11 Borstvoeding Must Haves That Will Make Nursing Easier

Wat heb je nodig voor borstvoeding?

Het enige wat je echt nodig hebt voor borstvoeding is je borst en je baby. Als geldbewuste persoon, haat ik het om meer te kopen dan wat ik nodig heb.

In mijn ervaring, is borstvoeding geven niet gemakkelijk. Voordat mijn baby kwam, wist ik niet dat borstvoeding frustrerend en zelfs pijnlijk kon zijn. Het leek gewoon zo’n natuurlijk proces.

Nadat ik met veel ouders had gesproken, realiseerde ik me hoe moeilijk borstvoeding geven voor velen is. Hoe had ik dit niet eerder gehoord?

Hoe kan ik borstvoeding makkelijker maken?

Hier zijn mijn borstvoedingsbenodigdheden – wat ik gebruikte om mijn ervaring comfortabeler te maken.

Deze borstvoedingsbenodigdheden hielpen me om door de moeilijkere tijden heen te komen. Het hielp om borstvoeding geven gemakkelijker te maken.

Als je van plan bent om borstvoeding te geven of al moeilijkheden ondervindt, zullen deze 11 borstvoedingsitems helpen.

Gerelateerde artikelen met Babytips:

• 0-3 maanden Baby Must Haves
• Postpartum Essentials: Wat je nodig hebt na je bevalling
• Checklist ziekenhuistas – wat ik wel en niet heb gebruikt
• Gratis babyspullen voor nieuwe en aanstaande ouders

Dit artikel kan affiliatelinks bevatten, wat betekent dat ik bij een aankoop een kleine commissie verdien, zonder dat het jou iets kost. Lees de toelichting voor meer informatie.

11 must-haves voor borstvoeding

Zoogkussens

In eerste instantie probeerde ik in het ziekenhuis een paar gewone kussens te gebruiken. Het duurde zo lang om de kussens in een optimale positie voor latching.

Being postpartum en zwak, het laatste wat ik wilde doen was besteden zo veel tijd herschikken kussens voor elke voeding.

Toen ik thuis kwam, probeerde ik deze borstvoeding kussen. Ik heb er spijt van dat ik dit niet heb meegenomen naar het ziekenhuis! Ik weet nu waarom het deze merknaam heeft. Dit is mijn #1 baby borstvoeding accessoire! In de eerste 3 maanden na de geboorte van de baby gebruikte ik dit borstvoedingskussen bij elke voeding.

Kijk de prijs op Amazon

Dit borstvoedingskussen is zo comfortabel en gemakkelijk te plaatsen om de PERFECTE latch te krijgen.

(In mijn ervaring, zelfs als u voor de perfecte klink kunt plaatsen, moet uw baby nog leren hoe goed te klinken. Ik had het gevoel dat dit kussen me op succes voorbereidde. Ik heb gewoon het wachtspelletje gespeeld totdat de baby eindelijk leerde hoe hij moest vastklikken).

Toen mijn baby groter en groter werd, werd de pijn in mijn rug tijdens het borstvoeden alleen maar erger. Mijn nek en schouders deden ook constant pijn terwijl ik gewend was om een baby vast te houden. Dit borstvoedingskussen ondersteunde mijn bovenlichaam comfortabel en verlichtte mijn pijn.

Dit borstvoedingskussen heeft zelfs een klein vakje dat ik gebruikte voor spuugdoekjes en om het vitamine D supplement in te bewaren. Ik heb ook een Boppy-kussen, maar het bood gewoon niet de ondersteuning die nodig is voor borstvoeding.

Bronnen voor borstvoeding

De kennis van borstvoeding is een belangrijk onderdeel van uw borstvoeding essentials kit.

Er zijn algemene prenatale lessen en dan zijn er klassen die zijn laser-focus op borstvoeding.

Ik volgde een algemene prenatale les. Het was uitstekend in het behandelen van wat te verwachten voor arbeid, bevalling en postpartum. Het ging over borstvoeding, maar het was niet diepgaand.

Hoewel het nuttig was, kreeg ik uiteindelijk toch drie keer verstopte melkkanalen en mastitis: één keer toen mijn dochter werd geboren en daarna nog twee keer toen ze tandjes kreeg.

Mastitis is geen grapje! Het is wanneer je borsten pijnlijk gezwollen zijn omdat je niet goed borstvoeding geeft. Het is wanneer de borst niet goed aansluit en de melk niet wordt afgevoerd. Meestal krijg je ook koorts. Als de mastitis echt erg wordt, moet je aan de antibiotica (dit is wat er met mij gebeurde!).

Iedere keer als ik het kreeg – voelde ik me alsof ik doodging! Het was ondraaglijke pijn!

Achteraf gezien weet ik dat ik mastitis had kunnen voorkomen als ik de ins en outs van borstvoeding had geweten. Ik heb er spijt van dat ik geen borstvoedingscursus zoals deze heb gevolgd.

Dit is een online cursus die is gemaakt door geregistreerde verpleegkundigen en lactatiekundigen Cindy en Jana.

Een ding dat ik geweldig vind aan online cursussen is dat je de video’s kunt bekijken en het cursusmateriaal kunt lezen op elk moment EN zo vaak als je wilt. Je kunt je tijd nemen om de stof in je op te nemen en de onderwerpen met je partner te bespreken.

Deze cursus biedt uitgebreide tips over hoe je succesvol borstvoeding kunt geven, zoals

• Hoe krijg je die diepe latch
• Wat te doen als borstvoeding niet goed gaat
• Hoe te weten of de baby genoeg krijgt

Als je hun stijl en inhoud wilt bekijken, bieden ze een GRATIS cursus over topzwangerschapsfouten die hun studenten in het geheim met hen deelden.

Deze cursus is niet goedkoop – hij kost $40. De prijs weerspiegelt de uitgebreide hoeveelheid informatie die de cursus biedt. Het bevat alles wat je moet weten voor borstvoeding.

Als u op zoek bent naar een goedkoper alternatief, deze online borstvoeding klasse is een goede optie.

Het is gemaakt door Stacey die een Certified Lactation Educator is. Haar cursus doet een groot werk van het uitleggen van de basisprincipes van borstvoeding. Er is zelfs een 30 dagen geld terug garantie als je je niet helemaal voorbereid voelt op het geven van borstvoeding na het volgen van de cursus.

Note: Als je ook op zoek bent naar een algemene prenatale cursus, deze online prenatale cursus voor paren gaat door alles van je derde trimester tot je eerste paar maanden na de bevalling. U kunt 10% korting op de cursus met behulp van de code MAP10.

In de cursus, is er veel inhoud op specifiek de arbeid en levering deel. Dingen als wat legitieme weeën zijn, wat je kunt verwachten van je kraamverzorgster en keizersnedes. De instructeur Hilary is een ervaren arbeid en levering verpleegster.

Aan het einde van elk deel, Hilary stelt belangrijke, doordachte vragen voor u en uw partner om te overwegen. Dingen als

• Wat zou je willen dat je partner doet als je pijn hebt, bijv. warmte, massage, essentiële oliën, muziek?
• Wie zou je kunnen komen helpen als de baby geboren is?

Als je geïnteresseerd bent in haar manier van lesgeven, heeft Hilary een GRATIS beginnende online prenatale les die je een goed overzicht geeft.

Naast het volgen van lessen, vraag naaste familie en vrienden naar hun ervaring met borstvoeding.

Je ervaren moeder-vrienden zijn een goudmijn voor informatie. Vraag hen:

• Wat verraste u over borstvoeding?
• Als u tegen problemen aanliep, hoe zocht u dan steun bij het geven van borstvoeding?
• Wat zou u anders doen?

Als u in het ziekenhuis bevalt, vraag de kraamverzorgsters dan meteen na de bevalling om hulp bij het vastklikken.

Ik raad u ten zeerste aan om te proberen uw klit te perfectioneren voordat u het ziekenhuis verlaat! Verpleegkundigen zijn een uitstekende bron (ik leerde over een van de meest ontspannende borstvoeding posities door een verpleegkundige – de zijligging borstvoeding positie)!

Nursing Bra

Ik heb gevonden borstvoeding beha’s zijn noodzakelijke producten voor borstvoeding, omdat:

• Verpleegkundige beha’s hebben clips die het gemakkelijk maken om het voorste deel van je beha naar beneden te trekken om borstvoeding te geven. Je zou een gewone beha kunnen gebruiken en je borst eruit trekken, maar ik vond dit moeilijker.
• De borstvoedingsbeha wordt geleverd met een pad om lekken te verbergen. Er is een ruimte voor extra vulling. Ik lekte nooit in de mate dat ik extra pads nodig had.
• Verpleegbeha’s zijn ontworpen om je comfortabel te passen wanneer je zowel vol als leeg bent. Mijn gewone beha voelde te beperkend als ik vol melk zat.

Deze borstvoedingsbeha is comfortabel en niet duur. Ik heb geprobeerd soortgelijke borstvoeding bh’s zonder beugels van andere retailers en deze is de goedkoopste voor relatief goede kwaliteit.

Check the Price on Amazon

Nursing cover

In plaats van het verkrijgen van een borstvoeding cover, ik gewoon knoopte twee uiteinden van een mousseline swaddle deken samen en wikkelde het over mezelf.

Als mijn baby klaar was met voeden, gebruikte ik dit als boerendoek.

De dekens zijn zo veelzijdig; je kunt ze ook gebruiken als swaddle, tummy time matje, aankleedkussenhoes, autostoel/wandelwagenhoes, algemene deken etc. Mijn baby is nu 1 jaar oud en ik gebruik ze nog steeds!

Ze zijn zacht en worden bij elke wasbeurt zachter!

Kijk de prijs op Amazon

Stretchy tank top met een shirt/sweater erop

Toen ik beter wist hoe ik in het openbaar moest voeden, had ik geen borstvoedingshoes meer nodig.

Ik droeg gewoon een rekbare tanktop met een shirt/weater erover.

Kijk de prijs op Amazon

Wanneer ik moest voeden, maakte ik mijn borstvoedingsbeha los, trok het shirt/weater omhoog en liet de bovenkant van de tanktop zakken, zodat de tepel bloot lag om te voeden. Ik trok het shirt over het hoofd van mijn baby, zodat het discreet zou zijn.

Als je het type bent om te lekken, wil je misschien donkerder gekleurde kleding dragen voor het geval dat.

Note: als je niet van borstvoedingsbeha’s houdt, vind je borstvoedingstanktops misschien beter. Ik gebruikte gewoon een gewone, rekbare tanktop over mijn borstvoedingsbeha, maar sommige vrouwen die ik ken, geven de voorkeur aan een borstvoedingstanktop.

Kijk de prijs op Amazon

Borstkolf

Je vraagt je misschien af: “Heb ik meteen een borstkolf nodig?” Dat hangt van uw situatie af.

Ik wilde geen borstkolf kopen omdat ze zo duur zijn!

In de eerste paar dagen na de geboorte van mijn dochter raakte ze bijna 10% van haar oorspronkelijke gewicht kwijt. Ik moest kolven om te bepalen hoeveel melk ik binnenkreeg.

Op het eerste gezicht dachten we erover een kolf van het ziekenhuis te huren, maar de kosten rechtvaardigden niet het gebruik dat we ervan verwachtten.

We hebben deze Ameda Purely Yours-kolf rechtstreeks van het ziekenhuis gekocht. De verpleegster die onze prenatale lessen gaf, zei dat dit de goedkoopste manier zou zijn om een elektrische kolf van hoge kwaliteit te krijgen en ze had gelijk.

We betaalden uiteindelijk 40% korting op de meeste vermelde prijzen. Toen ik met andere moeders sprak, zeiden ze dat ze precies dezelfde borstkolf van hun verzekering hadden gekregen, dus misschien wil je daar eerst naar kijken voordat je de prijzen in je plaatselijke ziekenhuis gaat controleren.

Kijk de prijs op Amazon

Ik ben heel blij dat we een borstkolf hebben gekocht. Het is van pas gekomen bij verschillende gelegenheden, bijvoorbeeld:

• Ik kreeg mastitis en moest snel melk afkolven om de pijn van de stuwing te verlichten.
• Ik moest mijn melkvoorraad snel verhogen. Hoe meer ik kolfde, hoe meer melk ik kreeg.
• Toen we haar vaste voeding gaven, deden we de afgekolfde moedermelk in haar cornflakes en andere voeding.

Gevulde schommelstoel

Een gevulde schommelstoel maakte het zo comfortabel om borstvoeding te geven in haar babykamer. We gebruikten hem ook om boekjes te lezen en in het algemeen samen te ontspannen. Ik vond dat de kruk hielp tegen rugpijn en voor een goede houding.

Kijk de prijs op Amazon

Waterdicht matrasonderlegger

Toen ik ongeveer een maand borstvoeding moest geven, had ik zo’n slaaptekort.

Ik probeerde de zijligging voor borstvoeding. Dan kun je gaan liggen terwijl je je baby borstvoeding geeft.

Om de matras te beschermen tegen het lekken van melk, plas en poep, gebruikte ik een waterdichte matrasbeschermer.

Als je klaar bent met borstvoeding geven, kun je de matras ook gebruiken als je ongesteld bent.

Bekijk de prijs op Amazon

Waterfles en snacks

Na elke borstvoedingsessie was ik constant water aan het drinken en aan het eten.

Ik raad ten zeerste aan om altijd een waterfles in de buurt te hebben. Deze waterfles van Voss is degene die ik al jaren hergebruik. Het is extra groot en gemaakt van glas, zodat er geen ongewenste smaakstoffen uit de verpakking.

Ik heb vrienden die hebben gezegd dat deze waterfles is de beste waterfles voor borstvoeding, want het is ook gemaakt van glas, maar heeft deze siliconen hoes voor een betere grip en een opening die groot genoeg is om gemakkelijk ijsblokjes in te doen.

Check the Price on Amazon

Het is ook belangrijk om gemakkelijk bereikbare snacks te hebben. Ik had vaak fruit, noten en energierepen in de buurt.

Ik zou drinken en eten terwijl mijn baby borstvoeding gaf.

Het is zo belangrijk om jezelf gevoed te houden. Als je niet gezond bent, kun je niet voor je baby zorgen.

Kijk de prijs op Amazon

Draagzak

Ik heb de draagzak erbij genomen omdat ik het handig vond om mijn baby daarin te kunnen voeden terwijl ik dingen in huis deed, bijv.

Ik hou van de Ergobaby Carrier omdat hij comfortabel is en meteen voor een pasgeborene kan worden gebruikt (geen extra babyinzet nodig) tot de baby 45 pond weegt. Hij ondersteunt alle draagposities, inclusief de baby naar binnen en naar buiten gericht, dragen op de heup of op de rug.

Ik heb hem ook gekocht omdat ik hoorde over heupdysplasie en het belang van een drager met de juiste ergonomische positie.

Soms vond ik de drager gemakkelijker te gebruiken dan een wandelwagen als ik het huis uit was. Bijvoorbeeld als ik naar een restaurant ging met weinig ruimte of in een vliegtuig met een baby.

Bekijk de prijs op Amazon

Minerale zonnebrandcrème

Als je naar buiten gaat, moet je een minerale zonnebrandcrème gebruiken.

Minerale zonnefilters zijn het beste voor vrouwen die borstvoeding geven, kinderen, zwangere vrouwen en mensen met een gevoelige huid.

Er zijn tal van voordelen die aangeven waarom minerale zonnebrandcrème het beste is.

De belangrijkste reden is dat minerale zonnefilters zijn gemaakt met natuurlijke mineralen en niet met chemicaliën.

Een andere reden is dat chemische zonnefilters er 20 minuten over doen om in de huid te worden opgenomen voordat ze beginnen te werken.

Als u deze minerale zonnebrandcrème voor uw kind in de kinderopvang gebruikt, heeft het personeel van de kinderopvang geen tijd om het aanbrengen van de zonnebrandcrème op één kind te combineren met al het andere wat ze moeten doen.

Check the Price on Amazon

Breastfeeding tools I didn’t use

Ik weet dat deze 3 producten zijn een must have voor andere borstvoeding moms.

Every mom is different. Ik heb deze nooit gebruikt.

Voor het geval ze handig voor je zijn, heb ik ze hieronder opgenomen.

Zoogcompressen

Ik heb deze nooit gebruikt omdat de pads in de borstvoedingsbeha voldoende waren.

Achteraf gezien, had ik gewoon moeten proberen met een babywashandje om te zien of ik genoeg lekte om extra borstcompressen nodig te hebben voordat ik deze kocht.

Als je veel lekt, wil je waarschijnlijk zoogkompressen beschikbaar hebben.

Kijk naar de prijs op Amazon

Tepelcrème

Toen mijn tepels pijnlijk en gebarsten waren, gebruikte ik gewoon speeksel en moedermelk, wat goed werkte voor mij. Ik weet dat dit niet voor alle moeders werkt.

Als je tepelcrème nodig hebt, zijn hier 2 opties waarvan ik weet dat ze hebben gewerkt voor andere moeders die borstvoeding geven.

Ze zijn allebei biologisch.

Er zit geen petroleum, parabenen of lanoline in.

Je hoeft je geen zorgen te maken over het afwassen voor de borstvoeding en dat je baby per ongeluk iets binnenkrijgt wat hij of zij niet zou mogen hebben.

Ik heb er 2 bijgevoegd omdat ze van verschillende ingrediënten zijn gemaakt.

1. Deze tepelcrème is gemaakt met bijenwas. Ik eigenlijk hoorde over dit van een lezer die sterk beveelt het.

Zoals u kunt zien, het is een Amazon bestseller.

Controleer de prijs op Amazon

2. Een andere optie is om biologische kokosolie te gebruiken.

Ik heb deze kokosolie en ik hou van dat het heeft vele andere toepassingen zoals koken, als een moisturizer op je haar of huid etc.

Check the Price on Amazon

Borst melk opslag zakken

Mijn baby altijd direct gevoed aan de borst, dus ik heb gewoon niet de opslag zakken nodig.

Als je een pauze wilt inlassen tussen het geven van borstvoeding of even het huis uit wilt zonder de baby voor wat “me time”, dan heb je bewaarzakjes voor moedermelk nodig, zodat iemand anders de baby kan voeden.

Extra tip voor benodigdheden voor borstvoeding

Om de kosten te beheersen, moet u bij het kopen van artikelen op Amazon eerst via Rakuten (voorheen Ebates) gaan!

Bedrijven betalen een commissie aan Rakuten voor het adverteren op hun site. Rakuten deelt die commissie vervolgens met jou. Afhankelijk van de tarieven, kunt u tot 40% van uw aankoopbedrag terugkrijgen! Rakuten is GRATIS aanmelden.

Voor inwoners van de VS geeft Rakuten je een welkomstbonus van $10 na het doen van je eerste online aankoop van $25 of meer.

Voor Canadezen is het een welkomstbonus van $5 voor het aanmelden.

Hier kun je lezen hoe je Rakuten gebruikt!

Eindgedachten over de beste borstvoedingsaccessoires

Er waren VEEL TIJDEN dat ik het gevoel had te stoppen met borstvoeding geven, maar ik ben zo blij dat ik dat niet heb gedaan!

Zorg geven is een van de meest geweldige bindingservaringen van mijn leven geweest.

Als je nu ondraaglijke pijn hebt van het borstvoeden – ik ben hier om je te vertellen dat het wel makkelijker wordt. Voor mij kwam het op het punt dat het volledig pijnloos was en ik begon ervan te genieten.

Ik raad ten zeerste aan om je checklist voor borstvoedingsbenodigdheden samen te stellen. Maak de overgang naar borstvoeding gemakkelijker voor jezelf. Koop de benodigdheden voor borstvoeding die je nodig hebt. Je zult er geen spijt van krijgen.

Borstvoeding Benodigdheden Overzicht:

1. Borstvoeding kussen – mijn borst vriend
2. Borstvoeding middelen – deze online prenatale klasse voor koppels, borstvoeding klasse, De Top 6 Zwangerschap fouten gedeeld met ons in het geheim – GRATIS cursus
3. Verpleegkundige Bra – borstvoeding bh, verzorgingstanktops
4. Verzorgingstijk – mousseline dekentje
5. Stretchy tanktop met hemdje/sweater erover – stretchy tanktop
6. Borstkolf – Ameda Purely Yours pomp
7. Gevoerde schommelstoel – gewatteerde schommelstoel
8. Waterdichte matrasbeschermer – waterdichte matrasbeschermer
9. Waterfles en versnaperingen – Voss waterfles, Lifefactory waterfles, energierepen
10. Draagzak – Ergobaby Carrier
11. Minerale zonnebrandcrème

Gerelateerde artikelen over babybenodigdheden:

• Postpartum must haves: dingen die je nodig hebt na de bevalling
• Dingen die ik daadwerkelijk heb gebruikt van mijn checklist voor de ziekenhuistas
• Noodzak voor luiers
• Top Gifts for New Moms
• Best Gifts for New and Expectant Dads

Vond je deze post leuk?

Het zou geweldig zijn als je het zou willen delen en me zou willen volgen op Pinterest of Facebook.