Sudorația inghinală este practic inevitabilă atunci când faceți exerciții fizice sau lucrați în aer liber într-un climat umed. Pentru unele persoane nefericite, transpirația în jurul inghinală este mult mai mult decât o ușoară neplăcere.
Nu trebuie să suportați la nesfârșit transpirația excesivă în zona inghinală. Dacă vă luptați să vă controlați transpirația în jurul regiunilor inferioare, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la combaterea problemei.
Iată câteva lucruri pe care trebuie să le știți despre transpirația în jurul zonei inghinale:
- Transpirația inghinală excesivă se poate datora unor condiții de sănătate subiacente, cum ar fi hipertiroidismul sau obezitatea.
- Antiperspirantele și deodorantele pot fi folosite pentru a opri transpirația și a controla mirosul în zona inghinală.
- Dacă tratamentele OTC sunt ineficiente, discutați cu medicul dumneavoastră despre tratarea transpirației excesive la nivelul inghinală.
Excludeți afecțiunile medicale subiacente
Certe afecțiuni medicale vă pot face să transpirați mai mult decât de obicei. Acest lucru este cunoscut din punct de vedere medical ca hiperhidroză.
Dacă transpirația dvs. excesivă se datorează unei afecțiuni de sănătate subiacente, aceasta este cunoscută sub numele de hiperhidroză secundară. Hiperhidroza secundară poate fi cauzată de următoarele:
- Hipertiroidism
- Hipoglicemie diabetică
- Anxietate
- Obezitate
- Endocardită
Dacă sunteți deranjat de transpirația inghinală excesivă, consultați un medic și faceți-vă examenul fizic anual. Acest lucru va ajuta la excluderea afecțiunilor de sănătate subiacente care ar putea exacerba problema.
ÎNGRIJIREA PIELEI BĂRBAȚILOR
Antiperspirant/Deodorant
Antiperspirantele și deodorantele nu sunt doar pentru subsuori. Le puteți aplica, de asemenea, în zona inghinală pentru a opri transpirația excesivă sau pentru a masca mirosul neplăcut care provine din regiunile inferioare.
Să aveți grijă când aplicați aceste produse pe pielea sensibilă din jurul inghinală. Evitați să folosiți produse cu parfumuri artificiale și alte ingrediente care sunt cunoscute pentru a provoca iritații și roșeață.
Începeți să vă îngrijiți bărbatul de jos
Menținerea părului pubian tuns și aranjat poate ajuta la maximizarea fluxului de aer către regiunile inferioare, oferind o mai mare ventilație pentru zona inghinală. Vestea bună este că, dacă vă decideți să mergeți pe această cale, cu siguranță nu veți fi singuri în eforturile dvs. de îngrijire.
Potrivit unui studiu din 2017 din American Journal of Men’s Health, aproximativ jumătate dintre bărbați raportează deja că își îngrijesc părul public în mod regulat, așa că nu veți fi singuri în eforturile dvs. (vezi afirmația: „…4.198 (55.4%) bărbați au completat sondajul…dintre acești bărbați, 2.120 (50,5%) au raportat o toaletare regulată a părului pubian.”)
Desigur, majoritatea băieților nu își toaletează părul pubian pentru o mai bună ventilație. De cele mai multe ori, este o încercare de a-și impresiona prietena sau de a-și îmbunătăți viața amoroasă.
În orice caz, poate reduce potențial transpirația inghinală enervantă, oferind în același timp și câteva beneficii suplimentare pentru viața ta amoroasă. Aveți grijă doar să evitați metodele dureroase de epilare cu ceară care pot deteriora pielea.
Încercați tratamentele OTC
Există tratamente fără prescripție medicală pentru transpirația excesivă. În plus față de antiperspirantele și deodorantele OTC, unii pacienți și-au redus transpirația inghinală luând un medicament oral numit Oxybutynin.
Oxybutynin este un medicament OTC care este utilizat în mod obișnuit pentru a trata hiperhidroza primară focală, termenul medical pentru transpirația excesivă într-o anumită zonă (cum ar fi axilele sau inghinalul). Conform unui studiu din 2014 publicat în Clinics, 70% dintre pacienți au raportat o ameliorare semnificativă a transpirației lor după doar șase săptămâni de utilizare a oxibutininei (vezi afirmația: „După șase săptămâni, 70% dintre pacienți au raportat o ameliorare moderată/mare a transpirației.”)
Purtați haine lejere
Purtând haine prea strâmte veți reține căldura și transpirația aproape de corp, ceea ce va înrăutăți mult problema dumneavoastră. Optând pentru haine mai lejere, de tipul celor care elimină umezeala, vă va ajuta pielea să respire și va permite transpirației să se disipeze.
În plus, renunțarea la hainele strâmte va fi, fără îndoială, benefică și pentru pielea dumneavoastră. Dacă aveți pielea predispusă la acnee, purtarea unor haine mai lejere (pe lângă folosirea unei creme antiacneice pentru bărbați) vă poate ajuta să vă curățați imperfecțiunile încăpățânate.
Realizați testul de îngrijire a pielii
Considerați Botoxul
Ați auzit, probabil, despre bărbații care folosesc Botox pentru a șterge liniile fine și ridurile. Știați că poate fi folosit și pentru a trata transpirația excesivă?
Chiar dacă FDA a aprobat Botoxul doar pentru tratamentul transpirației de la subraț, acesta este folosit în mod obișnuit pentru zone „off-label”, cum ar fi picioarele, mâinile – și da, inghinalul. Cel mai mare dezavantaj al utilizării Botoxului pentru a trata transpirația inghinală excesivă este că va trebui să fie repetat.
În timp ce ar putea fi o formă de tratament costisitoare, ar putea merita pentru a opri transpirația inghinală excesivă. Discutați cu dermatologul și cu medicul dumneavoastră de familie pentru a vedea dacă acest tratament este potrivit pentru dumneavoastră.
Combaterea transpirației inghinale excesive
Dacă nimic din ceea ce faceți nu pare să vă controleze eficient transpirația inghinală, discutați cu medicul dumneavoastră de familie. Nu sunteți singurul bărbat cu această problemă, iar ei pot avea o soluție eficientă care să vă ofere ușurarea pe care o căutați cu disperare.
Lasă un răspuns