Este important să înțelegeți că acesta este un termen larg pentru o gamă largă de emoții pe care o femeie le poate experimenta după ce a născut un copil. Tulburările de dispoziție postpartum sunt în mod normal împărțite în trei subcategorii care includ „baby blues”, depresia postpartum (PPD) și psihoza postpartum (PPP).
În ultimii ani, noi categorii au fost adăugate la grupul tulburărilor de dispoziție postpartum, inclusiv anxietatea postpartum (PPA), tulburarea obsesiv-compulsivă postpartum (PPOCD) și tulburarea de stres posttraumatic postpartum (PPTSD). Aceste subgrupuri au o varietate de simptome și variază în severitate și intensitate.

Ce este depresia postpartum (PPD)?

Aproximativ 15% dintre proaspetele mame vor experimenta ceea ce este clasificat ca depresie postpartum (PPD). Simptomele pot apărea la câteva zile după naștere sau, uneori, chiar și după un an. Femeile care se confruntă cu depresia postpartum vor avea o alternanță de zile bune și zile proaste. Simptomele pot fi ușoare sau severe, durând de obicei peste 2 săptămâni.
Câteva dintre simptome includ:

  • Fatiga
  • Senzație de tristețe, fără speranță, și/sau copleșită

    • Dificultăți în a dormi și a mânca

  • Sentimente de vinovăție și inutilitate
  • Pierderea interesului pentru lucrurile care obișnuiau să vă placă
  • Îndepărtarea de familie și prieteni
  • Niciun interes față de bebelușul dumneavoastră
  • Gânduri de a vă răni pe dumneavoastră sau pe bebelușul dumneavoastră

Pentru că depresia postpartum poate varia în severitate, este foarte important ca orice femeie care se confruntă cu aceste simptome să vorbească cu furnizorul ei de servicii medicale. Tratamentul poate include terapie și/sau medicamente.

Ce este anxietatea postpartum (PPA)?

Anxietatea postpartum afectează aproximativ 10% dintre femeile aflate în perioada postpartum. Aceste femei pot experimenta anxietate de sine stătătoare sau pot experimenta și depresie cu anxietate. Anxietatea postpartum poate include, de asemenea, tulburarea de panică postpartum care include să aibă atacuri de panică împreună cu sentimente de anxietate.
Simptomele includ:

  • Schimbări în ceea ce privește alimentația și somnul
  • Gânduri grăbite pe care aveți dificultăți în a le controla
  • Îngrijorare constantă
  • Frică permanentă că se va întâmpla ceva rău
  • Dificultate în a sta liniștită și a vă concentra
  • Simptome fizice precum amețeli, bufeuri și greață

Anxietatea postpartum este tratabilă și adesea va dispărea odată ce se găsește tratamentul potrivit.

Ce este tulburarea obsesiv-compulsivă postpartum (PPOCD)?

Turbarea obsesiv-compulsivă postpartum este una dintre cele mai noi tulburări care face parte din grupul tulburărilor de dispoziție postpartum. Se estimează că aproximativ 3-5% dintre femeile aflate în perioada postnatală vor prezenta unele dintre simptomele PPOCD.
Simptomele pot include:

  • Ocupată excesiv de mult cu menținerea bebelușului în siguranță
  • Compulsată să facă anumite lucruri din nou și din nou pentru a ajuta la ameliorarea anxietății și a temerilor sale – Aceasta poate include numărarea lucrurilor, ordonarea lucrurilor, enumerarea lucrurilor, verificarea și reverificarea acțiunilor deja efectuate și curățarea în mod repetat. Acest lucru se poate manifesta în curățenie, hrănire sau în îngrijirea bebelușului.
  • Poate recunoaște aceste obsesii, dar simte oroare și rușine asociate cu ele
  • Obsesii sau gânduri care sunt persistente, sunt repetitive și pot include imagini mentale ale bebelușului care sunt deranjante
  • Teama de a fi singură cu bebelușul

Femeile care suferă de PPOCD știu adesea că aceste gânduri, acțiuni și sentimente nu sunt normale și nu acționează asupra lor. Dar obsesia poate sta în calea unei mame care are grijă de bebelușul ei în mod corespunzător sau care se poate bucura de bebelușul ei. Cu un tratament adecvat, femeile cu PPOCD pot experimenta libertatea de a nu mai fi controlate de aceste obsesii și compulsii.

Ce este tulburarea de stres posttraumatic postpartum (PPTSD)?

Transturnarea de stres posttraumatic postpartum afectează adesea femeile care au suferit o traumă reală sau percepută în timpul nașterii sau imediat după nașterea copilului. Se crede că aproximativ 1-6% dintre femei se confruntă cu tulburarea de stres posttraumatic postpartum după naștere.
Traumele care ar putea cauza tulburarea de stres post-traumatic postpartum includ:

  • Cezariană neplanificată
  • Complicație de urgență, cum ar fi cordonul prolapsat
  • O naștere care include intervenții invazive, cum ar fi utilizarea extractorului cu vacuum sau a forcepsului
  • Bebelușul fiind nevoit să să rămână în Unitatea de terapie intensivă neonatală

    • Fără sprijin și asigurare în timpul nașterii

  • Fără comunicare din partea echipei de naștere și de sprijin
  • Simptome de neputință

Simptomele PPTSD pot include:

  • Coșmaruri și flashback-uri la naștere sau la traumă
  • Anxietate și atacuri de panică
  • Simțirea unei detașări de realitate și de viață
  • Irritabilitate, insomnie, hipervigilență, se sperie mai ușor
  • Evitarea a tot ceea ce aduce amintiri ale evenimentului, cum ar fi oamenii, locuri, mirosuri, zgomote, senzații
  • Poate începe să retrăiască evenimente traumatice din trecut, inclusiv evenimentul care a declanșat tulburarea

Femeile care se confruntă cu PPTSD trebuie să vorbească cu un furnizor de asistență medicală despre ceea ce simt. Cu un tratament corect, aceste simptome se vor diminua și, în cele din urmă, vor dispărea.

Ce este psihoza postpartum (PPP)?

Psihoza postpartum (PPP) este cea mai severă formă de depresie postpartum, dar, din fericire, este cea mai rară formă. Apare la 1 până la 2 din fiecare 1.000 de sarcini. Debutul este foarte brusc și sever, în mod normal în decurs de 2 până la 3 săptămâni după naștere.
Simptomele sunt caracterizate de o pierdere a contactului cu realitatea și pot include:

  • Comportament bizarru
  • Gânduri suicidare
  • Halucinații și/sau iluzii
  • Gânduri de a face rău copilului
  • Schimbări rapide de dispoziție
  • Hiperactivitate

Psihoza postpartum este considerată o urgență medicală și trebuie tratată imediat.

Ce sunt „Baby Blues?”

„Baby blues” este cea mai puțin severă formă de depresie postpartum. Aproximativ 50% până la 75% din toate proaspetele mame vor experimenta unele sentimente negative după naștere. În mod normal, aceste sentimente apar brusc la patru-cinci zile după nașterea bebelușului.
Cele mai frecvente simptome includ:

  • Plâns fără un motiv aparent
  • Schimbări de dispoziție cu iritabilitate și anxietate
  • Simțire copleșită
  • Schimbare în alimentație și somn

În timp ce aceste simptome sunt destul de neplăcute, ele se rezolvă de obicei de la sine în decurs de o săptămână până la două săptămâni. Odihnindu-vă cât mai mult posibil și având un bun sistem de sprijin poate ajuta ca aceste simptome să pară mai puțin severe.
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți se luptă cu orice formă de depresie postpartum, vă rugăm să contactați un medic, un prieten sau Asociația Americană a Sarcinii, astfel încât să poată fi localizat ajutorul adecvat.

Compilat folosind informații din următoarele surse:
Williams Obstetrics Twenty-Second Ed. Cunningham, F. Gary, et al, Cap. 55.
MedlinePlus . Bethesda (MD): National Library of Medicine (US); . Depresia postpartum; . Disponibil la: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/postpartumdepression.html
Depresia în timpul și după sarcină Fișă informativă, https://www.womenshealth.gov
Postpartum.net, https://www.postpartum.net

.