pdf

Ce este o diafragmă?

O diafragmă este un dispozitiv din silicon moale cu o margine flexibilă. Există un singur tip de diafragmă disponibil în Australia. Este de o singură mărime și se estimează că se potrivește majorității persoanelor cu col uterin. Este un dispozitiv reutilizabil și ar trebui să dureze doi ani dacă este păstrat în mod corespunzător.

Cum funcționează o diafragmă?

O diafragmă este plasată în vagin astfel încât să acopere colul uterin. Ea acționează ca o barieră pentru a împiedica spermatozoizii să intre în uter și să fertilizeze un ovul. Diafragma trebuie introdusă înainte de actul sexual și lăsată la locul ei timp de cel puțin 6 ore după actul sexual.

Cât de eficiente sunt diafragmele?

Diafragma are o eficacitate de 86% în cazul unei utilizări perfecte, dar în cazul unei utilizări zilnice are o eficacitate de 82%.

De unde pot obține o diafragmă?

Diafragmele pot fi cumpărate de la SHINE SA, online și din majoritatea farmaciilor. În general, se recomandă să fiți examinată de un medic sau de o asistentă medicală pentru a verifica tehnica de inserție și dacă diafragma se potrivește corect pe colul uterin. Este o idee bună să exersați introducerea și scoaterea diafragmei de mai multe ori înainte de a o folosi ca mijloc de contracepție.

Care sunt beneficiile utilizării diafragmei?

  • Nu conține hormoni.
  • Nu are niciun efect asupra ciclului menstrual sau asupra fertilității.
  • Nu are niciun efect asupra alăptării sau asupra laptelui matern.
  • Poate fi cumpărat fără prescripție medicală
  • Poate fi utilizat cu metode contraceptive de conștientizare bazate pe fertilitate pentru a îmbunătăți eficacitatea.
  • Poate fi utilizat în mod intermitent atunci când are loc activitatea sexuală (poate fi introdus cu mult înainte de momentul activității sexuale, dacă se preferă)
  • Poate fi utilizat de persoanele cu sensibilitate la latex.

Care sunt dezavantajele utilizării diafragmei?

  • Trebuie să o aveți la dumneavoastră în orice moment în care aveți relații sexuale.
  • Trebuie să o introduceți înainte de actul sexual.
  • Trebuie să vă simțiți confortabil să pipăiți în interiorul vaginului cu degetele pentru a verifica dacă diafragma este la locul ei.
  • Nu este la fel de eficientă ca unele alte forme de contracepție.
  • Nu protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS).
  • Nu poate fi folosit de unele persoane cu prolaps vaginal.

Cum se utilizează o diafragmă

  • Fabricantul recomandă ca o linguriță (aproximativ 4 ml) de gel lubrifiant care conține acid lactic să fie aplicată pe suprafața superioară a diafragmei înainte de utilizare. Dacă diafragma este introdusă cu mai mult de 2 ore înainte de actul sexual trebuie aplicat gel suplimentar.
  • Utilizați mânerele cu gropițe și strângeți împreună marginea. Asigurându-vă că săgeata de pe dispozitiv este îndreptată spre corp, introduceți diafragma în vagin și ghidați-o ușor spre spate și în sus, spre partea mică a spatelui, atât cât poate merge.
  • Încadrați diafragma în spatele crestei osului pubian, în partea din față a vaginului.
  • Verificați dacă colul uterin este acoperit complet de diafragmă, pipăind cu degetele (de obicei, colul uterin se simte destul de ferm, ca vârful nasului).
  • Dacă nu se află în poziția corectă, scoateți-o și încercați din nou (pentru a scoate diafragma, agățați degetul arătător în cupolă și scoateți-o).
  • Diafragma trebuie lăsată în poziție timp de cel puțin 6 ore după actul sexual.
  • Nu trebuie lăsată la locul ei mai mult de 24 de ore fără a fi îndepărtată pentru curățare.

Dacă este nevoie de lubrifiant suplimentar înainte sau în timpul actului sexual, folosiți un lubrifiant pe bază de apă.

Diafragma nu trebuie să interfereze cu urinarea sau cu efectuarea unei acțiuni intestinale. Diafragma nu trebuie să fie simțită în niciun moment, inclusiv în timpul actului sexual.

Cum să aveți grijă de diafragma dumneavoastră

  • Spălați diafragma în apă caldă cu un săpun blând, fără parfum.
  • Spălați-o bine în apă limpede și lăsați-o să se usuce la aer.
  • Stocați diafragma în husa sa, într-un loc răcoros.
  • Verificați dacă diafragma nu prezintă găuri de ac sau rupturi, ținând-o la lumină și întinzând ușor cupola.
  • Dacă diafragma se simte „lipicioasă”, aceasta poate însemna că siliconul este deteriorat.

Când să înlocuiți diafragma

Trebuie să înlocuiți diafragma dacă este deteriorată sau nu se mai potrivește bine. Dacă ați născut, trebuie să verificați dacă diafragma dvs. încă se potrivește. Nu uitați, o diafragmă trebuie să se potrivească bine și să fie în stare bună pentru a preveni sarcina.

Cîteodată se întîmplă accidente…

Dacă nu ați folosit diafragma sau dacă aceasta alunecă de la locul ei și vă îngrijorează faptul că ați putea rămîne însărcinată, pilula contraceptivă de urgență (ECP) este disponibilă fără prescripție medicală în farmacii, la clinicile SHINE SA, la Centrul de sănătate sexuală din Adelaide și în unele departamente de urgență din spitale publice.
PCE este cel mai eficient dacă este luat în termen de 24 de ore de la actul sexual neprotejat, dar poate fi luat până la 5 zile (120 de ore) după actul sexual neprotejat.

.