Înveți independența în toate etapele vieții. De când ești copil și înveți să te legi la șireturi și să traversezi strada, până când gătești, speli și gestionezi banii – tot ceea ce îți permite să funcționezi în societate îți construiește independența. Dr. Radha explorează ideea de independență.

Învățând și crescând

Independența înseamnă să gândești și să acționezi în conformitate cu cine ești, fără a fi controlat sau influențat de alte persoane. Acoperă atât de mult din viața unei persoane în domenii foarte importante – lucruri precum independența financiară, relațională și profesională sunt indicatori uriași ai ceea ce ești ca persoană întreagă. Independența se va dezvolta pe o perioadă lungă de timp și, uneori, fără să vă dați seama.

Simțind și fiind independent este cu adevărat grozav, dar există un echilibru între a te răzvrăti pentru a face întotdeauna exact ceea ce vrei, și a afla cine vrei să fii și cum vrei să-ți trăiești viața, având în același timp limite sănătoase și respectuoase cu cei din jur. Independența nu poate fi definită cu exactitate și este posibil să dobândești independența în diferite domenii, în diferite etape ale vieții tale. Un pic de dependență emoțională față de membrii familiei este foarte sănătoasă. În cele din urmă, există un echilibru de atins între a fi independent și a te simți totuși suficient de confortabil pentru a cere sfaturi și îndrumare pe măsură ce te confrunți cu decizii și probleme – ceea ce se va întâmpla pe parcursul întregii tale vieți.

Cercetarea aprobării

Să fii independent în propria ta minte necesită timp. Dezvoltarea încrederii în cine ești și în ceea ce reprezinți te va ajuta să te îngrijorezi mai puțin cu privire la căutarea aprobării din partea altora, sau să fii de acord cu cineva pentru că simți că trebuie. Încercați să verificați cum vă simțiți în legătură cu o situație sau o decizie înainte de a merge mai departe – sacrificați cine sunteți sau ce vă doriți de dragul opiniei altcuiva? Există modalități de a face acest lucru fără a pierde respectul celorlalți – este firesc să dorești aprobarea, deoarece cu toții vrem să ne simțim în siguranță și susținuți.

Multe „premiere” pe drumul spre independență, cum ar fi să mergi în vacanță fără părinții tăi, să te muți sau să mergi la universitate, pot fi destul de descurajatoare. Dar dacă poți fi curajos și poți face saltul, multe dintre aceste decizii te vor face să te simți eliberat și împlinit.

Te-am întrebat ce părere ai despre independență și ce înseamnă aceasta. Alăturați-vă conversației pe forumul nostru de la The Student Room.