Mazlan iubește să împărtășească idei pentru a îmbunătăți viața de acasă și pentru a trăi în mod durabil.

Planificați să construiți o casă nouă sau să vă renovați casa? Dacă da, ideile dvs. de design vor transforma casa dvs. într-o locuință potrivită pentru bătrânețe sau va fi o problemă?

Proiectează-ți casa pentru a fi prietenoasă cu copiii și bătrânii, astfel încât să fie potrivită pentru bătrânețe

Proiectează-ți casa pentru a fi prietenoasă cu copiii și bătrânii, astfel încât să fie potrivită pentru bătrânețe

Bob pe Flickr

Casa prietenoasă cu copiii și bătrânii: Senior Living Homes

Profitați de această etapă de reconstrucție și renovare pentru a vă transforma casa într-o locuință a viitorului. Un loc confortabil, sigur și securizat pentru toată lumea. Caracteristicile casei dvs. trebuie să fie confortabile și prietenoase pentru copiii dvs. atunci când sunt încă mici și pe măsură ce îmbătrânesc. De asemenea, trebuie să fie potrivită pentru dvs. ca părinte tânăr și pe măsură ce îmbătrâniți. Proiectați-o ca fiind viitoarea dvs. casă de locuit pentru seniori!

Nevoile persoanelor în vârstă & Persoanele cu dizabilități

Problemele cu unele dintre modelele de case existente sunt intrările și ușile înguste, care fac dificilă accesibilitatea cu scaune cu rotile. Scările sunt înguste și abrupte, iar bucătăriile și băile nu sunt ușor accesibile. Aceste posibile inadvertențe de proiectare nu au luat în considerare nevoile persoanelor în vârstă sau pentru persoanele cu dizabilități.

Pentru persoanele în vârstă

Considerați următoarele opțiuni simple de proiectare pentru a vă transforma casa actuală într-o locuință care va fi mai sigură și mai sigură pentru bătrânețe.

Levierul ușii va fi mai ușor de folosit pentru persoanele în vârstă, copii și atunci când suferiți de leziuni ale mâinilor

Levierul ușii va fi mai ușor de folosit pentru persoanele în vârstă, copii și atunci când suferiți de leziuni ale mâinilor

MoneyBlogNewz pe flickr

Mânere pentru butoane de ușă?

Un mâner de ușă poate fi fie sub formă de clanță (rotundă), fie sub formă de levier de ușă. Acesta vine în diferite modele, forme și funcții. Unele pot face ca o ușă simplă și simplă să pară grandioasă și scumpă. Dar unele modele pot fi, de asemenea, dificile pentru copii, precum și pentru adulții mai în vârstă care suferă de artrită, iar acest lucru poate fi stresant.

Maneta de ușă

Utilizați maneta de ușă în loc de clanță, deoarece maneta va fi mai ușor de folosit de către copii și adulții mai în vârstă. De asemenea, este mai ușor de utilizat dacă mâinile sunt umede și alunecoase sau dacă transportați ceva cu ambele mâini. În acest caz, puteți în continuare să deschideți ușa cu brațul.

Iluminat bun pentru o locuință sigură și securizată

Zonele iluminate corespunzător vor asigura o locuință sigură și securizată. Nu doriți să aveți parte de o căzătură urâtă din cauza iluminatului slab. Iluminarea trebuie să fie amplă, dar nu orbitoare, deoarece va afecta mobilitatea persoanelor în vârstă.

  • Ajungeți cu atenție și asigurați iluminarea suficientă a zonelor exterioare, a zonelor de lectură, a băilor, a scărilor și a spațiilor de lucru, cum ar fi garajul și bucătăria.
  • Puneți lumini sub dulap în zona de gătit și pe tejgheaua din bucătărie.
  • Instalați întrerupătoare de lumină atât în partea de jos, cât și în partea de sus a scărilor.
Întrerupătorul de lumină de tip balansoar este ușor dacă sunteți bătrân și suferiți de artrită

Întrerupătorul de lumină de tip balansoar este ușor dacă sunteți bătrân și suferiți de artrită

Bob on flickr

  • Utilizați întrerupătoare de lumină mari de tip balansoar, deoarece este ușor și convenabil, mai ales dacă suferiți de artrită. Când aveți mâinile pline, puteți oricând să vă folosiți cotul pentru a aprinde luminile. Este posibil să coste mai mult decât un întrerupător de lumină convențional, dar este mai ușor de utilizat pentru tineri și bătrâni.
  • Luminile de noapte sunt utile atunci când trebuie să vă deplasați noaptea, cum ar fi mersul la baie.
  • Luminile de urgență vor fi utile atunci când există o pană de curent. Trebuie fixate la scări, bucătărie și la ușile de ieșire.
  • În cele din urmă, instalați un număr suficient de ferestre pentru a aduce lumină naturală în casă. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, beneficiile terapiei cu lumină solară sunt extraordinare, deoarece este un remediu pentru depresia persoanelor în vârstă. Este, de asemenea, o sursă de vitamina D, importantă pentru o mai bună absorbție a calciului. Lumina soarelui poate fi adusă în casă și prin uși de sticlă și luminatoare.
Dacă prizele sunt chiar deasupra nivelului podelei, aceasta va fi o mare problemă dacă aveți dureri de spate.

Dacă punctele de priză sunt chiar deasupra nivelului podelei, aceasta va fi o mare problemă dacă aveți dureri de spate.

carlesm on flickr

Poziția punctelor de priză

Dacă suferiți de dureri de spate, veți ști cât de dureros poate fi doar aplecându-vă pentru a porni calculatorul sau orice alt obiect electric.

Punctul de priză la înălțimea mesei

Va fi mai ușor să conectați sau să deconectați un dispozitiv electric de la punctele de priză plasate la înălțimea mesei în loc de 1 metru de la podea, mai ales când sunteți mai în vârstă sau suferiți de dureri de spate. Din punct de vedere al designului interior, este posibil ca acest amplasament să nu arate grozav, dar dacă este fixat corespunzător, poate fi totuși prezentabil.

Punct de priză suplimentar

Eliminați utilizarea prelungitoarelor, deoarece oamenii, fie ei tineri sau bătrâni, s-ar putea împiedica de ele. Instalați puncte de priză suplimentare dacă prevedeți o utilizare mai mare în zona respectivă.

Probleme de auz

Auzul poate fi o problemă pe măsură ce îmbătrânim și instalarea unor dispozitive care, cum ar fi detectoarele de fum cu o lumină stroboscopică puternică în loc de doar sunet, vor ajuta persoanele cu probleme de auz.

O sonerie trebuie să fie audibilă în toate încăperile, iar pentru o securitate suplimentară, cumpărați un interfon care se dublează ca sonerie.

Telefonul cu control reglabil al volumului și cu tastatură cu numere mari va fi util pentru persoanele cu probleme de vedere, auz sau dexteritate.

Acest duș are două seturi de bare de susținere care facilitează intrarea și ieșirea din zona dușului.

Acest duș are două seturi de bare de susținere care facilitează intrarea și ieșirea din zona de duș.

jeffcovey on flickr

Siguranța în baie

  • Pardoselile umede din baie pot fi un pericol chiar și pentru cei mici. Alegeți gresie care să fie antiderapantă. Dacă aveți un covoraș de baie, cumpărați unul de tip antiderapant.
  • Bara de prindere sau balustrada este un alt dispozitiv util de instalat, deoarece vă ajută să vă deplasați cu ușurință atunci când intrați și ieșiți din zona dușului sau când folosiți toaleta.
  • Cazul și scaunul toaletei ar trebui să aibă o înălțime de aproximativ 17 inci, deoarece va fi mai puțin stresant pentru genunchi și spate. S-ar putea să nu fie potrivită pentru copii și pentru a depăși acest lucru, plasați o treaptă antiderapantă pentru a vă ajuta copilul să folosească toaleta.
  • Ușa de la baie ar trebui să se deschidă spre exterior și nu în zona de baie. Dacă cineva cade și se află în apropierea ușii, puteți totuși să intrați și să îl ajutați. Alternativ, fixați o ușă rabatabilă.
  • Aveți o extensie telefonică în baie, în cazul în care cineva se află în dificultate, el/ea poate cere ajutor.
  • Legistrul de stil nivelat va fi mai ușor de folosit atât pentru copii, cât și pentru persoanele în vârstă. De asemenea, va fi mai ușor de controlat mixerul de apă caldă și rece.
  • Pentru duș, o manetă cu presiune echilibrată va preveni orice posibile arsuri. Luați în considerare instalarea unui cap de duș manual în plus față de un cap de duș fix, deoarece va fi mai ușor pentru persoanele cu mobilitate limitată.

Dispoziția designului bucătăriei

O dispunere ideală a bucătăriei ar trebui să fie sub forma unui „triunghi de bucătărie” care să lege distanța de lucru între aragaz, frigider și chiuvetă. Cu cât triunghiurile sunt mai mari, cu atât mai multe plimbări trebuie să faceți. Pentru persoanele în vârstă, un triunghi mai mic va reduce mersul pe jos și va fi mai puțin obositor. Va trebui să faceți un compromis cu privire la această dispunere a bucătăriei pentru a vă satisface nevoile actuale și cerința viitoare, pe măsură ce îmbătrâniți.

Un cuptor de perete fixat la o înălțime potrivită va fi mai ușor de folosit fără a fi nevoie să vă aplecați, dacă este de tip pe podea.

Pezi la intrarea principală

Când este posibil, proiectați-vă casa fără trepte la intrarea principală. Deschiderea ușii și lățimea holului trebuie să fie de cel puțin 3,5 picioare. Aceasta pentru a permite deplasarea ușoară a scaunelor cu rotile.

Aveți grijă ca ușa să fie bine luminată și plasați o bancă lângă intrare. Acest lucru este util în cazul în care aveți nevoie să așezați ceva în timp ce deblocați ușa principală. Banca poate fi, de asemenea, un loc în care să vă așezați în timp ce vă legați sau dezlegați șireturile.

Cercetare pentru scări

Instalați o balustradă pe ambele părți ale scării și prelungiți-o dincolo de prima și ultima treaptă. Treapta ar trebui, de asemenea, să aibă o schemă de culori sau un design diferit pentru a marca marginea fiecărei trepte.

Dacă construiți o casă nouă, proiectați scara cu o înclinare ușoară. Acest lucru va ocupa mai mult spațiu, dar va fi mai ușor de folosit pe măsură ce îmbătrâniți.

Stiluri de design interior

În plus, luați în considerare următoarele aspecte legate de stilul de design care îi vor afecta pe vârstnici:

  • Dacă vă place să aveți covoare sau mochete peste podelele din marmură sau gresie, puneți o subtapetă de covor pentru a preveni alunecarea și împiedicarea de ele.
  • Persoanele în vârstă pot suferi de o percepție deficitară a contrastului. Așadar, trebuie să introduceți culori de mare contrast în prim-plan și în fundal. De exemplu, scaunul de toaletă trebuie să contrasteze cu culorile podelei, o coborâre a nivelului podelei trebuie să aibă gresie de culori diferite sau finisaje de pardoseală care să indice coborârea, iar scaunele trebuie să fie de culori diferite față de podea pentru a asigura o mai bună vizibilitate a marginii scaunului.

Acest articol este exact și adevărat în măsura în care autorul știe. Conținutul are doar scop informativ sau de divertisment și nu înlocuiește consilierea personală sau sfatul profesional în probleme de afaceri, financiare, juridice sau tehnice.

© 2012 Mazlan

Mazlan (autor) din Malaezia la 22 martie 2020:

Bună Rampa, îți mulțumesc și sper să văd fotografii cu unele dintre elementele de siguranță pe care le-ați implementat în noile dvs. case de 3 generații. Felicitări și vă mulțumesc din nou pentru că ați trecut pe aici.

Rampa on March 22, 2020:

Mulțumesc foarte mult pentru schițele dvs. minunate pentru construirea casei mele de locuit de 3 generații. Voi aplica cu siguranță toate ideile dvs. sigure și practice

Mazlan (autor) din Malaezia pe 11 august 2012:

@Emma Harvey , mulțumesc pentru compliment și mă bucur că le găsiți utile. Felicitări pentru ziua D!

Emma Kisby din Berkshire, Marea Britanie la 02 august 2012:

Îmi place foarte mult acest hub – are câteva idei geniale pentru a face viața mai ușoară atât pentru persoanele mai în vârstă, cât și pentru cele mai tinere.

Detalii mici, cum ar fi mânerele ușilor ușor de deschis, pot fi trecute cu vederea, dar sunt vitale pentru cei care nu se pot prinde atât de ușor.

Lumina de noapte este de asemenea o idee bună. Mie personal îmi plac lămpile tactile care se aprind prin atingerea bazei, mai degrabă decât prin căutarea unui întrerupător complicat – mai ușor pe întuneric!

Îmi place asta – votați în sus!

Mazlan (autor) din Malaezia la 26 iulie 2012:

Mulțumiri speciale tuturor pentru că ați trecut pe aici și ați lăsat comentarii bune! Reamenajarea casei noastre pentru a satisface cerințele viitoarei noastre bătrâneți este doar o mică investiție pentru confortul viitor.

Simone Haruko Smith din San Francisco la 25 iulie 2012:

O problemă cu care (sperăm) cu toții va trebui să ne confruntăm într-o zi! Mulțumesc pentru sublinierea considerațiilor importante.

Dianna Mendez din 22 iulie 2012:

Văd unde unele dintre aceste idei m-ar ajuta în acest moment! Sugestii grozave pentru cei care renovează sau cumpără o casă pentru persoanele în vârstă. Votat mult mai sus!

Shouldibuystock din Statele Unite ale Americii pe 22 iulie 2012:

Un hub foarte frumos pentru a face casele accesibile vârstei. Vorbesc despre unele dintre aceleași lucruri chiar pe site-ul meu http://occupationaltherapistsalarynow.com . Ca parte a muncii lor, terapeuții ocupaționali trebuie să facă evaluări pentru a modifica casele pentru a le face accesibile pentru persoanele în vârstă.

Om Paramapoonya on July 22, 2012:

Mulțumesc pentru aceste sfaturi minunate, greatstuff! Mama și mătușa mea au plănuit să remodeleze baia bunicii mele pentru a crește siguranța. Instalarea barelor de sprijin și trecerea la gresie antiderapantă sună ca niște idei minunate! 🙂