Unul dintre lucrurile minunate despre fotbal este că poate fi jucat de aproape oricine, în orice loc. Fie că este vorba doar de a ieși afară și de a începe să lovești o minge cu prietenii tăi sau de a lua parte la un joc competitiv, există într-adevăr doar câteva piese de echipament de care ai nevoie cu adevărat.
Să aruncăm o privire la care sunt articolele necesare.
Cele 6 piese de echipament de care ai nevoie pentru a juca fotbal sunt:
- Un tricou de fotbal
- Shorts
- Șosete lungi
- Shein Guards
- Footwear
- O minge de fotbal
Primele 5 elemente de pe această listă sunt cerute de Legea 4 din Regulile de joc FIFA. (FIFA este organismul care guvernează fotbalul).
Articolul cu numărul 6 de pe lista noastră – mingea de fotbal – l-am pus acolo pentru că nimeni nu poate juca fotbal fără minge!
Dacă puteți face rost de, sau aveți deja aceste 6 elemente, atunci veți fi gata de plecare.
Cu toate acestea, există însă și alte câteva elemente opționale pe care ați putea lua în considerare să le obțineți de asemenea, despre care vom vorbi la sfârșitul acestui post. Dar mai întâi, haideți să trecem în revistă această listă puțin mai detaliat, astfel încât să știți mai exact de ce este nevoie.
Dacă sunteți interesat să știți nu doar ce echipament este necesar într-un joc, ci și cele 15 piese de echipament care sunt folosite în fiecare meci de fotbal, atunci acest articol pe care l-am scris cu totul despre asta vă va oferi răspunsurile pe care le căutați.
Un tricou de fotbal
Jacheta de fotbal(cunoscută și sub numele de „tricou”) este unul dintre principalii identificatori ai echipei pentru care joacă jucătorul. Fiecare jucător dintr-o echipă, cu excepția portarului, poartă același tricou.
Când aveți de gând să jucați un meci oficial de fotbal, se întâmplă adesea ca un tricou, pantaloni scurți și șosete (cunoscute și sub numele de „trusă” sau „uniformă”) să vă fie puse la dispoziție pentru a vă asigura că fiecare jucător poartă același lucru.
Dar în acele ocazii în care doar veți juca un meci informal cu prietenii, ar putea fi util să verificați în prealabil cu ei ce culoare va purta toată echipa voastră. În acest fel, veți fi pregătiți să jucați ca o echipă.
Dacă sunteți cel care decideți asupra alegerii tricoului pentru o echipă, există un lucru specific pe care trebuie să îl știți. Conform regulilor de joc FIFA, tricoul trebuie să aibă mâneci. Mânecile pot fi scurte sau lungi, dar trebuie să existe.
Un tricou de fotbal va avea adesea un număr pe spate pentru a identifica jucătorul specific care îl poartă.
Am alcătuit recent un ghid complet pentru cumpărarea unui tricou de fotbal, deoarece este prea ușor să cumperi unul care nu este de mărimea potrivită sau unul de care nu ești sigur. Dacă vă gândiți să vă cumpărați unul, atunci vă recomand să consultați mai întâi ghidul. Îl puteți găsi dând click pe acest link.
Și dacă vreți să cumpărați un tricou de fotbal, retailerul de fotbal online soccer.com are o gamă mare de tricouri din care puteți alege. Dați click aici pentru a merge pe site-ul lor și a vedea dacă au tricoul pe care îl căutați.
Shorts
Care jucător de câmp dintr-o echipă de fotbal trebuie să poarte pantaloni scurți.
Și ca și în cazul tricourilor, toți jucătorii de câmp dintr-o echipă trebuie să poarte pantaloni scurți asortați.
Motivul pentru care toți poartă aceeași uniformă în fotbal este acela de a ajuta atât arbitrul, cât și orice spectator să identifice cine face parte din ce echipă, dar este, de asemenea, extrem de util ca jucător să știi că toți cei din echipa ta poartă aceeași uniformă.
În ritmul rapid al jocului, uneori ai la dispoziție doar o fracțiune de secundă pentru a lua o decizie cu privire la cine vei pasa mingea.
Vă veți da seama că, indiferent cât de bine îi cunoașteți pe ceilalți jucători din echipa dumneavoastră, veți observa o sclipire de culoare în fața dumneavoastră mult mai repede decât să încercați să identificați fața unui alt jucător în timp ce și el se deplasează în viteză.
Un portar este singurul jucător din echipă care are voie să poarte pantaloni lungi dacă dorește. Veți vedea uneori acest lucru în lunile mai reci ale anului.
Șosete lungi
Ați observat, de asemenea, dacă ați petrecut ceva timp uitându-vă la fotbal, că toți jucătorii poartă șosete lungi.
Câțiva jucători își trag șosetele până chiar sub genunchi, în timp ce alții își acoperă complet genunchii cu șosetele lor. Dacă doriți mai multe informații despre acest lucru, aruncați o privire la articolul meu – Cum se poartă șosetele de fotbal.
Din nou, așa cum am vorbit mai sus, toți jucătorii de câmp dintr-o echipă trebuie să poarte șosete asortate.
Motivul pentru care jucătorii poartă șosete lungi, mai degrabă decât doar până la gleznă sau de orice altă lungime, este în principal legat de faptul că apărătoarele de tibie (despre care vom vorbi în continuare) trebuie să fie acoperite de șosete.
Câteodată s-ar putea să considerați necesar să folosiți bandă adezivă sau un alt material pentru a vă ține șosetele ridicate. Este perfect în regulă să faceți acest lucru. Doar asigurați-vă că ceea ce folosiți este de aceeași culoare cu partea șosetei pe care o acoperiți.
Gărzile pentru tibie
Gărzile pentru tibie au fost purtate în fotbal încă din anul 1874 și sunt concepute pentru a proteja partea inferioară din față a piciorului de sub genunchi.
Care jucător de fotbal trebuie să poarte tibiere.
Vă pot spune din experiență că atunci când cineva vă lovește cu piciorul sau vă lovește tibia și aceasta nu are nicio protecție poate fi extrem de dureros! Este foarte puțin care protejează osul acolo.
Există câteva tipuri diferite de tibiere pe care le puteți obține. În funcție de cum și pe ce poziție în echipă veți juca vă poate afecta alegerea tibiei.
De exemplu, un apărător care se așteaptă să facă placaje și să intre în contact cu alți jucători des poate avea nevoie de tibii mai puternice și mai protectoare decât un atacant care în mod normal nu face atât de multe placaje.
Din acest motiv, un apărător poate alege tibii mai mari care au și suport și protecție pentru gleznă, în timp ce un alt jucător poate prefera tibii mai mici și mai ușoare care oferă o mai mare libertate de mișcare.
Un lucru important de care trebuie să fiți conștienți este că apărătorile pentru tibie trebuie să fie acoperite de șosete în orice moment.
Consultați ghidul meu despre cum să purtați apărători pentru tibie dacă aveți întrebări în acest sens.
Descoperiți mai multe despre motivul pentru care sunt folosite apărătorile pentru tibie în fotbal, în acest articol pe care l-am scris recent.
Încălțăminte de picior
Majoritatea meciurilor de fotbal se joacă pe iarbă. Din acest motiv, majoritatea jucătorilor de fotbal vor purta ghete pentru a juca fotbal.
Ghetele de pe pantofii de fotbal pot veni în tot felul de modele și stiluri. Unele sunt atașate permanent sau turnate pe pantof, iar altele sunt detașabile. Totuși, trebuie să fiți atenți cu cele detașabile, deoarece au fost multe momente, la sfârșitul unui meci, când m-am uitat la pantofii mei și mi-am dat seama că o parte din crampoane lipsesc!”
Motivul pentru care se poartă crampoane este acela de a oferi mai multă aderență, sau tracțiune în timpul jocului.
Acest lucru este util pentru orice joc, dar deosebit de benefic atunci când se joacă pe vreme rea. Mai ales pe ploaie, când iarba poate deveni rapid umedă și alunecoasă. A avea crampoane bune în acest moment este extrem de important.
Nu există nicio obligație de a purta crampoane, nici măcar la nivel oficial, dar foarte rar veți vedea un jucător de fotbal care să nu poarte crampoane. Acest lucru ar fi considerat un dezavantaj semnificativ.
Dacă plănuiți să jucați fotbal în sală, nu veți avea nevoie de crampoane. De fapt, ar fi probabil un dezavantaj destul de mare.
Pentru fotbalul în sală, căutați încălțăminte care să fie plată, dar care să ofere și o aderență bună pentru a face acele viraje și mișcări rapide.
Recomandarea mea pentru ghete de fotbal sunt ghetele Adidas Nemeziz 19.2. Acestea sunt ușoare și create pentru agilitate și mișcări rapide, fiind în același timp suficient de puternice pentru a vă proteja confortabil picioarele.
Click aici pentru a le verifica pe soccer.com sau click aici pentru a verifica prețul lor pe Amazon.
Dacă sunteți interesat să descoperiți mai multe despre ghetele de fotbal, faceți clic pe acest link pentru a merge la articolul meu Ce sunt ghetele de fotbal? care vă va spune tot ce trebuie să știți despre ele.
Bila de fotbal
Cât de dezamăgitor ar fi să mergeți să jucați un meci de fotbal și să vă dați seama că nu aveți o minge! Fiecare joc de fotbal, fie că se joacă în curtea ta din spate sau pe cel mai mare stadion din țară, are nevoie de o minge.
Acum, când vine vorba de mingi de fotbal, există literalmente mii de tipuri diferite de mingi pe care le-ai putea folosi. Dacă jucați într-un meci oficial, există criterii specifice de calitate și de măsurare pe care mingea trebuie să le îndeplinească. (Puteți găsi aceste informații în Regulile de joc ale FIFA).
Dacă jucați doar un joc mai ocazional sau un joc cu copii, există câteva lucruri pe care ați putea dori să le luați în considerare.
Unul este dimensiunea mingii. O minge de fotbal de mărimea 5 este considerată cea mai bună pentru adulți și pentru oricine are peste 12 ani. Pentru cei cu vârste cuprinse între 8 și 12 ani, este probabil cel mai bine să folosiți o minge de fotbal de mărimea 4. Iar pentru cei sub 8 ani, o minge de mărimea 3 ar fi cea mai bună.
Un alt lucru de luat în considerare este suprafața pe care veți juca. Aveți nevoie de o minge concepută pentru iarbă, pentru a juca în interior sau chiar pentru fotbal pe plajă? Ia-ți timp să iei în considerare toate aceste lucruri înainte de a-ți alege mingea de fotbal.
Mea preferată este mingea de fotbal Adidas MLS Pro Official Match Soccer Ball.
Este la un preț mai mare pentru o minge(verificați prețul pe Amazon aici sau pe soccer.com aici), dar este o minge incredibilă pentru a te juca cu ea.
Dacă sunteți în căutarea a ceva un pic mai ieftin, dar totuși foarte bun de folosit, verificați-o pe aceasta de pe soccer.com.
4 alte piese opționale de echipament
Mănuși de portar
Dacă plănuiți să jucați pe postul de portar în echipa voastră, atunci vă recomand cu căldură să vă luați niște mănuși de portar.
Nu există nici o cerință în regulament ca un portar să poarte mănuși, dar din 1948, când portarul argentinian Amadeo Carrizo a început să poarte mănuși, aproape toți portarii o fac.
Purtând o pereche de mănuși în timp ce sunteți în poartă nu numai că vă protejează mâinile de înțepăturile unei mingi care este lovită cu până la 60 de km/h direct în voi(!), dar oferă, de asemenea, mult mai multă aderență decât ai avea cu nimic pe mâini.
Acest lucru este în mod clar un avantaj pentru un portar.
Mănușile Nike Vapor Grip 3 Goalkeeper Gloves sunt alegerea mea de mănuși de portar pentru a juca. Ele sunt confortabile de purtat, fiind în același timp flexibile și suficient de căptușite pentru a vă proteja mâinile și a opri o minge în același timp.
Le puteți găsi aici pe soccer.com sau faceți clic aici pentru a le găsi pe Amazon.
Biberon de apă
Este de la sine înțeles că în orice sport la care luați parte trebuie să rămâneți hidratat.
Cercetarea în jurul valorii de pentru orice perioadă de timp va face ca temperatura corpului să crească, ceea ce înseamnă că veți începe să transpirați și să pierdeți lichidul necesar din corpul dumneavoastră. Acest fluid trebuie să fie înlocuit.
Având o sticlă de apă la îndemână, umplută fie cu apă, fie cu un fel de băutură izotonică, este o idee excelentă.
Să rămâi hidratat pe tot parcursul jocului nu numai că te va ajuta la performanța ta în timpul jocului, dar va accelera și timpul de recuperare de după joc.
Sac de fotbal
Având un sac de fotbal dedicat pentru a transporta tot echipamentul tău poate fi o piesă de echipament foarte utilă.
Nu numai că păstrează totul laolaltă într-un singur loc, dar realitatea este că după un meci de fotbal cea mai mare parte a uniformei tale va fi transpirată și posibil mirositoare, iar restul echipamentului ar putea fi plin de noroi.
În loc să folosești o geantă generală pe care o deții pentru a pune toate acestea în ea de fiecare dată când termini de jucat, ai putea prefera să ai doar o geantă dedicată pe care să o folosești în mod regulat pentru a transporta tot acest echipament.
Am recomanda cu siguranță să obțineți o geantă de fotbal din acest motiv și aceasta de pe Amazon verifică toate căsuțele pentru tot ceea ce vă doriți de la o geantă de fotbal.
Protector bucal
Este destul de rar să aveți nevoie sau să vedeți un jucător de fotbal purtând un protector bucal, dar se întâmplă ocazional.
Când eram adolescent, chiar a trebuit să port un apărător bucal pentru o perioadă de timp în timp ce jucam fotbal, sau orice alt sport, deoarece îmi făceam niște lucrări la dinți la acea vreme și dentistul meu a insistat că era o precauție necesară pe care trebuia să o iau.
Am văzut, de asemenea, un dinte al unui alt jucător doborât accidental de un adversar în timpul unui meci.
Dacă simți că ar fi benefic pentru tine să porți un apărător bucal pentru a juca fotbal, atunci dă-i drumul. Nu există nimic în regulament care să te oprească și ar putea face diferența dacă vei termina meciul cu toți dinții cu care ai început sau nu!
Întrebări conexe
Poate purta un portar mâneci scurte? Într-un meci de fotbal, este complet acceptabil și în cadrul regulilor de joc ca un portar să poarte mâneci scurte dacă alege să o facă.
Cum te îmbraci pentru fotbal? Atunci când joacă fotbal, un jucător trebuie să poarte un tricou, pantaloni scurți, șosete lungi, apărători pentru tibie și încălțăminte adecvată. Fiecare jucător va trebui, de asemenea, să poarte o uniformă care să se potrivească cu restul echipei sale.
Concluzie și recomandări
Sperăm că acum simțiți că înțelegeți mai bine ce echipament este necesar în fotbal și câteva articole suplimentare pe care de multe ori merită să le achiziționați.
Dacă sunteți în căutare de mai multe recomandări pentru ce echipament să cumpărați, faceți clic aici pentru a merge la pagina mea de echipament de fotbal recomandat. Am adunat ceea ce cred eu că sunt unele dintre cele mai bune opțiuni de luat în considerare. Mergeți și aruncați o privire.
Dacă doriți să continuați să citiți despre fotbal, Ghidul meu ușor de înțeles al regulilor de fotbal sper că vă va fi de ajutor în timp ce învățați mai multe despre acest joc frumos. Faceți clic aici pentru a merge direct la acel articol.
*Vezi următorul articol – „Are fotbalul un plafon salarial? „*
.
Lasă un răspuns