Reperele de dezvoltare pentru sugari

Primul an cu bebelușul este plin de minuni

Nu este remarcabil că spitalele trimit acasă bebeluși neajutorați cu părinți care nu au nici un indiciu, nici un manual de instrucțiuni? O, grijile care au năpădit mintea acestei mămici încă din prima zi cu bebelușii mei: Sunt sănătoși? Sunt pe drumul cel bun? Fac eu suficient? Prea mult? Oare o fac cum trebuie? Probabil că ați auzit zicala „În spatele fiecărui copil minunat se află o mamă care este destul de sigură că dă totul peste cap”. (Predică, autor necunoscut!)

Din fericire, majoritatea părinților se descurcă înainte de prea mult timp. Și, din fericire, există câteva resurse grozave pe care părinții și pediatrii le pot folosi pentru a evalua dacă copiii progresează conform programului și pentru a interveni din timp dacă există întârzieri.

Jane Squires, Ph.D., este expert în dezvoltarea timpurie a copilului și în identificarea timpurie a întârzierilor. Ea subliniază importanța implicării părinților în monitorizarea dezvoltării copiilor mici. La urma urmei, cine îl cunoaște mai bine pe copil? Squires este autoarea principală a chestionarelor Ages & Stages Questionnaires®, ediția a treia (ASQ®-3). ASQ-3 este adesea folosit de către pediatri și centrele de îngrijire a copiilor, împreună cu părinții și îngrijitorii, pentru a depista întârzierile de dezvoltare la copiii mici.

Aptitudini de urmărit

Ce fel de repere de dezvoltare ar trebui să observe părinții, atunci când vine vorba de bebelușii cu dezvoltare tipică în primul an? Centrele pentru Controlul Bolilor (CDC) ne oferă o defalcare a unor comportamente notabile pentru majoritatea bebelușilor.

• La 2 luni: începe să zâmbească la oameni; duce mâinile la gură și suge mâna; scoate sunete de răcnet; întoarce capul spre sunet; începe să urmărească lucrurile cu privirea și să recunoască oamenii de la distanță; ține capul ridicat și începe să se împingă când este pe burtică.

• La 4 luni: privește fețele cu atenție; copiază unele expresii faciale; începe să bolborosească și să copieze sunete, plânge în diferite moduri pentru a indica dacă îi este foame, dacă este rănit sau obosit; răspunde la afecțiune; ajunge la o jucărie cu o mână; urmărește cu privirea lucrurile în mișcare; se împinge până la coate când este pe burtă; poate se rostogolește de pe burtă pe spate.

• La 6 luni: știe dacă fețele îi sunt familiare sau ciudate; răspunde la emoții; îi place să se privească în oglindă; răspunde la numele său; înșiră vocalele împreună și începe să pronunțe sunete consonante atunci când bolborosește; manifestă curiozitate și motivație pentru a obține lucruri care nu sunt la îndemână; se rostogolește în ambele direcții; începe să stea fără sprijin; își pasează lucruri din mână în mână.
• La 1 an: au lucruri și persoane preferate; plâng când mama sau tata pleacă și sunt nervoși cu străinii; repetă sunete sau acțiuni pentru atenție; întind brațul sau piciorul pentru a ajuta la îmbrăcare; joacă jocuri cum ar fi peek-a-boo sau pat-a-cake; vă înmânează o carte pentru a asculta o poveste; încearcă să spună cuvintele pe care le spuneți; să folosească gesturi simple, cum ar fi să dea din cap că nu sau să facă semn cu mâna de la revedere; să găsească cu ușurință lucruri ascunse; să înceapă să folosească lucrurile în mod corect (să se spele pe cap, să bea din ceașcă); să pună lucruri într-un recipient sau să le scoată dintr-un recipient; să urmeze instrucțiuni simple, cum ar fi „ridică jucăria”; poate să stea singur sau să facă pași fără să se țină de ea.

În cazul în care se suspectează întârzieri, nu intrați în panică! Intervenția timpurie este esențială. Identificarea timpurie a posibilelor întârzieri vă pune pe calea obținerii sprijinului necesar pentru a vă ajuta copilul să obțină rezultate mai bune. Discutați cu pediatrul dumneavoastră despre dezvoltarea copilului dumneavoastră și despre orice îngrijorare. Aceștia vor avea o mulțime de sfaturi, precum și opțiuni de trimitere pentru ca tu să urmărești resurse suplimentare, dacă este necesar. Puteți, de asemenea, să vă faceți temele online. Există câteva site-uri web grozave la care se face referire la sfârșitul acestei rubrici și pe pagina web agesandstagesresearch.com la secțiunea resurse pentru părinți.

Cum pot ajuta părinții

Interacțiunea calitativă părinte-copil face o diferență enormă în susținerea unei dezvoltări sănătoase. Treceți pe podea și jucați-vă! Citiți-le. Îmbrățișați-i. Faceți lucruri împreună. Mergeți în locuri. Explorați și identificați lucruri noi. Narrați călătoria pe culoarele magazinului alimentar. Vorbiți și cântați. Faceți o prioritate din a fi prezenți și implicați. „Este cel mai important lucru pe care părinții îl pot face pentru copiii lor”, spune Squires.

Squires sugerează câteva activități simple pe care părinții le pot încerca cu copiii lor:
Cu bebelușii de 1-4 luni:

• Cântați-i bebelușului cântece simple cu fraze repetate. Repetiția îl ajută pe bebeluș să învețe și să asculte.
• În timp ce bebelușul stă întins pe spate, țineți o jucărie viu colorată deasupra capului său, în raza vizuală, și mișcați-o încet înainte și înapoi pentru a vedea dacă privirea sa urmărește jucăria.
• Într-o zi frumoasă, scoateți-l pe bebeluș afară la o plimbare în natură, vorbind despre lucrurile pe care le vedeți. Bebelușul se va bucura de sunetul vocii dvs. și de stimularea de a fi în aer liber și de a vedea noi priveliști.
• Așezați bebelușul în poala dvs. și scuturați ușor un zornăitor pe o parte și apoi pe cealaltă. Vedeți dacă bebelușul caută sursa zgomotului.

Cu bebeluși de 4-8 luni:

• Dă-i bebelușului o lingură pe care să o apuce, să o țină, să o mestece, să o lovească de ceva sau să o lase să cadă.
• Puneți o oglindă incasabilă lângă bebeluș pentru stimulare vizuală. Își înțelege reflecția? Uitați-vă împreună în oglindă și faceți cu mâna.
• Așezați bebelușul pe burtică cu obiectele preferate aproape, dar suficient de departe pentru a încuraja atingerea și mișcarea.
• Cu bebelușul cu fața la dumneavoastră, schimbați expresiile faciale (zâmbet mare, scoaterea limbii, ridicarea sprâncenelor etc.). Dați-i bebelușului rândul să facă fețe și imitați ceea ce face.

Cu bebeluși de 8-12 luni:

• Faceți un puzzle simplu pentru bebeluș punând bile de ping pong într-o tavă de brioșe sau într-o cutie de ouă. Sau, tăiați o gaură rotundă în capacul unei cutii de cafea și lăsați bebelușul să arunce înăuntru agrafe de rufe din lemn sau mingi de ping pong.
• Jocați jocuri cu mingea. Rostogoliți o minge de plajă sau o minge nerf către bebeluș și cereți-i unui partener să îl ajute să o rostogolească (sau să o arunce) înapoi către dumneavoastră.
• Lasă-l pe bebeluș să facă alegeri oferindu-i două jucării sau alimente și vedeți pe care le alege. Încurajați-l să arate cu degetul sau să întindă mâna pentru a-și arăta preferința și pentru a-și exprima ceea ce îi place sau nu.
• Spuneți „Bună” sau „La revedere” și faceți cu mâna când intrați sau ieșiți dintr-o cameră, încurajându-l pe bebeluș să imite aceste gesturi timpurii.

Cu bebelușii de 12-16 luni:

• Afișați o bucată mare de hârtie de desen pe o masă și arătați-i bebelușului cum să mâzgălească cu creioane mari sau să picteze cu apă.
• Când bebelușul învață să meargă și se ține de mobila din cameră, aranjați mobila cu spații mici între ele pentru a-l încuraja pe bebeluș să pășească peste spații folosind echilibrul.
• Mostrați-i bebelușului cum totul are un nume. Ajutați-l să învețe numind în mod repetat obiecte comune, părți ale corpului, oameni, etc.
• Lasă-l pe bebeluș să te ajute să faci curat! Joacă-te „hrănește coșul de gunoi” sau „dă-i asta lui mami sau lui tati.”

Screeninguri gratuite disponibile

Părinții au posibilitatea de a încerca gratuit un screening de dezvoltare ASQ online oricând la www.agesandstagesresearch.com (fără obligații; și nu se colectează nume sau adrese personale). Fiecare chestionar durează aproximativ 10-15 minute pentru a fi completat. Răspundeți pe baza observațiilor pe care le faceți asupra copilului dvs. în medii naturale, analizând comunicarea, motricitatea grosieră, motricitatea fină, rezolvarea problemelor și abilitățile personale și sociale. Puteți vedea o copie a rezultatelor screening-ului copilului dvs. prin e-mail și/sau prin descărcare la sfârșitul sesiunii și puteți obține activități de joacă și învățare țintite care se potrivesc vârstei copilului dvs., precum și resurse sugerate dacă aveți îngrijorări cu privire la riscul de întârziere.

Apartați grijile

O altă zicală pe care am auzit-o este „îngrijorarea nu îndepărtează problemele de mâine, ci liniștea de azi” (Randy Armstrong). Mai ușor de spus decât de făcut, fără îndoială. Dar atunci când părinții pot primi puțină încurajare pentru a se simți mai competenți și mai încrezători în rolul lor de îngrijitori și când copiii pot primi sprijin suplimentar în atingerea unor etape importante, acest lucru ajută la liniștirea grijilor. Pacea să fie cu tine, mamă. Te descurci!

Resurse suplimentare pentru părinți:
Cestionare pentru vârste &Etape
www.agesandstages.com
www.agesandstagesresearch.com

Centers for Disease Control and Prevention
www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones
www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/toddlers.html
https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/concerned.html

American Academy of Pediatrics
https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby

.