Deși fiecare aventură pare a fi cu totul unică și ca și cum ar avea circumstanțe speciale, există de fapt patru etape distincte ale aventurilor emoționale.
Social media și fața schimbătoare a tehnologiei oferă oportunități noi și unice pentru ca oamenii să înceapă aventuri – indiferent dacă acestea se bazează pe infidelitate emoțională sau fizică.
Din nou și din nou, un soț se conectează pe Facebook, trimite o cerere de prietenie unei foste iubiri, încep să trimită mesaje și să discute și, dintr-o dată, îi spun celuilalt soț „Te iubesc, dar nu sunt îndrăgostit de tine.”
Dar nu trebuie să fie așa. În lista de mai jos, vom împărtăși etapele aventurilor emoționale (chiar și cele care în cele din urmă devin fizice), astfel încât oricine se confruntă cu acest lucru să se poată vedea pe sine, să identifice etapa în care se află și să lucreze pentru a-și da seama cum să pună capăt aventurii lor.
Rețineți, aceste etape nu sunt reguli stricte.
Ca orice altă linie directoare, ele sunt o schiță vagă a modului în care încep aventurile, dar cunoașterea acestor etape vă poate ajuta să vă vedeți pe dumneavoastră (sau pe partenerul dumneavoastră) și realitatea situației, astfel încât să puteți interveni înainte ca aventura să ajungă la un sfârșit dureros.
Iată care sunt cele mai frecvente patru etape ale aventurilor emoționale:
Etapa 1 a aventurii: Vulnerabilitatea
În această etapă, fie individul, fie căsnicia este deschisă la tentații subtile de a se abate.
Autorul Jason Krafsky menționează că în tinerețe a citit cartea „Hedges: Loving Your Marriage Enough to Protect It” și și-a dat seama că va trebui să creeze limite în jurul său și al căsniciei sale pentru a se proteja împotriva zonelor în care o tentație se poate strecura și pune stăpânire.
În această etapă, cuplul s-a angajat în comportamente care au stins flacăra iubirii lor sau au slăbit legătura dintre ei.
Resentimentele se acumulează adesea în această primă etapă, dar nu sunt recunoscute sau rezolvate. În plus, ambii soți au încetat să se mai implice în acțiunile care reaprind focul și alimentează flacăra iubirii. Este posibil ca ei să creadă în continuare că „nu li s-ar putea întâmpla niciodată” și probabil că amândoi își iubesc încă copiii și au planuri de viitor, dar căsnicia lor este vulnerabilă în cazul în care o altă persoană se întâlnește cu unul dintre soți și începe să le satisfacă unele dintre nevoile umane de bază.
O căsnicie aflată în acest stadiu ar putea îndepărta o potențială aventură, sau o aventură emoțională care tocmai a început, învățând mai multe despre cum să construiască o căsnicie puternică, învățând despre modalitățile obișnuite prin care cealaltă persoană ar putea atrage o persoană vulnerabilă și învățând cum să își reaprindă „flacăra” și să își transforme propria iubire într-un infern.
Etapa 2: Micul secret murdar
Soțul neloial a întâlnit-o pe cealaltă persoană și simte o „scânteie”. Adesea se întâlnesc la locul de muncă sau pe rețelele de socializare. Unii pot merge chiar și pe internet în căutarea acestui tip de atenție.
De obicei, totul începe inofensiv și este posibil ca ei să fie într-adevăr „doar prieteni” și de aceea veți auzi frecvent un soț neloial spunându-i soțului loial: „Ești nebun. Suntem doar prieteni.”
În primul rând, cealaltă persoană începe să satisfacă unele nevoi umane de bază și adaugă câteva elemente care construiesc intimitatea între ei.
În curând, unul îi va spune celuilalt „Îmi place compania ta” și sentimentul de a fi interesant și dorit este satisfăcut – iar pentru soțul neloial se simte minunat să creadă că cineva îl găsește minunat!
Contrastând dur cu soțul loial care, fără să știe că se întâmplă ceva, continuă să se angajeze în comportamente care creează distanță, continuă să contribuie la resentimente și reține cu răutate exact tipurile de afecțiune și activitățile de construire a conexiunii pe care „cealaltă persoană” le folosește pentru a dezvolta o conexiune cu soțul neloial.
Soțul neloial simte aceeași senzație de plăcere a serotoninei ca și când ar fi drogat, cu care a fost comparată senzația de îndrăgostire (sau limerence), chiar și de către știință.
Celealaltă persoană și soțul neloial pot ști că ceea ce fac este greșit, sau poate fi împotriva politicii companiei, așa că devin șireți. Adrenalina întâlnirii interzise, a telefonului mobil secret și a jurnalului privat de dragoste este intoxicantă, iar aventura se instalează și devine tot mai puternică.
Abonează-te la buletinul nostru informativ.
Etapa 3: Descoperirea
Din intuiție, spionaj sau din întâmplare, soțul loial descoperă adevărul și aventura nu mai este un secret.
Soțul loial este devastat și abia mai poate funcționa, iar apoi, de obicei, face lucruri care pot fi descrise doar ca fiind contrare caracterului său. Soția care în mod normal ar putea fi cea mai iubitoare de pace își va pălmui soțul; soțul care în mod normal ar putea evita confruntarea apare la casa celeilalte persoane pentru o bătaie.
Acest lucru face parte din această etapă și este o reacție foarte normală.
În același timp, soțul neloial este de obicei defensiv, evaziv și supărat că secretul a ieșit la iveală. În timpul acestei etape, soțul/soția neloială acționează adesea din cauza atașamentului față de aventură și va lua decizii care par să nu aibă niciun bun simț sau care par să nu țină cont de cantitatea uimitoare de daune pe care le face pe tot parcursul vieții.
Acest stadiu este etapa critică pentru a decide dacă mariajul se va reface sau dacă cuplul va divorța.
Etapa 4: Sfârșitul aventurii & Mergând mai departe
Toate aventurile se termină.
Trending pe YourTango:
Câteva se termină cu soții divorțând, certându-se ca pisica și câinele, pierzându-și toate bunurile, generând ură și animozitate în familiile lor și încercând să se căsătorească cu partenerii lor de aventură.
Statisticile nu mint: mai puțin de zece la sută dintre soții infideli se căsătoresc efectiv cu partenerul de aventură, iar cele mai multe dintre aceste căsătorii (aproximativ șaptezeci și cinci la sută) se termină prin divorț. Așadar, căsătoria cu cealaltă persoană nu este doar puțin probabilă – este aproape întotdeauna un eșec!
În cartea sa, cercetătoarea Holly Hein explică faptul că 80% dintre cei care divorțează în timpul unei aventuri regretă decizia. Deci, dacă soțul/soția neloială alege să părăsească mariajul, aventura se termină, de obicei se prăbușește și arde pe măsură ce fantezia este scoasă la lumina zilei și pur și simplu nu poate rezista în fața realității.
Când este lăsată în voia ei, unde aventura nu este niciodată descoperită sau dezvăluită, majoritatea aventurilor se termină în aproximativ doi ani. Aceasta este pur și simplu evoluția naturală și un mod obișnuit în care se termină aventurile.
Celălalt mod în care aventura se poate încheia este dacă soțul loial urmează cei doi pași pentru a-l încuraja pe soțul neloial să înceteze orice contact și să oprească aventura. Odată ce aventura este oprită, soțul neloial va experimenta o senzație asemănătoare retragerii, lipsindu-i serotonina pozitivă/plăcerea aventurii.
Dacă cuplul hotărăște în inima lui să treacă peste asta, poate trece peste asta, dar trebuie să lucreze împreună pentru a-și reface „scânteia”, intimitatea și conexiunea.
Da, trebuie să te îndrăgostești din nou de soțul tău. Și, da, este posibil. Toate acele mici scântei pot reveni. Pe măsură ce lucrează unul cu celălalt, pot învăța cum să înceteze să mai fie cauza durerii soțului/soției și să învețe cum să reconstruiască și să reînnoiască dragostea în căsnicia lor.
Sperăm că această listă și informațiile pe care le împărtășim despre etapele aventurilor emoționale vă vor ajuta să identificați vulnerabilitățile din relația dumneavoastră acum, înainte de a începe o aventură emoțională (sau fizică).
Amintiți-vă că dețineți controlul asupra propriilor comportamente, iar dacă vă aflați încă în prima etapă a aventurii, puteți lucra împreună pentru a deveni mai puțin vulnerabili.
Să rezistați!
David și Cindy Taylor sunt coautori ai cărții „Affaircare: Grija pentru căsnicia ta după o aventură”.
Lasă un răspuns