie sich die ganze Zeit fühlen, wenn Sie sich verpflichten, mit weniger zu leben.

11- Sie können höherwertige Gegenstände besitzen

Wenn Sie weniger Geld für eine große Menge an Gegenständen ausgeben, können Sie in höherwertige Gegenstände investieren.

Anstatt 10 billige Handtaschen zu haben, kannst du sparen und eine wirklich schöne kaufen.

Oder anstatt ein Haus voller Gerümpel zu haben, kannst du sparen und den neuen Flachbildfernseher kaufen, den du schon lange im Laden gesehen hast.

12- Du wirst dein Geld kontrollieren

Indem du dem Impuls widerstehst, viele Dinge zu kaufen, trainierst du dein Gehirn, seine materialistischen Gewohnheiten zu durchbrechen.

Ehe du dich versiehst, hast du all das Geld auf deinem Bankkonto, das du vorher für irgendwelchen Plunder ausgegeben hättest.

Der spaßige Teil ist die Entscheidung, was du damit machen willst, jetzt, wo du die Kontrolle hast.

13- Du kannst Dinge unterstützen, die dir am Herzen liegen

Eines der Dinge, die du mit all deinem überschüssigen Geld tun könntest, ist es, einer Sache etwas zurückzugeben, die für dich von Bedeutung ist.

Nun, da du nur mit den Dingen lebst, die du brauchst, kannst du einen echten Beitrag zu einer Sache oder Initiative leisten, an die du glaubst, was viel wertvoller ist als eine weitere Vase oder eine Halskette.

14- Du gibst ein positives Beispiel

Indem du dir selbst beibringst, mit weniger zu leben und deine Finanzen besser in den Griff zu bekommen, gibst du ein großartiges Beispiel für die Menschen um dich herum ab.

Dies gilt besonders, wenn du Kinder hast oder planst, welche zu haben, da unsere Kinder viel mehr von unseren Gewohnheiten mitbekommen, als uns bewusst ist.

Aber auch wenn Sie keine Kinder haben, die zu Ihnen aufschauen, könnten Sie herausfinden, dass Sie Ihren Partner oder einen Verwandten oder Freund zu einem gesünderen, glücklicheren Lebensstil inspiriert haben, indem Sie Einfachheit vorleben.

15- Sie werden produktiver sein

Nicht nur, dass Sie mit weniger leben und dadurch mehr Geld für andere Dinge zur Verfügung haben, sondern Sie werden auch merken, dass Sie mehr Zeit haben, wenn Sie diese nicht mit Einkaufen, Putzen und Organisieren verbringen müssen.

Wie gesagt, es macht Spaß, zu entscheiden, was man mit der ganzen Zeit anfangen soll, wenn man die Kontrolle darüber hat!

16- Sie helfen der Umwelt

Es ist tatsächlich besser für die Umwelt, wenn Sie sich entscheiden, mit weniger zu leben. Es verkleinert deinen Fußabdruck und reduziert drastisch die Abfallmenge, die du verursachst.

Nicht zu vergessen, du trägst weniger zum Problem der Luftverschmutzung bei, da du jetzt nicht mehr so oft zum Einkaufszentrum hin- und herfährst!

17- Du genießt mehr Freiheit

Weniger zu leben gibt dir mehr Freiheit. Es setzt nicht nur Zeit, Geld und Ressourcen frei, die sonst verbraucht worden wären, sondern ermöglicht es Ihnen auch, sich freier zu fühlen.

Zusätzlich bedeutet ein einfaches Leben, dass Sie ein viel geringeres Risiko haben, erhebliche Schulden anzuhäufen, was Ihnen wirklich das Gefühl von Freiheit gibt, nach dem Sie sich gesehnt haben.

18- Du verbringst weniger Zeit mit Putzen

Wenn du jedes deiner Besitztümer in irgendeiner Weise reinigen, pflegen oder instand halten musst, dann macht es wirklich Sinn, weniger Besitztümer zu haben.

Denken Sie nur an die Zeit, die Sie mit dem Abstauben all Ihres kleinen Nippes verbringen würden, und das sollte Ihnen genug Motivation geben, um eine komplette Überholung durchzuführen.

19- Du kannst mehr in Erlebnisse investieren

Eines der Dinge, die du mit all dem gesparten Geld tun kannst, ist, in Erlebnisse zu investieren, an die du dich noch jahrelang erinnern wirst.

Wenn du gerne reist, kannst du für eine schöne Reise sparen. Oder vielleicht möchtest du einfach nur ein Wochenende mit deiner Familie verbringen.

So oder so, Erlebnisse wie diese sind viel mehr wert als ein weiteres Gadget.

20- Du kannst mehr Zeit mit deiner Familie verbringen

Wenn du weniger Sachen hast und weniger Zeit damit verbringst, zu arbeiten, um dir die besagten Sachen leisten zu können, wirst du viel mehr ungestörte Zeit mit deinen Freunden, deiner Familie und anderen geliebten Menschen verbringen können.

Letztendlich ist es das, was dir die ultimative Erfüllung bringen wird, und das sind die Momente, auf die du zurückblicken und dir wünschen wirst, du hättest mehr davon gehabt.

21- Du wirst dich weniger auf materielle Dinge konzentrieren

Insgesamt geht es nicht nur darum, dein Haus aufzuräumen und Dinge wegzuwerfen – es geht um eine Veränderung der Mentalität, deinen Wert nicht mehr in materielle Güter zu stecken, sondern zu erkennen, dass Glück aus anderen Quellen kommt.

Wenn Sie sich erst einmal angewöhnt haben, mit weniger zu leben, wird sich Ihre gesamte Mentalität allmählich in eine Richtung verschieben, die gesünder ist und Ihnen mit größerer Wahrscheinlichkeit Frieden und Zufriedenheit bringt.

WIE FANGEN SIE AN, MIT WENIGER ZU LEBEN

Wie fangen Sie also an, mit weniger zu leben? Ein guter erster Schritt wäre es, durch die Räume Ihres Hauses zu gehen und sich von Dingen zu trennen, die Sie nicht brauchen.

Gehen Sie zum Beispiel Ihren Kleiderschrank durch und spenden Sie alles, was Sie seit einem Jahr oder länger nicht mehr getragen haben.

Während Sie den Rest Ihres Hauses durchgehen, trennen Sie sich von allem, was kaputt ist, was Sie nicht regelmäßig benutzen oder was keinen Platz hat.

Wenn du mit diesem Prozess beginnst, wirst du merken, dass du motivierter bist, die Unordnung um dich herum zu verringern, und du wirst sehen, dass du merkst, welche Gegenstände du wegwerfen solltest.

Der Schlüssel ist, geduldig mit dir selbst zu sein, während du diesen neuen Lebensstil annimmst.

Wie bei jeder Änderung des Lebensstils kann die Anpassung Zeit brauchen, also fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, alles auf einmal perfekt zu machen.

Erinnern Sie sich daran, dass Sie viel Zeit haben, um dorthin zu gelangen, wo Sie sein müssen, und im Moment konzentrieren Sie sich darauf, die ersten entscheidenden Schritte zu tun.

Mit weniger leben

Es ist eine bewusste Entscheidung, mit weniger zu leben, in einer Kultur, die uns sagt, dass wir immer mehr anhäufen müssen.

Aber so sehr es auch wie eine gegenkulturelle Entscheidung erscheinen mag, würden viele argumentieren, dass Minimalismus eine Entscheidung ist, die letztendlich zu Frieden, Erfüllung und Glück führt.