Sarcina este un eveniment profund. Pe măsură ce poartă un copil în pântece, corpul unei femei se schimbă radical. Ea va câștiga așteptare. Picioarele i se pot umfla și o poate durea spatele. Ea va avea probabil grețuri de dimineață, schimbări de dispoziție și pofte ciudate pentru orice, de la murături până la popcorn uns cu unt de arahide. Anumite mirosuri ar putea să o facă să se simtă rău.
Este o perioadă frumoasă a vieții. Dar este, de asemenea, una care vine cu multă conștiință de sine și frustrare. Este esențial ca viitorii tați să ofere sprijin. Dar ce fel de sprijin este cel mai bun? Care este lucrul potrivit de spus? Chiar și cei mai bine intenționați dintre soți se luptă. Adevărul este că: ceea ce face un soț și, mai ales, ceea ce spune, trebuie să fie atent, eficient și util pentru femeile pe care le iubesc. Pentru a oferi un pic de îndrumare, am vorbit cu o varietate de femei care au dezvăluit ce au vrut de fapt să audă atunci când erau însărcinate și de ce. Luați în considerare răspunsurile lor și acționați în consecință.
1. „Nu arăți frumoasă. Tu ești frumoasă.”
„Uite, apreciez abordarea sinceră. Dar, în timpul sarcinii, sunt foarte puține zile în care o femeie se gândește în mod onest măcar la cuvântul „frumoasă”. Știu că nu arăt frumoasă. Cu siguranță nu mă simt frumoasă. Așa că, nu-mi spuneți prostii. Nu am vrut ca soțul meu să se străduiască să-mi spună că arăt ca o vițică umflată, în majoritatea zilelor. Dar – și poate că asta e doar părerea mea – cuvântul „a arăta” are un sens foarte literal. Este greu să crezi în sinceritate atunci când ai o linie vizibilă de transpirație a bazinului pe blugii de maternitate, știi? În schimb, un anumit grad de „Ești frumoasă” ar fi perfect. Cel puțin asta e mai cuprinzător și mai credibil.” – Hallie, 37 de ani, Kansas
2. „Te descurci.”
„Pentru că au fost atât de multe momente în care am simțit că nu. Nu cred că băieții înțeleg cât de mult nu știm ce facem – mai ales dacă este prima noastră sarcină. Îmi amintesc că eram însărcinată cu primul nostru fiu și eram îngrozită în fiecare zi că voi face ceva greșit. Privind în urmă, sunt sigură că am făcut-o. Soțul meu a fost grozav, dar m-ar fi ajutat drastic să am încredere în mine dacă l-aș fi auzit – doar pe el, pe nimeni altcineva – spunând că știu ce fac. L-aș fi crezut.” – Aubrey, 38 de ani, Ohio
3. „Ți-am spălat halatul preferat.”
„Când eram însărcinată, aveam un halat pufos și pufos pe care îl purtam tot timpul. A trecut prin iad. Și eu eram cea care întotdeauna îl spăla și avea grijă de el. Faptul că eram însărcinată m-a făcut să-mi amintesc de toate momentele în care mama îmi spăla prosopul sau pătura preferată și mi-o înmâna proaspătă și caldă de la uscător. E un lucru mărunt, dar asta ar fi fost atât de, atât de minunat cu halatul. Este un gest mic, specific, așa că soțul meu nu avea cum să știe decât dacă îi spuneam eu. Și, sincer, probabil că nici nu m-am gândit la asta până după ce s-a născut fiica noastră. Dar, privind în urmă, ar fi fost un răsfăț atât de confortabil, mai ales în acele zile grele.” – Mary, 35 de ani, Connecticut
4. „Nu trebuie să-mi spui ce este în neregulă.”
„Când ești însărcinată, multe lucruri sunt în neregulă. S-ar putea să-ți fie foame. Ai putea să te simți dezgustător. Ai putea să te îndoiești de capacitatea ta de mamă. De aceea, întrebarea „Ce este în neregulă?” este o întrebare atât de încărcată. Pentru că nu există un răspuns simplu. Iar a mă pune pe mine în situația de a defini unul este o mare presiune. Soțul meu este un reparator, așa că a încercat în mod constant să îmbunătățească lucrurile prin rezolvarea problemelor. ‘Oh, ți-e foame? O să-ți aduc mâncare’. ‘Ți-e frig? Poftim niște șosete călduroase’. În loc de această presiune, acceptă că, uneori, sarcina dă rateuri. Dacă este o problemă care poate fi rezolvată, minunat. Dacă nu, doar stai în tranșee cu mine până când trece.” – Angela, 36 de ani, Pennsylvania
5. „Îți voi aduce mâncare chiar acum”.
„Când o femeie însărcinată spune că îi este foame, ea vrea să spună imediat. „Foamea” trece la nivelul de pericol Incredibilul Hulk cu cât sarcina este mai lungă. Când îi spuneam soțului meu că mi-e foame – mai ales dacă mergeam cu mașina undeva – îmi imaginam o fereastră de 5-10 minute în care voi fi hrănită. Nu a fost întotdeauna cazul. Uneori, el era distras sau încerca să găsească un loc care ne plăcea amândurora (…ahem…care îi plăcea lui…), iar eu mă simțeam flămândă și neajutorată. Mâncarea este pe locul doi după oxigen când vine vorba de a fi însărcinată. Așa că, fă-o cât mai repede posibil. Nu ți-ar plăcea de mine când sunt flămândă.” – Theresa, 42 de ani, New York
6. „Nu beau în seara asta.”
„Femeile însărcinate nu pot bea. Sau, nu ar trebui, cred. Nici măcar un pahar de vin cu prietenii. Așa că a fost întotdeauna izolant să mergi la o petrecere sau să ieși la masă cu prietenii și să fii singura care nu se poate răsfăța. Soțul meu nu s-a îmbătat până la leșin, dar întotdeauna se alătura băuturii sociale… în timp ce eu stăteam acolo cu un pahar de apă. Nu era mare lucru, doar unul dintre acele lucruri care ar fi fost un sprijin plăcut, știi? Un fel de „Suntem împreună în asta”. După ce se termină, vom toasta împreună'”. – Tia, 33 de ani, Colorado
7. „Știu, e din cauza sarcinii.”
„Sarcina este aproape o experiență extracorporală. Așa că mi-ar fi plăcut să-l aud pe soțul meu spunând ceva care să arate că am fost aproape eu și el împotriva nebuniei, în loc să fiu eu împotriva nebuniei, în timp ce el s-a comportat ca o victimă colaterală. Nu suntem noi înșine când suntem însărcinate. Putem deveni monștri hormonali. Oricine spune altceva este în negare. Dar, nu e nimic în neregulă cu asta. Este un sacrificiu care merită făcut pe calea spre paternitate. Faptul că soțul meu ar fi recunoscut puțin mai mult acest fapt ar fi putut să adauge puțină lejeritate necesară la o mulțime de situații în care m-am trezit comportându-mă ca în „Exorcistul”, deoarece hormonii mei erau atât de nebuni.” – Heather, 40 de ani, Massachusetts
8. „Trebuie să fii epuizată.”
„Da. Sunt al naibii de epuizată! Îți mulțumesc că ai observat. Uneori vrem doar să fim recunoscute pentru cantitatea de muncă pe care o reprezintă cu adevărat sarcina. Este foarte multă muncă – fizică, mentală și emoțională. Așa că să-l aud pe soțul meu validând faptul că abia mă țin pe picioare este imens. Soții fac multă muncă în timpul unei sarcini. Dar, este o muncă la nivel de trofeu de participare. Soțiile sunt în joc, încasând loviturile, forțând limitele corpului uman și fiind bătute până la iad din interior și din exterior. O bătaie pe spate este drăguță, dar recunoașterea aspectelor epuizante ale purtării unui copil timp de nouă luni nu ar trebui să treacă neobservată.” – Kirsten, 34 de ani, Ohio
9. „Sunt entuziasmată.”
„Uneori, mă întrebam. Sincer, m-am întrebat. Soțul meu părea orice, mai puțin entuziasmat în timpul primei noastre sarcini. Speriat. Inconștienți. Supărat. Doar o mulțime de lucruri care au contribuit la anxietate și stres. Îl întrebam: „Ești încântat să devii tată?”. Iar el mă asigura că da. Dar, uneori, aveam impresia că o spune doar așa, știi? Mi-ar fi plăcut să îl aud – neprovocat – mult mai des, doar pentru a-mi arăta că suntem pe aceeași lungime de undă și că mergem înainte împreună.” – Rebecca, 39 de ani, Michigan
10. „Ai nevoie de tot somnul pe care îl poți avea.”
„Ca să fie clar, iubitul meu nu m-a făcut niciodată să mă simt leneșă sau ceva de genul ăsta pentru că dormeam mult în timpul sarcinii noastre. Dar, nici el nu m-a făcut să mă simt leneșă, dacă are sens. Cu siguranță mi-am impus singură acest sentiment, așa că ar fi fost liniștitor să îl aud spunând ceva de genul: ‘Bineînțeles că nu ești leneșă. Tu și copilul trebuie să vă odihniți cât mai mult posibil!”. Eram foarte deprimată pe mine însămi în acele zile în care nu mă puteam ridica din pat, indiferent de motiv. Un pic de reasigurare aici și acolo ar fi ajutat foarte mult.” – Addie, 37 de ani, California
11. „Nu-mi pot imagina…”
„Picioare umflate. Să trebuiască să faci pipi la fiecare zece minute. Pofte pentru cele mai dezgustătoare combinații alimentare. Oricare dintre ele. Chiar nu cred că soții – cel puțin nu soțul meu – și-ar putea imagina nimic din toate astea. Sarcina este un exercițiu de nouă luni de ridicol. Totul, de la funcțiile corporale până la alegerile vestimentare, este complet absurd. La un moment dat, să-l aud pe soțul meu spunând că „nu-și poate imagina” prin ce trec m-ar fi făcut să mă simt… sănătoasă. Cum ar fi: „Nu-i așa? Acest lucru nu este normal, nu-i așa? Mă bucur că poți aprecia asta’. Ar fi fost foarte validant în acele zile în care mă simțeam ca o ciudată pentru că trebuia să folosesc baia de la Target de trei ori într-o singură călătorie sau pentru că mâncam un borcan de murături înmuiate în brânză.” – Lisa, 43 de ani, California
12. „Îmi pare rău”
„În unele zile, am vrut să-mi strangulez soțul pentru că m-a lăsat însărcinată. Glumesc, bineînțeles. Mai ales în timpul travaliului, când durerea era pur și simplu de neimaginat, mă gândeam: „Tu mi-ai făcut asta!”. Și, ca să fiu corectă, sunt sigură că am strigat asta la un moment dat, iar el a spus: ‘Îmi pare rău’. Nu este o rugăminte serioasă – este mai mult o aluzie la faptul că femeile trec prin multe. Imaginea soțului meu în genunchi, implorând iertare în timp ce eu îi răsucesc gulerul cămășii, mă face să râd și acum, așa că îmi imaginez că ar fi ajutat la scăderea tensiunii din sala de nașteri.” – Erin, 39 de ani, Ohio
.
Lasă un răspuns