ARHIVĂ DE VEDERE A DOCTORULUI
Subiectul: Prevenirea atacului de cord
Dr. Lee:
Un telespectator are un nivel normal al colesterolului total de 200, dar HDL-ul este scăzut la 30. Trebuie făcut ceva în această situație?
Dr. Gregory Thomas:
Depinde de ceilalți factori de risc pe care îi are acest pacient. Să presupunem că este un adult mediu cu un istoric familial mediu (unul dintre părinții săi a avut boală coronariană). I-aș recomanda să ia măsuri pentru a-i crește HDL-ul.
În estimarea riscului de infarct miocardic, fiecare punct de HDL sub nivelul normal valorează aproximativ 4 puncte de LDL care este ridicat. Media normală a HDL pentru bărbații adulți este de 45, pentru femei este de 55. La un nivel al HDL de 30, acest observator este cu 15 puncte sub medie pentru un bărbat – o cifră destul de mică.
Măsurile de creștere a HDL includ pierderea excesului de greutate, atingerea și menținerea greutății corporale ideale, exerciții fizice regulate, renunțarea la țigări, administrarea de medicamente (sub supravegherea medicului) precum niacina, gemfibrozil (lopid) sau o statină precum Lipitor, Pravachol, Zocor sau Mevacor.
Am o regulă de cinci ca un ghid aproximativ pentru a crește HDL:
- Dacă cineva reușește să slăbească până la greutatea corporală ideală, acest lucru poate crește HDL-ul cu 5.
- Dacă cineva fumează, renunțarea la fumat va crește HDL-ul cu încă 5.
- Dacă cineva începe să facă exerciții fizice în mod regulat, crește HDL-ul cu 5.
- Medicamentele îl pot crește cu 5.
Acesta este cam tot ce se poate face în ceea ce privește creșterea HDL-ului.
Răspunsurile publicate reprezintă opiniile și perspectivele medicilor și farmaciștilor de la MedicineNet.com și au doar un scop educațional. Ele nu trebuie folosite pentru a înlocui sau substitui consultarea în timp util cu medicul dumneavoastră. Acuratețea informațiilor nu poate fi garantată.
Vă rugăm să rețineți că informațiile pot fi supuse interpretării și pot deveni învechite.
Pentru mai multe informații, vă rugăm să consultați Cholesterol Center.
.
Lasă un răspuns