Blog

Crepitus van de knie verwijst naar een krakend of knallend geluid of gevoel in het kniegewricht.

Wanneer de druk tussen de knieschijf en het dijbeen groter is dan normaal, kan het kraakbeen in het gewricht zachter worden en afslijten.

Als het zijn soepelheid verliest, kan dit leiden tot een aandoening die patellofemoraal pijnsyndroom (PFS), of “lopersknie” wordt genoemd.”

PFS kan het gevolg zijn van trauma of overbelasting. Het kan ook het gevolg zijn als een deel van de knie van de persoon slecht is uitgelijnd. Het is een veel voorkomende bron van kniepijn bij jongeren en atleten.

Rigoureuze oefeningen – zoals joggen op een hellend oppervlak, hurken en traplopen – kunnen het gebied tussen het dijbeen en het knieschijfgewricht belasten.

Een plotselinge toename van lichamelijke activiteit, zoals vaker sporten, of verder of op ruwer terrein lopen dan normaal, kan het ook veroorzaken.

Een andere risicofactor voor crepitus gerelateerd aan PFS is trauma aan de knie. Dit kan het gevolg zijn van een val of het raken van de knie aan het dashboard van een auto bij een verkeersongeval.

De persoon kan crepitus ervaren bij het traplopen of na lang zitten met de knieën gebogen, evenals pijn, zwelling, wallen en stijfheid.

Behandeling voor PFS

De eerste lijn van behandeling voor deze aandoening omvat rust, ijs, compressie en elevatie, of “RICE.”

Anti-inflammatoire medicatie en fysiotherapie-oefeningen kunnen ook verlichten.

Als deze niet helpen, kunnen spalken, chirurgie, of beide nodig zijn. Ze kunnen helpen om een deel van de knie opnieuw uit te lijnen.

Om dit probleem te voorkomen, moet iedereen die sport of deelneemt aan sport ervoor zorgen dat ze altijd de juiste technieken, schoeisel en uitrusting gebruiken, en er zeker van zijn dat ze opwarmen voordat ze beginnen.

Gescheurd kraakbeen

Crepitus kan ook een teken zijn van een gescheurde meniscus. Een meniscus kan scheuren tijdens sportactiviteiten, bijvoorbeeld wanneer iemand zijn knie verdraait. Het kan ook gebeuren als mensen ouder worden en de meniscus dunner wordt.

Symptomen omvatten:

• zwelling

• stijfheid

• moeilijkheden met het strekken van de knie

De American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) legt uit dat, wanneer de meniscus scheurt, de persoon een “knallend” gevoel kan ervaren.

Normaal gezien kan de persoon de knie nog gebruiken, maar stijfheid en zwelling kunnen de volgende 2 tot 3 dagen optreden.

Zoals bij PFS is de eerste lijn van behandeling RICE en ontstekingsremmende medicatie. Soms is chirurgisch herstel nodig.

Osteoartritis van de knie

Als crepitus optreedt met pijn, kan dit een vroeg teken zijn van osteoartritis (OA) van de knie. OA is normaal het gevolg van slijtage en heeft de neiging zich te ontwikkelen en te verergeren met de leeftijd.

Bij OA slijt het kraakbeen dat de uiteinden van de botten in de gewrichten bedekt, geleidelijk weg. De botten schuren over dit steeds ruwere oppervlak, wat leidt tot pijn en mobiliteitsproblemen. Het is waarschijnlijker bij mensen met obesitas of mensen die in het verleden een blessure hebben gehad.

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Osteoarthritis and Cartilage ontdekte dat vrouwen van 45 tot 60 jaar die zowel crepitus als patellofemorale pijn hadden, 72 procent kans hadden op het ontwikkelen van OA, hoewel ze nog geen diagnose van OA hadden.

De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schatten dat 49,6 procent van de volwassenen van 65 jaar en ouder tussen 2013 en 2015 leefde met een diagnose van artritis.