Dezbateți între alăptare și hrănirea cu formule? EWG recomandă alăptarea la sân, dacă este posibil, pentru cel puțin primele 12 luni de viață ale bebelușului dumneavoastră.

Cu toate acestea, există motive valide pentru care o familie ar putea fi nevoită să folosească lapte praf. Unul din patru nou-născuți americani consumă lapte praf de la naștere. Aproximativ două treimi dintre acești bebeluși beau o parte din formula de lapte praf până la vârsta de trei luni.

Veștile bune sunt că Administrația pentru Alimente și Medicamente aplică standarde de siguranță și calitate în timpul fabricării formulelor de lapte praf pentru sugari, cum ar fi cerința de testare pentru bacteriile care cauzează boli. Retragerile de formule sunt foarte rare. Dar contaminanții nesănătoși ar putea să se strecoare în formula bebelușului dvs. printr-o sursă puțin probabilă: apa potabilă.

Părinții pot achiziționa formule de lapte praf, concentrate lichide și sub formă de pulbere, gata de hrănire. Deoarece atât concentratul lichid cât și formula sub formă de pudră trebuie să fie amestecate cu apă, folosirea apei sigure este esențială pentru sănătatea bebelușilor.

FDA și Academia Americană de Pediatrie sunt de acord că este sigur în majoritatea cazurilor să folosiți apă de la robinet care a fost fiartă timp de un minut și răcită la temperatura camerei. Acest lucru poate fi necesar în cazul nou-născuților și al bebelușilor vulnerabili din punct de vedere medical. În timp ce fierberea este suficientă pentru a omorî germenii din apă, nu va elimina contaminanții care pot afecta sănătatea bebelușului dumneavoastră.

Plumbul, percloratul, erbicidul atrazină și substanța chimică antiaderentă PFOA se numără printre substanțele chimice dăunătoare care au contaminat unele surse de apă municipale importante în ultimii ani.

Fluorura este o altă preocupare. Aproximativ două treimi din gospodăriile americane beau apă de la robinet fluorurată. Deși utilitățile municipale de apă au adăugat fluor în sursele publice timp de decenii, unii experți în sănătate sunt îngrijorați de cantitatea de fluor pe care o consumă bebelușii hrăniți cu formule. EWG recomandă părinților să ia măsuri pentru a limita ingestia de fluor în cazul bebelușilor hrăniți cu formule.

Înainte de a amesteca următorul biberon al bebelușului dumneavoastră, informați-vă despre calitatea apei de la robinet. Companiile publice de apă potabilă își testează periodic apa și sunt obligate să dezvăluie rezultatele. Vizitați Baza de date EWG’s Tap Water Database pentru o analiză aprofundată a calității apei, disponibilă pentru aproape 50.000 de companii de apă sau utilități din întreaga țară.

După ce știți dacă apa dvs. poate avea contaminanți dăunători, este posibil să doriți să investiți într-un filtru de apă de calitate. Unele filtre sunt mai eficiente decât altele în eliminarea anumitor contaminanți. Un filtru de carbon de bază va reduce clorul și plumbul din apa dumneavoastră, dar este posibil să nu elimine alți contaminanți. Vizitați Ghidul de cumpărare a filtrelor de apă al EWG pentru a găsi cel mai bun filtru pentru nevoile dumneavoastră.

În deplasare, folosiți apă îmbuteliată sau distilată. Și odată ce ați pregătit biberonul bebelușului dumneavoastră, aruncați orice formulă pe care nu a terminat-o în decurs de o oră de la servire. Păstrați formula preparată timp de până la 24 de ore, apoi aruncați-o. Nu încălziți niciodată un biberon în cuptorul cu microunde și nu adăugați mai multă apă la formula de lapte praf decât este indicat pe etichetă. Verificați temperatura formulei înainte de a o servi, eliberând o picătură pe încheietura mâinii dumneavoastră.

.