„Nu câștigi în ziua competiției”, spune Dany Garcia în secvența de deschidere a serialului Instagram TV care relatează călătoria ei personală spre scena de fizică. „Este nevoie de luni și luni și luni și luni de pregătire. Trebuie să câștigi mai întâi în sala de gimnastică.”
Pentru Garcia, această mentalitate de „a câștiga mai întâi în sala de gimnastică” se aplică în egală măsură vieții și carierei sale. Ea este fondatoarea, CEO și președinta The Garcia Companies și TGC Management, precum și co-fondatoarea, alături de Dwayne Johnson, a Seven Bucks Productions. Fanii culturismului ar putea recunoaște Seven Bucks pentru documentarul pe care l-a produs cu privire la Olympia Weekend 2018. Pe lângă faptul că a adus o grandoare cinematografică acelui eveniment de legendă, Seven Bucks este, de asemenea, responsabilă pentru emisiunea de succes a NBC „The Titan Games”, ca să nu mai vorbim de numeroase alte proiecte de film și televiziune de profil înalt, cel mai recent fiind blockbusterul de acțiune „Hobbs & Shaw.”
Garcia și Johnson au făcut recent valuri în domeniul culturismului anunțând crearea unui nou weekend de fitness în stil Olympia/Arnold, denumit Athleticon, care va debuta în Atlanta în perioada 9-11 octombrie 2020.
La baza tuturor, spune Garcia, se află antrenamentul ei, de obicei sub supravegherea soțului ei, Dave Rienzi de la Rienzi Strength and Conditioning din Sunrise, Florida. S-ar putea ca seria IGTV să fie la o scară mai mică decât filmele de succes și emisiunile de televiziune de succes pe care le-a produs, dar când am vorbit recent cu Garcia, a fost clar că a fost o muncă foarte personală de dragoste pentru ea.
Iată ce o motivează pe această realizatoare de neoprit în sala de gimnastică și cum antrenamentul ei o ajută să „o facă praf” și în restul vieții.
Când a început interesul tău pentru ridicarea greutăților și culturism?
Aveam 13 ani când am deschis pentru prima dată un număr din revista Muscle & Fitness și am văzut femei culturiste. Nu mai văzusem niciodată o astfel de imagine și m-a lovit în suflet. La acea vreme, aveam părul scurt, ochelari mari și eram numai picioare cu un trunchi mic. Foarte, foarte slabă. Dar am început să le urmăresc pe aceste atlete incredibile și sportul lor.
Singurul meu acces la ceva care să semene cu o sală de haltere a venit din faptul că am fost atlet în liceu, unde am alergat la atletism în interior și exterior și am făcut săritura în lungime. Am făcut tot ceea ce mă putea duce în sala de forță. Am făcut o cantitate ridicolă de extensii de picioare ori de câte ori am putut. Am continuat chiar și în facultate, când am fost în echipa de echipaj la Universitatea din Miami. Eram o mică bestie în interiorul acelui centru de antrenament de la „The U”, antrenându-mă cu jucători de fotbal și baseball și făcând tot ce puteam. Am făcut, de asemenea, multe vâslituri în echipa de echipaj.
De atunci, antrenamentul tău a avut fluctuații sau ai fost consecvent?
Am fost foarte consecvent în încercarea de a merge la sală. Chiar și în ultimii ani, când nu am concurat, m-am antrenat mereu în mod constant.
Mi s-a spus că, la un moment dat, ai început să te antrenezi „ca un culturist de competiție”. Asta a reflectat doar dorința de a trece la nivelul următor?
În retrospectivă, așteptam doar ca cineva să mi-o menționeze. Mă antrenam cu soțul meu, Dave Rienzi, care la acea vreme era iubitul meu. El mi-a spus: „Știi, există o divizie în culturismul feminin. Se numește Physique”. Nu prea eram atrasă de mărimea openului feminin. Ele fuseseră motivația mea toată viața, dar am văzut asta ca pe un pas foarte îndepărtat de locul în care mă aflam. Mi-a spus: „Ar trebui să încerci asta”. Eu am zis: „Bine.” Literalmente, asta a fost întreaga conversație.
De fapt, căutam un antrenor de culturism special pentru Dwayne . Aveam de gând să ne jucăm cu reglarea fină a dietei și a antrenamentului său. Și ne fusese prezentat George Farah. Deci, George îl ajuta pe Dwayne, Dave concura ca amator, iar apoi a apărut această oportunitate Physique și, bum: am spus „da” și era timpul. Mi-aș fi dorit să fi concurat mai devreme în viață. A fost doar o chestiune de a avea oamenii potriviți la momentul potrivit pentru a mă ajuta să am acces și să o execut.
Apoi ai făcut un pas mai departe și ai decis să produci un serial de televiziune Instagram în jurul dorinței tale de a concura. Care a fost imboldul de a face și asta?
A fost din câteva motive. Mai mult de jumătate dintre concurenți sunt acum femei, iar acestea provin din toate categoriile sociale și au motivații diferite. Pentru mine, a fost cu adevărat vorba de împlinirea unui vis: visul meu de culturism și visul meu de a concura.
Am simțit că aș putea oferi un punct de vedere în acest sport prin experiența mea personală, care ar putea deschide sportul unor ochi care poate că nu l-au privit, și mi-ar permite să împărtășesc ceva care este absolut cea mai provocatoare experiență pe care am avut-o vreodată. Am un grup incredibil de persoane care sunt suficient de amabile să mă urmărească și să vadă care este călătoria mea. Mi-a permis să mă conectez cu ei în timp ce trec prin asta. Și să arăt că acest lucru poate fi foarte accesibil.
Vizionând episoadele, am fost impresionat de cât de mult m-a sprijinit Dave. Cum este să ai soțul tău care te supune unui antrenament și unei diete atât de epuizante?
Este fenomenal. În primul rând, îmi văd soțul și îl ador. Dar el este cu adevărat atât de stabil și o astfel de sursă de sprijin pentru mine. Îl cunosc pe Dave acum nouă ani. Am mers la „Universitatea lui Dave”. El este un maestru antrenor, așa că sunt capabilă să adun și să învăț toate aceste informații de la el. Iar pentru această pregătire, în special, am vrut să o conduc eu. Am vrut să-mi aleg exercițiile. Am vrut să-mi fac dieta. Am vrut să nu o tratez altfel decât tratez restul afacerilor pe care le conduc sau mărcile pe care le gestionez. Adică, eu sunt în poziția de lider, iar apoi am sprijin care să vină să mă ajute să execut. Rezultatul este că am un fizic pe care nu l-am mai avut niciodată. Voi prezenta ceva pe scenă care mă face foarte fericită.
Poți să-mi vorbești despre ceea ce aduce antrenamentul cu greutăți în întreaga ta viață?
Cred că fiecare persoană în parte are spațiul ei. Dar când se întorc la acel puț, sunt ancorați, revigorați, inspirați. Iar pentru mine, antrenamentul cu greutăți a fost acea experiență supremă. Abilitatea de a-ți schimba corpul. Când vine vorba de antrenament cu greutăți și culturism, există capitole și capitole care încă nu au fost scrise despre cum să faci lucrurile și cum poți arăta. Ritmul și ritmul și modelarea și diferitele exerciții și unghiurile. Așa că este vorba de cât de mult timp petreci în sport căutând să îl îmbunătățești, este vorba de cât de mult poți obține din el.
Și astfel, îmi place asta. Mă bucur de muzică, mă bucur de listele mele de redare, mă bucur de timpul dintre mine și greutăți și de conversația foarte liniștită pe care o am cu exercițiile și ce să fac în continuare? Cum mă simt? Nu prea intru în sala de haltere ca să mă chinui și apoi să mă omor și să spun: „Yeeaaah!”. Pentru că în afara sălii de haltere mă dau peste cap. Sunt binecuvântat să mă descurc foarte bine în alte domenii.
Așa că atunci când intru să mă antrenez, este un moment sacru pentru mine. Apreciez fizicul în care trăiesc, iar eu caut să îl susțin și să îl îmbunătățesc. Și dau această expresie ca atunci când mă uit în oglindă, ceea ce fac acum, să spun: „Iată-te, Dany Garcia. Nu te-am mai văzut de atât de mult timp”. Așa că asta chiar este ceva foarte special pentru mine.
Ce le-ai spune oamenilor care se uită la acea serie IGTV și spun: „Ei bine, este uimitor, dar eu nu aș putea face asta niciodată?”
În primul rând, nu sunt niciodată de genul: „Oh, poți să o faci”. Pentru că nu despre asta este vorba în serial. Oamenii vin la mine și îmi spun: „Vreau să fac asta, vreau să fac aia”. Mulți oameni nu vor de fapt să facă exact ceea ce fac eu. Dar ceea ce spun este: „Vreau să mă îndrept în acea direcție. Vreau să am acea conversație. Cum pot să intru în sănătate, cum pot să fac asta un pic mai mult?”. Iar eu spun întotdeauna: „Uită-te la viața ta acum și adaugă doar 20-30 de minute de exerciții fizice.”
Așa că îmi permite să am acces deschis la o conversație și să spun: „Iată cum ar putea arăta pentru tine”. Pentru că eu cred cu tărie că, deși poți avea o minte fantastică, uimitoare, dacă ai un corp sănătos, acea minte este și mai bună. Sunt cu adevărat despre sincronicitate și corpuri sănătoase, minte sănătoasă și puterea a ceea ce înseamnă asta. Așa că mă bucur de asta.
Pentru alți oameni care sunt de genul: „N-aș putea face asta niciodată”, noi facem și ar trebui să recunoaștem că culturismul competitiv este extrem de solicitant. Este unul dintre cele mai grele lucruri pe care le poți face. Nu există nimic altceva care să semene cu acest sport. Dar nu este vorba despre a fi un culturist; este vorba despre: îți urmezi visul, oricare ar fi acesta? Și astfel, serialul are multe, multe puncte de contact și diverse puncte de conversație, și asta este într-adevăr ceea ce a fost intenționat să facă. Nu doar să devină și să fie un culturist de competiție. Știu că este o carieră foarte, foarte dificilă.
Mi se pare că sunteți un model demn de urmat, în special pentru femeile tinere. Este ceva ce îmbrățișezi?
Nu face parte din modul în care funcționez în mod intenționat, dar ceea ce port în față este responsabilitatea de a împărtăși călătoria mea și experiențele mele. Fie că este vorba de femei sau bărbați, tineri sau oameni mai în vârstă, sunt întotdeauna foarte încântat să spun: „Aceasta este povestea mea; culegeți din ea ce vreți.”
Nu îmi place să fiu pus în postura de mentor, pentru că fiecare ar trebui să tragă de la tine ceea ce are nevoie. Dar îmi place să împărtășesc și îmi place să le ofer oamenilor această experiență. Și să fiu deschisă și sinceră cu privire la care sunt provocările și victoriile și obiectivul și „asta este ceea ce am învățat.”
Sunt curioasă cum ai caracteriza rolul pe care l-ai jucat în ascensiunea meteorică a carierei lui Dwayne Johnson.
Este o întrebare amuzantă. Cred că ar trebui să îl întrebați pe DJ. La această întrebare răspund întotdeauna mai bine oamenii care se află în jurul întreprinderii și care lucrează cu mine. Cine știe? Dar ei îmi spun „doamna șefă”. Voi spune doar atât.
Documentarul realizat de Seven Bucks Productions pentru cronica weekend-ului de la Olympia se simte ca o adevărată muncă de dragoste atunci când îl privești. Este vorba doar de faptul că vrei ca alți oameni să experimenteze cum este din perspectiva unui concurent?
Oh, da, este o muncă de dragoste. L-am filmat în mod special din culise, privind afară, astfel încât să puteți vedea ce simt și ce văd concurenții. Ne-am distrat foarte mult. Și a fost atât de minunat să ajungem să îi cunoaștem pe toți concurenții și să le oferim acel moment. Sunt foarte pasionată nu doar de a fi în industrie și de a concura în industrie, ci și de a deschide industria și de a o ajuta să evolueze.
Lasă un răspuns