Welkom bij CrossFit Health!

CrossFit Health (CFH) gaat niet over uw gezondheid.

CrossFit Health is een onderzoek naar de kwalen van de moderne geneeskunde en het moedwillige misbruik van het vertrouwen van het publiek in de wetenschap. Wat zou motiveren een dergelijk onderzoek? En wat zijn onze kwalificaties om over het onderwerp naar buiten te brengen? Bijna 20 jaar geleden, in een artikel getiteld “Wat is fitness?” CrossFit de fysiologische realiteit dat wat we eten en hoe we bewegen – in feite leefstijlkeuzes – de onafhankelijke variabelen zijn die de controle hebben over de afhankelijke variabelen die de geneeskunde meet als manifestatie, voorspeller of oorzaak van chronische ziekte. Deze afhankelijke variabelen omvatten triglyceriden, high-density lipoproteïne, A1C, bloeddruk, lichaamsvet, botdichtheid en spiermassa.

Een bedrijf werd gezaaid en een wereldwijde fitness- en gezondheidsrevolutie ontsproot uit een recept van constant gevarieerde, high-intensity functionele beweging, aangewakkerd door vlees en groenten, noten en zaden, wat fruit, weinig zetmeel, en geen suiker.

De zekerheid en trouwheid waarmee dat recept de werkcapaciteit over brede tijd- en modaliteitsdomeinen verhoogde en tegelijkertijd alle gezondheidsmetrieken verbeterde, zijn de drijvende kracht geweest achter het succes van CrossFit en CrossFitters. Die revolutie bestaat uit 14.500 CrossFit Affiliate sportscholen over de hele wereld, 132.000 erkende CrossFit trainers en miljoenen CrossFit toegewijden. Binnen die groep zijn de CrossFit artsen, die alleen al in de VS meer dan 20.000 artsen tellen.

De onstuitbare toename van chronische ziekten, die 70 procent van de levens onnodig en voortijdig nemen, heeft twee hoofdoorzaken: overmatige consumptie van koolhydraten en sedentarisme. Vanaf het begin van deze epidemie was het officiële antwoord van onze universiteiten, onze overheidsinstituten voor gezondheid en onze eigen dokters het promoten van een koolhydraatrijke, vetarme, met margarine ingesmeerde afdaling naar steeds erger wordende ziekte en dood. Er is in decennia weinig veranderd behalve de verslechtering van de wereldgezondheid en de opkomst van CrossFit.

De CrossFit artsen zijn door hun medische opleiding en CrossFit deelname in een unieke positie om een zinvolle publieke discussie te bieden over wat er zo tragisch fout is gegaan. Zij zijn in het bezit van een visie op gezondheid, metabolisme en lichaamsbeweging die noch mainstream noch traditioneel is, maar toch volledig correct en van vitaal belang – misschien wel essentieel. CrossFit heeft al heel lang gelijk, en zij weten dat.

Dat wij gelijk hadden en lijnrecht tegenover een machtige coalitie van autoriteit, geloofsbrieven en geld stonden, was voor velen moeilijk te accepteren en voor hen diep ongemakkelijk om uit te leggen. Maar moeilijker te geloven en nog moeilijker te accepteren was de tien jaar durende kruistocht tegen CrossFit door de georganiseerde en academische fitness “wetenschap” met wetgeving, rechtszaken, leugens, wetenschappelijk wangedrag in de vorm van vervalsing en fabricage van gegevens, en, tenslotte, misdrijven in de vorm van meineed en waarschijnlijk spoliation van bewijsmateriaal. Deze beweringen zijn terug te vinden in de woorden van gepubliceerde vonnissen van juristen.

De lessen die zijn geleerd uit de juridische ontmanteling van nepwetenschap, een krom tijdschrift en meineed plegende wetenschappers hebben ons een forensische kijk gegeven op hoe alles zo fout kon zijn gegaan. We noemen de combinatie van uit de hand gelopen medische kosten en ziektecijfers – waar velen van profiteren, maar niemand effectief bestrijdt – “De puinhoop.”

CrossFit Health is een voortdurende verkenning van De puinhoop.