10 Warnzeichen, die darauf hindeuten, dass Ihre Leber gestresst ist und entgiftet werden muss

Um gesund zu sein, müssen alle unsere Organe gesund sein und wie eine gut geölte Maschine im Tandem zusammenarbeiten. Bei der Leber ist das nicht anders. Die Leber ist ein Regulierungsorgan, das den gesamten Verdauungs-, Absorptions- und Magen-Darm-Trakt steuert. Eine träge Leber kann das gesamte Verdauungssystem verlangsamen und zu schlechter Ernährung, chronischer Müdigkeit und anderen Gesundheitsproblemen führen. Hier sind zehn Anzeichen, die auf eine gestresste Leber hindeuten, die eine Entgiftung braucht und die Sie vielleicht noch nicht kannten.

Ein aufgeblähter Bauch mit Unwohlsein

Ein Blähbauch, der blähend wirkt, kann ein Zeichen für eine Leberschädigung sein. Die Blähungen und das Unbehagen rühren in der Regel von der Entwicklung von Aszites her – einer Flüssigkeitsansammlung zwischen der Bauchdecke und anderen Organen – und können sogar zu chronischer Kurzatmigkeit führen.

Chronische Müdigkeit und Abgeschlagenheit

Wenn Sie sich auch mit den besten Diäten und Nahrungsergänzungsmitteln nicht wie sonst fühlen, kann diese ständige Müdigkeit ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Leber gestresst ist. Die Müdigkeit, die du verspürst, ist im Grunde ein Ergebnis der Überanstrengung deines Körpers, die Giftstoffe aus deinem Körper zu entfernen, da deine Leber das nicht so gut macht.

Schlafapnoe oder plötzliches Schnarchen

Schnarchen und Apnoe können ein Zeichen für viele Dinge sein. Aber wenn Sie dieses Problem scheinbar über Nacht entwickelt haben, dann kann das ein Hinweis darauf sein, dass Ihre Leber gestresst ist. Wenn das Schnarchen oder die Apnoe Ihren Schlaf stören, belastet das die ohnehin schon überlastete Leber noch mehr.

Eine Erkältung zu viel

Wenn Sie sich anscheinend von jeder Art von Grippe anstecken lassen und keine Menge Vitamin C zu helfen scheint, dann könnte eine träge Leber schuld sein, die nicht in der Lage ist, Giftstoffe effektiv zu entfernen. Die Leber ist auch Teil der körpereigenen Abwehr und kann Infektionen nur abwehren, wenn sie gesund ist.

Zuckerrausch und Absturz

Manchmal fühlen wir uns nach den Mahlzeiten träge und schläfrig. Wenn dies bei Ihnen jedoch regelmäßig auftritt, dann kann Ihre Leber den Zucker nicht richtig verarbeiten, was bedeutet, dass Ihre Leber gestresst ist.

Viel zu viele Verdauungsprobleme

Krämpfe, Verstopfung, Darmträgheit, Sodbrennen oder saures Aufstoßen – wenn eines oder mehrere dieser Probleme zu Ihrer täglichen Litanei gehören, ist Ihre Leber gestresst und produziert wahrscheinlich nicht die richtige Menge an Galle, die für eine gesunde Verdauung erforderlich ist.

Nährstoffmangel trotz gesunder Ernährung

Sind Ihre Blutwerte wieder da und deuten sie auf den einen oder anderen Nährstoffmangel hin, so liegt das Problem darin, dass Ihre Leber ihre Aufgabe der optimalen Aufnahme von Nährstoffen nicht erfüllt. Das heißt, Ihre Leber ist gestresst und braucht eine Entgiftung, A.S.A.P.

Ein Gewichtsplateau, plus oder minus

Übergewicht und Sie können trotz Sport und Diät einfach nicht abnehmen? Oder nehmen Sie plötzlich ohne erkennbaren Grund zu? Denken Sie daran, dass eine ungesunde Leber nicht mehr in der Lage ist, Fette und Lipide richtig zu verarbeiten, so dass Sie am Ende mehr wiegen als sonst oder gar nicht abnehmen können.

Unaufmerksam oder einfach nur verwirrt

Eine wichtige Aufgabe der Leber ist die Verarbeitung und Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper. Wenn die Leber jedoch gestresst und nicht in der Lage ist, dies effektiv zu tun, gelangen die Giftstoffe in das Gehirn und verursachen Gedächtnisverlust, Verwirrung und Gehirnnebel.

Stimmungsschwankungen und Blues

Die Behandlung von Depressionen oder Stimmungsschwankungen ist natürlich nicht eindimensional, und es gibt eine Vielzahl von Gründen für solche emotionalen und mentalen Probleme. Eine träge Leber kann jedoch bereits bestehende Zustände wie diese verschlimmern oder möglicherweise sogar verursachen, und zwar aufgrund von Giftstoffen im Gehirn, die die Leber nicht ausscheiden kann.

Ihre Leber ist gestresst. Warum?

Ein schlechter Lebensstil mit zu viel Alkohol, Zucker, Tabak oder Koffein und zu wenig Bewegung sowie eine schlechte Ernährung sind die allgemeineren Ursachen für eine gestresste Leber. Bestimmte Autoimmunerkrankungen, genetische Defekte, Hepatitis-Stämme und eine schädliche Übermedikation von Paracetamol sind einige der anderen möglichen Ursachen.

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