Centrul Zen din Carolina de Nord organizează patru retrageri Zen, sau sesshin, în fiecare an, câte una în fiecare din cele patru anotimpuri. Retragerile din timpul iernii și verii au de obicei o durată mai scurtă, începând într-o zi de joi și terminându-se duminică, în timp ce retragerile de primăvară și toamnă sunt mai lungi, desfășurându-se în general de marți până duminică. Datele se schimbă de la an la an, așa că vă rugăm să verificați pagina Evenimente viitoare pentru datele efective ale viitoarelor retrageri.
Termenul japonez sesshin poate fi tradus prin „A atinge inima-minte”. Sesshin sunt retrageri în tăcere și oferă un mediu structurat pentru o practică dedicată. Ele sunt deschise tuturor, de la începători la practicanți cu vechime.
Participarea cu jumătate de normă la retrageri este disponibilă. Part-time este în general înțeles ca însemnând a veni pentru mai puțin decât durata completă a retragerii. Poate însemna, de asemenea, să vii pentru o zi sau mai multe zile, dar să nu rămâi la Centru pe timpul nopții. În ambele cazuri, vă rugăm să ne anunțați din timp planurile dumneavoastră, astfel încât să putem planifica eficient mesele și să alocăm cazarea.
O zi tipică la o sesiune la Sosen-ji ar putea fi programată după cum urmează:
5:00 – Trezirea
5:30 – Ceai, meditație așezată (zazen), meditație de mers pe jos (kinhin), incantații
7:00 – Mic dejun
7:45-9:00 – Perioada de lucru
9:00-10:00 – Timp personal
10:00-12:30 – Zazen și discuție despre Dharma (teisho)
12:45 – Prânz și odihnă
1:45-3:30 – Zazen, kinhin și posibilitatea de întâlniri individuale cu profesorul (dokusan)
3:40-4:40 – Yoga și exerciții fizice
4:50-5:30 – Zazen și kinhin prelungit
5:30 – Cină și timp personal
7:00-9:00 – Zazen, kinhin și dokusan
9:00 – Sfârșitul serii (zendo este deschis pentru ședințe informale)
Ce să purtați
Primăvara și toamna va varia de la foarte rece la foarte cald, în funcție de vreme. În timpul verii poate fi destul de cald în zendo. În toate anotimpurile, meditația de mers pe jos are loc în aer liber, dacă vremea permite.
În orice moment, sunt binevenite hainele tradiționale de ședință, care vor fi în general confortabile. În caz contrar, pe vreme rece, pantalonii largi și o cămașă și un pulover merg bine, cu o haină la îndemână dacă vremea este foarte rece. În timpul verii, pantalonii lejere și lejere și o cămașă lejeră merg bine. Purtarea de pantaloni scurți în zendo este descurajată. În orice moment, vor fi apreciați pantofii în care puteți intra și ieși cu ușurință.
În timpul orelor de la mijlocul dimineții există, în general, o perioadă de lucru, timp în care se efectuează treburi generale ușoare în jurul Centrului, inclusiv amenajarea peisajului, curățarea ferestrelor, despicare de lemne și alte proiecte mici. Vă rugăm să vă aduceți îmbrăcăminte potrivită pentru a lucra în aer liber în sezonul în care intenționați să participați.
Alocații
Centrul dispune în prezent de șapte camere de cămin, fiecare cu o capacitate de cazare de până la patru persoane, pentru un total de 28 de paturi. Există, de asemenea, o cameră de oaspeți separată, rezervată de obicei profesorilor invitați sau ofițerilor zendo. Lenjeria și păturile sunt furnizate. Camerele sunt încălzite iarna și dotate cu aer condiționat vara.
Este disponibil, de asemenea, un spațiu amplu pentru camping.
Centrul are băi și dușuri separate pentru bărbați și femei, iar ambele au acces pentru persoanele cu handicap.
Mese
Toate mesele sunt vegetariene, deși nu neapărat vegane. Este posibil să fie incluse ouă și produse lactate. Cei care au nevoi dietetice speciale ar trebui să contacteze centrul cu mult înainte de începerea retragerii, astfel încât să se poată face aranjamente pentru a le acomoda.
Rezervări
Rezervările pot fi făcute prin telefon sau e-mail. Depozitele sunt datorate cu două săptămâni înainte de data de începere, pentru a permite personalului să planifice mesele și cazările în mod corespunzător. Nu este necesar să participați la retrageri întregi. Persoanele cu jumătate de normă sunt binevenite, dar vă rugăm să înțelegeți că preferința pentru cazare este acordată celor cu normă întreagă.
Călătorii
Călătoriile spre și de la aeroportul Raleigh/Durham (RDU) pot fi aranjate în avans. Vă rugăm să contactați centrul pentru a face aranjamentele și pentru a afla despre orice taxe. Direcțiile de deplasare pot fi găsite pe pagina de locație.
Cât costă participarea?
Vă rugăm să vă rezervați locul cu cel puțin două săptămâni înainte de o retragere, trimițând un avans de jumătate din costul șederii preconizate. Costul este de 60 de dolari (55 de dolari pentru membri) pe noapte dacă vă rezervați până la acea dată, iar avansul dvs. ar trebui să reflecte 27,50 dolari/noapte. După această dată, costul va fi de 65 de dolari pe noapte. Puteți plăti diferența la sosire. Centrul acceptă numerar sau cecuri, sau puteți plăti în siguranță fie un avans, fie în întregime cu cardul de credit, folosind link-ul Paypal de mai jos. Depozitele sunt rambursabile cu până la o săptămână înainte de începerea retragerii.
.
Lasă un răspuns