Dacă vreți să păstrați o senzație de curățenie la parter, există șansa să fi încercat una dintre acele spălări, șervețele sau spray-uri care se găsesc pe rafturile farmaciilor în ambalajele lor roz și mov strălucitor. Știți, cele care pretind că vă mențin vaginul mirosind a rufe proaspete. Dar, potrivit unui nou studiu al Universității Guelph din Canada, acest lucru nu este în totalitate necesar, iar aceste tipuri de produse de igienă feminină ar putea de fapt să facă mai mult rău decât bine.
Pentru studiu, care a fost publicat în BMC Women’s Health, cercetătorii au chestionat aproape 1.500 de femei canadiene cu privire la obiceiurile lor de igienă feminină. Mai mult de 95 la sută dintre femeile intervievate au declarat că au folosit cel puțin un produs – cum ar fi creme hidratante, creme împotriva mâncărimilor, șervețele feminine, spălături, spray-uri și pudre – în interiorul sau în jurul vaginului lor.
Problema? Acele femei au avut o șansă de trei ori mai mare de a se confrunta cu un fel de problemă de sănătate vaginală, cum ar fi o infecție.
De exemplu, femeile care au folosit geluri dezinfectante au avut de opt ori mai multe șanse de a face o infecție cu drojdie și de 20 de ori mai multe șanse de a se confrunta cu o infecție bacteriană, a constatat studiul. Cele care se bazau pe șervețele feminine aveau de două ori mai multe șanse de a face o infecție a tractului urinar, în timp ce lubrifianții sau cremele hidratante au fost, de asemenea, legate de infecțiile cu drojdie.
Nu este în întregime clar dacă femeile din studiu au cumpărat aceste produse pentru a rezolva o problemă pe care o aveau deja cu vaginul lor sau dacă pur și simplu au vrut să mențină lucrurile mirosind roz. Oricum ar fi, există în continuare o corelație puternică între utilizarea acestor produse și iritații sau infecții, notează cercetătorii.
Care este cel mai bun mod de a-ți curăța vaginul?
Dacă șervețelele și spălăturile feminine sunt de negăsit, cum anume rămâi curată acolo jos?
Se pare că nu trebuie să faci nimic-serios. Vaginul tău nu are cu adevărat nevoie de toate acele lucruri în plus pentru a menține lucrurile să funcționeze fără probleme, explică Alyssa Dweck, MD, un ginecolog cu sediul în New York.
„Îmi place zicala „vaginul este ca un cuptor cu autocurățare””, explică ea. „Vaginul are mecanisme naturale pentru a menține pH-ul în intervalul acid și, astfel, pentru a menține echilibrul natural al drojdiilor și bacteriilor în ordine.”
În principiu, vaginul dumneavoastră vrea doar să fie lăsat în pace să-și facă treaba. Când începi să încorporezi produse de igienă feminină sofisticate, te pui de fapt cu bacteriile bune pentru tine care lucrează pentru a lupta împotriva acestor infecții, notează autorii studiului.
„Dușurile vaginale intravaginale sunt în mod specific dezaprobate, deoarece perturbă pH-ul și acest echilibru delicat, ceea ce poate duce la infecții. Ele chiar nu sunt necesare”, explică Dr. Dweck.
În ceea ce privește vulva – partea externă a organelor genitale care înconjoară deschiderea vaginală – păstrați lucrurile simple și folosiți produse hipoalergenice care nu includ coloranți sau parfumuri grele, sugerează Dr. Dweck.
Aceasta înseamnă că, în cele mai multe cazuri, clătirea în jurul porțiunii exterioare a deschiderii vaginale cu apă caldă, folosind doar mâna, va fi de ajuns. Evitați orice frecare dură sau loofahs, spune Dr. Dweck. Dacă nu vă puteți lipsi de săpun, folosiți o marcă blândă și neparfumată, cum ar fi Dove Beauty Bar pentru pielea sensibilă. Dacă nu vă confruntați cu mirosuri neplăcute, mâncărimi, roșeață sau scurgeri care par ieșite din comun, atunci probabil că vaginul dvs. se descurcă foarte bine.
Dar dacă vaginul dvs. miroase?
Este important să rețineți că anumite obiceiuri pot crește riscul de miros, scurgeri vaginale, mâncărimi, iritații și infecții, spune Dr. Dweck. De exemplu, purtarea în mod constant de haine strâmte (ne uităm la tine, pantaloni de yoga) sau de chiloți cu garnitură poate să nu ofere zonei tale vaginale suficient spațiu pentru a respira, spune ea.
Să faci sex cu mai mulți parteneri fără prezervativ poate, de asemenea, să îți crească șansele de vaginoză bacteriană, o afecțiune care provoacă mâncărimi și un miros de pește. Dacă sunteți mai predispusă la infecții cu drojdie, utilizarea unui lubrifiant care conține glicerină poate provoca, de asemenea, probleme. Unele femei au, de asemenea, probleme dacă rămân în costume de baie ude sau în haine transpirate după ce fac exerciții fizice, spune Dr. Dweck.
„Dacă o femeie observă o secreție diferită, urât mirositoare sau inconfortabilă, suficient de semnificativă pentru a justifica unul dintre aceste produse, atunci ar trebui să ia în considerare un control de la ginecolog pentru a se asigura că totul este în regulă”, spune Dr. Dweck. „Dacă este prezentă o infecție reală, atunci un tratament cu un antibiotic sau antifungic aprobat ar fi în ordine.”
.
Lasă un răspuns