Wie sieht mein Baby in Woche 11 aus?

Wenn Sie die Hand Ihres Babys sehen könnten, würden Sie feststellen, dass es winzige, zarte Fingernägel hat. Die Finger und Zehen beginnen sich zu trennen.

Die Augen Ihres Babys haben sich vollständig geschlossen und werden sich erst in Woche 26 wieder öffnen.

Die Nieren produzieren Urin und der Magen produziert Magensaft. Ihr Baby braucht den nährstoffreichen Dottersack nicht mehr, denn andere Organe haben ihn übernommen.

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Ihre Symptome – was passiert

Magenschmerzen

Einige Bauchschmerzen oder Unwohlsein sind in der Schwangerschaft normal, da sich Ihre Bauchmuskeln und -bänder dehnen, um die wachsende Gebärmutter aufzunehmen.

Wenn Sie jedoch anhaltende Bauch-/Magenschmerzen haben, sollten Sie diese sofort von einem Arzt oder einer Hebamme untersuchen lassen. Lesen Sie mehr über Bauchschmerzen und Schwangerschaft.

Möglicherweise bemerken Sie auch eine dunkle vertikale Linie, die Ihren Bauch hinaufzieht. Das ist die so genannte Linea Nigra. Das ist kein Grund zur Sorge und wird einige Zeit nach der Geburt wieder verschwinden.

Fühlen Sie sich heißer als sonst

Ihr Stoffwechsel (die Arbeit, die Ihr Körper leistet, um Sie am Leben zu erhalten) hat sich erhöht und Ihr Körper arbeitet besonders hart, um das neue Leben in seinem Inneren zu unterstützen. Dies, die Hormone und das zusätzliche Blut, das Ihr Körper pumpt, können dazu führen, dass Sie sich heißer fühlen, als Sie es normalerweise tun würden. Trinken Sie viel Wasser und tragen Sie Schichten, die Sie ausziehen können, wenn es Ihnen zu heiß wird.

Leiden Sie unter geschwollenen Füßen oder Verstopfung? Vielleicht fühlen Sie sich schwindlig? Lesen Sie unseren Leitfaden zu 10 häufigen Schwangerschaftsbeschwerden (und wie Sie sie vermeiden können).

„Ich habe mich im Internet ausgetauscht und alles mit Leuten geteilt, die das Gleiche durchmachen – es war eine solche Erleichterung, alles auszusprechen und ehrlich zu sein!“ Rebecca, Mutter von zwei Kindern

Ihr Bauch macht sich vielleicht schon bemerkbar

Sie werden vielleicht feststellen, dass sich Ihre Kleidung jetzt enger anfühlt, da Ihre Taille dicker wird. Versuchen Sie, locker sitzende Kleidungsstücke zu tragen, damit Sie sich wohl fühlen.

Vielleicht bemerken Sie sogar, dass sich ein Babybauch abzeichnet, vor allem, wenn dies nicht Ihre erste Schwangerschaft ist. Dies ist jedoch von Frau zu Frau sehr unterschiedlich, machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Ihr Bauch noch nicht zu sehen ist – er wird kommen!

Was Sie in Woche 11 tun können

Snack-Attacke

Eine Handvoll Sonnenblumenkerne stillt den Hunger und liefert Ihnen einen Schub an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, die für die Entwicklung des Gehirns und des Sehvermögens Ihres Babys wichtig sind.

Diese Supersamen liefern außerdem die Vitamine B, D, E und K, Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium und Zink.

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Lassen Sie sich einen neuen BH anpassen

Ihre Brüste werden vielleicht größer, daher ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um in einen guten Stütz-BH zu investieren, vorzugsweise ohne Bügel. Lassen Sie sich in einem Kaufhaus in Ihrer Nähe einen neuen BH anpassen.