În ciuda statutului lor cu conținut scăzut de grăsimi, aceste dulciuri masticabile conțin o cantitate mare de zahăr și ar trebui consumate în cantități mici.

În timp ce Skittles și alte produse de ciocolată se pot încadra în majoritatea dietelor sănătoase, asigurați-vă că vă echilibrați pofta de dulce cu o nutriție adecvată pentru a vă menține sănătatea și greutatea.

Câte calorii au 10 Skittles?

Aceste bomboane de dimensiuni amuzante sunt excelente pentru a le oferi de Halloween sau pentru a le pune în cutia de prânz a copilului dumneavoastră! Informații nutriționale: Această pungă are 15,3 grame și mărimea porției este de 3 pungi. 217 porții pe recipient. 190 de calorii per porție.

Poți mânca bomboane atunci când încerci să slăbești?

Dar acest tip de plan de slăbire poate duce de fapt la mai multe pofte, la fixarea pe alimente interzise – și la obiective abandonate cu mult înainte de vreme. Adevărul, spun experții, este că poți să slăbești și să mănânci și prăjitură – atâta timp cât „trișezi” la dietă în mod rațional.15 Oct 2009

Câte calorii sunt într-o pungă de Skittles?

Există 231 de calorii într-un pachet (2 uncii, 54 de bucăți) de Skittles. Repartizarea caloriilor: 10% grăsimi, 90% carbohidrați, 0% proteine.21 Aug 2007

Cât de rău îți fac Skittles?

Simplu, nu. Când „gustați curcubeul” de Skittles, gustați de fapt zahăr și niște grăsimi care nu sunt bune pentru dumneavoastră. Aceste grăsimi modificate chimic pot fi letale pentru sănătatea colesterolului tău. Ele determină acumularea plăcii în interiorul arterelor, ceea ce poate provoca un atac de cord.26 Oct 2015

.