Neurotransmitter tests meten bloedplaatjes niveaus van dopamine, noradrenaline, adrenaline, serotonine en acetycholine. Deze niveaus zijn een goede indicator voor de niveaus in de vloeistof in de hersenen (de cerebrospinale vloeistof – CSF), en geven dus een indicatie van overschotten, tekorten en onevenwichtigheden in neurotransmitters. Deze test is ook verkrijgbaar via artsen en voedingstherapeuten.
Kryptopyrrool of HPL-test is een urinetest voor een chemische stof die, indien verhoogd in de urine, wijst op verhoogde oxidatieve stress en in verband wordt gebracht met geestelijke gezondheidsproblemen zoals depressie, verwardheid, angst en slapeloosheid. Het is een zeer nuttige indicator voor de behoefte van een persoon aan zink en vitamine B6, waarvan supplementatie de HPL-spiegels normaliseert. Deze test is verkrijgbaar via artsen en voedingstherapeuten.
Zinksmaaktest is gebaseerd op het feit dat voldoende zink nodig is om bittere, zure of metaalachtige smaken te kunnen waarnemen. De klant krijgt 10 ml van een oplossing die zink bevat, en wordt dan gevraagd om het ongeveer tien seconden in zijn of haar mond rond te spoelen alvorens het door te slikken. Daarna wordt hem gevraagd te beschrijven wat hij proeft. Als ze een duidelijke bittere, zure of metaalachtige smaak of een duidelijk onaangename smaak hebben, hebben ze geen zinktekort. Als ze geen smaak of een ‘waterige’ of ‘krijtachtige’ smaak rapporteren, maar geen bittere, zure of metaalachtige smaak, hebben ze hoogstwaarschijnlijk een zinktekort. Veel voedingstherapeuten gebruiken deze test. Onze ervaring is dat deze test goed samengaat met andere tekenen en symptomen van zinktekort, en een goed en goedkoop hulpmiddel is om het succes of falen van een zinktherapie te monitoren.
Homocysteïne is een potentieel giftig aminozuur dat in verband wordt gebracht met hartaandoeningen, beroertes, kanker, abnormale bloedstolling en meer dan 100 andere medische aandoeningen (zie De Homocysteïne Oplossing voor details). Het is vaak verhoogd bij mensen met een chemische verslaving en vooral bij alcoholisten. Het optimale niveau is 6-7µmol/l. Hoe hoger je niveau, hoe meer specifieke homocysteïneverlagende voedingsstoffen, voornamelijk B-vitamines, je nodig hebt. Een extreem hoog gehalte, meer dan 20 µmol/l, wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op alcoholonttrekkingsverschijnselen en moet daarom worden gecorrigeerd voordat met de alcoholontwenning wordt begonnen. Het is een uitstekend instrument om indirect de SAM-, foliumzuur- en methyleringsstatus te meten. Als het verhoogd is, is de SAM-, foliumzuur- en methyleringsstatus meestal onvoldoende, dus het is een goede functionele test om te zien of je een tekort aan deze voedingsstoffen hebt. Homocysteïne kan en moet door uw arts worden getest als u een van de bovenstaande aandoeningen heeft, maar dat gebeurt zelden. U kunt het zelf testen met een thuistestkit.
Essentiële vetanalyse, met behulp van rode bloedcelmembranen. Lage niveaus worden vaak gevonden wanneer verslavingsaandoeningen samen voorkomen, zoals depressie, angst, bipolaire stoornis, ADHD, cognitieve stoornissen en prikkelbaarheid. Dit komt meestal goed overeen met de bevindingen bij lichamelijk onderzoek naar een tekort aan essentiële vetzuren (droge huid, roos, droog, onhandelbaar haar, “kippenvel” op de achterkant van de armen, bleke plekken op de wangen, verdikt, gebarsten eelt op de hiel, zachte of broze nagels). Lage niveaus wijzen op de behoefte aan zowel dieet- als supplementaire essentiële vetten. Een andere nuttige test is een niacinepleistertest. Het vermogen van de huid om te blozen bij blootstelling aan niacine hangt af van prostaglandinen, die van essentiële vetten worden gemaakt. Bij deze test wordt een stukje waterige niacine op de huid aangebracht en wordt binnen vijf minuten gekeken hoe hevig de huid gaat blozen. Geen blozen wijst op een tekort aan essentiële vetten. Sommige voedingstherapeuten gebruiken deze test.
Salivaire cortisol- en DHEA-tests meten gewoonlijk dagelijks de cortisolspiegel in het speeksel, het stresshormoon van de bijnieren, op vier verschillende tijdstippen van de dag: ’s morgens, ’s middags, aan het begin van de avond en ’s avonds voor het slapen gaan, omdat ze met de dag moeten stijgen en dalen. Een te hoog cortisolgehalte ’s avonds kan bijvoorbeeld slapeloosheid verklaren, terwijl een te laag cortisolgehalte ’s morgens lusteloosheid kan verklaren. DHEA wordt meestal een keer gemeten als maatstaf voor het vermogen van de bijnieren om stresshormonen te produceren en voor uw stressniveau. Verhoogde niveaus wijzen op overmatige stress en mogelijk overmatig gebruik van stimulerende middelen. Lage niveaus van cortisol en DHEA wijzen op een slechte bijnierfunctie. Verhoogde cortisolspiegels worden vaak waargenomen bij mensen die overmatig alcohol drinken of drugs gebruiken, en bij mensen in een pril herstelstadium. Lage cortisolspiegels, zoals die voorkomen bij bijniervermoeidheid of -uitputting, worden vaak gezien bij depressieve herstellende vrouwen. Een arts of voedingstherapeut moet deze resultaten interpreteren en passende aanbevelingen doen.
IgG-voedselallergie/intolerantietest meet IgG: vertraagd optredende voedselovergevoeligheden. Voedselovergevoeligheden veroorzaken of verergeren veel aandoeningen en symptomen die verband houden met verslaving, waaronder slaapproblemen, hunkeren naar voedsel, depressie, angst, ADHD en chronische pijnsyndromen. Bezoek deze pagina voor meer informatie over allergieën. Melk en tarwe zijn de twee allergenen die het meest worden aangetroffen bij herstellende cliënten. Als ze positief testen, worden cliënten gevraagd om alle matig tot ernstig allergische voedingsmiddelen gedurende ten minste drie maanden te elimineren. IgG-voedselintolerantietestkits zijn verkrijgbaar bij York Test.
Uw arts of voedingstherapeut kan ook andere standaard biochemische indicatoren meten, zoals:
Leverfunctietests die AST (ook SGOT genoemd), ALT (ook SGPT genoemd), GGT, alkalische fosfatase en bilirubine meten. Deze bloedwaarden zijn vaak verhoogd bij mensen met leverschade door alcohol – vette levers, alcoholhepatitis en levercirrose – en bij cliënten met hepatitis C. Uw arts kan deze waarden testen. Uw AST- en ALT-waarden kunnen ook worden gemeten met een eenvoudige bloedtest met een speldenprikje, de zogenaamde Livercheck. Aangezien alkalische fosfatase een zinkafhankelijk enzym is, wijzen lage waarden (lager dan 55 eenheden) op een zinktekort, vooral als ze gepaard gaan met symptomen van zinktekort. Extreem lage waarden (lager dan 40) worden vaak aangetroffen bij verslaafde cliënten met eetstoornissen. Uw zinkstatus kan verder worden bekeken op ……
LEDEN hebben gratis toegang tot 100 rapporten, een maandelijkse 100% Health-nieuwsbrief, gratis gebruik van het 100% Health-programma met onbeperkte herbeoordelingen en grote kortingen, tot 30% op boeken, supplementen en voedingsmiddelen bij HOLFORDirect.com.
Vind meer
Geef een antwoord