Aquatic vs Land Therapy – What is the Difference?
door Bobbi Michels, PT, DPT
Kids Place West Pediatric Physical Therapist

Aquatische fysiotherapie maakt, net als fysiotherapie op het land, deel uit van het specialisme fysische geneeskunde en revalidatie, waarbij de expertise en kennis van een gediplomeerd fysiotherapeut vereist is. Bij landfysiotherapie wordt een individu gerevalideerd met therapeutische activiteiten en oefeningen tegen de zwaartekracht in. Aquatherapie daarentegen past veel andere therapeutische activiteiten en oefeningen toe in een temperatuurgecontroleerd waterlichaam. Aquatherapie wordt professioneel uitgevoerd in ondiep water, meestal 3 tot 4 meter diep, met een watertemperatuur van 92 graden Fahrenheit. Sessies worden gehouden in onze gloednieuwe, Buckeye kliniek. De therapeut begeleidt de patiënt in het zwembad en onderhoudt 1:1 contact terwijl hij de patiënt de juiste therapieën voor zijn aandoening aanleert.

Aquatische therapie wordt al duizenden jaren gebruikt, zo ver terug als de Griekse en Romeinse tijden voor ontspanning, behandeling van ziekte, spirituele reiniging, om te helpen bij de bevalling, en de mobiliteit te verbeteren. In de afgelopen tien jaar heeft onderzoek aangetoond dat hydrotherapie effectief is bij de behandeling van vele aandoeningen over de gehele levensloop van individuen. Kinderen vanaf 6 maanden kunnen baat hebben bij behandeling in een aquatische omgeving. Een groot aantal diagnoses is geschikt voor behandeling in het zwembad, waaronder Cerebrale parese, Parkinson, Duchene spierdystrofie, osteogenesis imperfecta, postoperatief herstel van heup, knie en schouder, spinale musculaire atrofie, ruggenmergletsel en Down syndroom.

Aquatische therapie kan op zichzelf gebruikt worden of gecombineerd worden met landtherapie om de resultaten van de behandeling te optimaliseren. Er zijn verschillende voordelen van hydrotherapie ten opzichte van landtherapie. Behandeling in het water vermindert de zwelling en vermindert het dragen van gewicht op pijnlijke en genezende chirurgische gewrichten. Hierdoor kunnen mensen zonder pijn en veel eerder versterkende oefeningen doen dan wanneer ze dezelfde oefeningen op het land doen.

Watermoleculen wikkelen zich om het lichaam tijdens onderdompeling in water, waardoor het lichaamsbewustzijn verbetert door verschillende boodschappen tegelijk naar de hersenen te sturen. Door de druk van het water op het lichaam kan iemand trainen zonder een verhoogde hartslag, omdat het hart in een wateromgeving gemakkelijker kan pompen dan op het land. Onderdompeling in water verbetert de longfunctie door kleine spieren te versterken die helpen bij de ademhalingscontrole.

De aantrekkingskracht van watermoleculen op elkaar kan worden gebruikt om weerstand te creëren of kan worden gebruikt om te helpen bij de beweging door het water. Therapeuten gebruiken dit concept om een uitdagende training te creëren voor elk individu dat in de aquatische omgeving wordt behandeld. De weerstand kan eenvoudig worden veranderd door de manier waarop iemand in het water staat of de snelheid waarmee hij beweegt te veranderen.

Watermoleculen helpen iemand op zijn plaats te houden, waardoor dit medium een ideale plaats is om aan evenwicht te werken. Als je in het water je evenwicht verliest, heb je langer de tijd om te herstellen vanwege de weerstand van het water. Bovendien, als je toch je evenwicht verliest, word je een beetje meer nat!

Onderzoek heeft ook aangetoond dat aquatics de coördinatie, het evenwicht en het lopen verbeteren. Oefeningen in water voelen minder moeilijk en comfortabeler aan, terwijl de weerstand van het water de doorbloeding en de balans ondersteunt. Bovenal is het een zeer leuke manier om de gezondheid en het welzijn te verbeteren in een ondersteunende en therapeutische omgeving!

Als u geïnteresseerd bent in meer informatie over hydrotherapie of het plannen van een hydrotherapie sessie, bel dan onze Buckeye kliniek.