De processen van inspiratie (inademen) en uitademing (uitademen) zijn van vitaal belang voor de toevoer van zuurstof naar de weefsels en de afvoer van kooldioxide uit het lichaam. Inademing gebeurt door actieve samentrekking van spieren – zoals het middenrif – terwijl uitademing meestal passief is, tenzij het wordt geforceerd.

MECHANISME VAN INSPIRATIE:

Het proces van inademing van lucht uit de lucht staat bekend als inspiratie. Het is een actief proces.

Wanneer het volume van de borstholte toeneemt en de luchtdruk afneemt, vindt inspiratie plaats.

Contractie van de externe intercostale spieren vergroot het volume van de borstholte.

Contractie van het diafragma vergroot de omvang van de thoracale activiteit nog verder. Tegelijkertijd zetten de longen uit.

Met het uitzetten van de longen neemt de luchtdruk in de longen af.

De druk wordt gelijk en de atmosferische lucht stroomt in de longen.

MECHANISME VAN UITADEMING

Het proces van het uitademen van kooldioxide wordt uitademing genoemd. Het is een passief proces.

Het treedt op wanneer de omvang van de thoracale activiteit afneemt en de luchtdruk buiten toeneemt.

Nu ontspannen de uitwendige intercostale spieren en trekken de inwendige intercostale spieren samen.

Dientengevolge worden de ribben naar binnen getrokken en wordt de borstholte kleiner.

Het middenrif wordt ontspannen en de longen worden samengedrukt.

Dientengevolge neemt de druk toe en wordt de lucht naar buiten geperst.