Schwitzen ist ein natürlicher Mechanismus, den unser Körper hat, um sich selbst zu regulieren und sich immer auf der für ihn idealen Temperatur zu halten. Mit anderen Worten: Schwitzen ist etwas Natürliches, das wir nicht vermeiden können und das uns widerfährt, wenn es draußen zu heiß ist. Oder nach dem Sport, wenn der Körper in voller Verbrennung ist, kühlt er sich ab und kehrt zur Normalität zurück, indem er den lästigen Schweiß abgibt.
Schwitzen ist für niemanden eine gute Sache, wir müssen schwitzen. Problematisch wird es dann, wenn das Schwitzen unerwartet, abnormal oder übermäßig auftritt. Das ist der Moment, in dem wir uns die Millionenfrage stellen müssen: Warum schwitze ich so viel, habe ich schon immer so geschwitzt, stimmt etwas mit mir nicht, sollte ich zum Arzt gehen oder Medikamente nehmen? Hier erzählen wir Ihnen alles über dieses Problem.
Warum schwitze ich, ohne etwas zu tun? Hauptursachen
Wie wir bereits gesagt haben, ist Schwitzen etwas Natürliches, das unser Körper braucht, um seine Temperatur zu regulieren. Aber es gibt Zeiten, in denen wir ohne ersichtlichen Grund zu schwitzen beginnen. Was ist die Ursache für dieses Schwitzen? Nun, die Hauptursachen für abnormales Schwitzen sind folgende:
- Angst und Stress: Dies ist zweifellos einer der Hauptfaktoren, warum wir dazu neigen, mehr als normal zu schwitzen.
- Hormonelle Veränderungen: Wenn wir aufwachsen, wenn wir uns entwickeln oder aufgrund einer Reihe von hormonellen Veränderungen in uns, können wir feststellen, wie wir anders schwitzen und wie die Schweißmenge variiert. Es ist wichtig, ein Auge auf sich selbst zu halten, falls es ein größeres Problem sein könnte! Möglicherweise müssen Sie einen Arzt aufsuchen.
- Menopause: Schwitzen ist eine der Hauptfolgen der Menopause. Schweißausbrüche und Hitzewallungen treten vermehrt auf, wenn Frauen älter werden und ihre Periode endlich ausbleibt. Es gibt sehr wirksame Lösungen, die uns helfen, dieses unangenehme Schwitzen in den Griff zu bekommen.
- Bei der Einnahme bestimmter Medikamente gilt: immer gut über die Nebenwirkungen informiert sein und vor allem einen Arzt aufsuchen, wenn man medikamentenbedingte Veränderungen feststellt.
- Übergewicht: Menschen, die einen sehr hohen Fettindex haben, neigen dazu, mehr zu schwitzen, da sie sich bei allem mehr anstrengen müssen und ihr Körper sich heißer anfühlt.
- Hyperhidrose: Dies ist eine Krankheit, an der 3 % der Menschen leiden und die darin besteht, dass sie ständig, unaufhörlich und in Situationen schwitzen, in denen dies nicht angebracht ist. Tritt dieses Schwitzen als Folge einer anderen Krankheit auf, spricht man von sekundärer Hyperhidrose.
Nächtliches Schwitzen: Ist es normal, nachts so stark zu schwitzen?
Ein weiteres Problem, das uns im Zusammenhang mit Schwitzen beschäftigt, ist das nächtliche Schwitzen. Hinter übermäßigem Schwitzen können sich Beschwerden verbergen, die im Prinzip nicht allzu schwerwiegend sein sollten. Und in der Nacht können diese verstärkt werden und dazu führen, dass wir nicht so gut schlafen, wie wir sollten. Obwohl sie meist mit dem Stress des Tages oder mit altersbedingten Problemen wie der Menopause zusammenhängen, empfehlen wir Ihnen, sich bei anhaltendem Problem in die Hände von Experten zu begeben, um Probleme wie eine Schilddrüsenüberfunktion auszuschließen.
Mehr und mehr zu schwitzen ist nichts Angenehmes für uns, und wenn wir bereits ernsthafte Gesundheitsprobleme, die mit diesem Problem verbunden sein könnten, ausgeschlossen haben, kann Ihnen die ästhetische Medizin dabei helfen, die lästigen Probleme, die dadurch entstehen, in Schach zu halten, wenn wir es wirksam beseitigen wollen.
Wie man weniger schwitzt: die perfekte Lösung gegen übermäßiges Schwitzen
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