Acest Young Professional Challenge este despre Curaj. Curajul se potrivește în setul nostru de instrumente de încredere în sine, necesită să fii motivat, să ai reziliență și să păstrezi o atitudine pozitivă chiar și atunci când lucrurile devin înfricoșătoare.

Ce înseamnă curaj?

Curajul poate fi adesea înțeles greșit ca fiind puternic, noi vorbim despre a fi curajos. A fi curajos pentru a lua noi decizii și a profita de noile oportunități care îți apar în cale. Nu este vorba de a fi puternic fizic sau de a te pune în situații riscante, dar ESTE vorba de a-ți cântări opțiunile și de a decide să riști ceva, chiar dacă nu ai mai făcut-o înainte.

Cum arăți că ai curaj?

Oamenii curajoși nu se luptă cu lei sau zboară alături de avioane (oricât de incitante ar părea aceste lucruri!) în schimb oamenii curajoși:

    • Aleg să acționeze chiar dacă sunt speriați. Frica este o emoție perfect normală pe care o simte toată lumea. Frica nu este un semn de slăbiciune, ci este creierul tău care îți spune să fii precaut. Aceasta ar putea fi preluarea conducerii unei echipe pentru prima dată, încercarea unui nou sport, părăsirea orașului tău pentru a studia sau a locui în altă parte sau renunțarea la locul de muncă și găsirea a ceva complet nou. Toate aceste lucruri vă pot face să vă simțiți speriat. Cântărirea argumentelor pro și contra și a ceea ce vă sperie cu adevărat vă va ajuta. Trebuie să vă dați seama dacă există un pericol real, dacă vă veți răni pe dumneavoastră sau pe altcineva? Ceea ce faceți este în detrimentul sentimentelor altcuiva? Dacă da, se pare că ai dreptate să fii speriată și că acțiunile tale s-ar putea să nu fie pentru binele tău. Dacă vă este frică de eșec sau pentru că nu știți ce s-ar putea întâmpla în continuare, atunci sunt șanse să merite să vă asumați riscul.
    • Încercați lucruri noi. Încercarea de lucruri noi nu numai că te ajută să înveți noi abilități, dar îți obișnuiește mintea să nu fie sigură de ceea ce va urma. Nu trebuie să fii cel mai bun la toate lucrurile noi pe care le încerci, dar a da o șansă la lucruri noi te poate ajuta în moduri surprinzătoare (cum ar fi modul în care dansul te poate ajuta să rezolvi probleme!). Puteți să începeți cu puțin și să încercați să vă asumați un nou rol într-o echipă sau să încercați un nou hobby – trecând la acțiuni mai mari atunci când sunteți pregătit.
    • Continuați să mergeți mai departe atunci când lucrurile îi dau înapoi. Am analizat mult reziliența (puteți recupera aici), obstacolele și problemele apar atunci când ne așteptăm mai puțin, dar a continua să mergi mai departe este un semn că ești rezilient. Arată curaj să te ridici și să continui, uneori poate părea mult mai ușor să renunți decât să continui să mergi mai departe.
    • Faceți ceea ce este corect. Atunci când toți prietenii tăi fac o acțiune despre care știi că nu este corectă, poate că fac mișto de cineva sau nu sunt atenți la școală sau la serviciu, este nevoie de cineva curajos pentru a se ridica și a face ceea ce este corect. Nu este ușor să mergi împotriva a ceea ce fac prietenii tăi, dar este important să rămâi credincios ție însuți, dacă distracția pe care o ai este în detrimentul altcuiva sau al viitorului tău, sunt șanse să nu ți se pară întotdeauna atât de amuzant!

Young Professional Challenge:

Puteți să vă păstrați pelerina de supererou în spatele ușii, noi vrem să începem simplu cu a avea curaj. Gândește-te la ce înseamnă pentru tine să ai curaj în situația ta actuală, alegi să acționezi atunci când ți-e frică, încerci lucruri noi și cât de repede îți revii după ce ți se pune în față o provocare?

Stabilește-ți un obiectiv de curaj pe care să-l atingi în următoarele 3 luni. Acesta poate consta în a încerca ceva nou, poate fi schimbarea rolului obișnuit în echipă sau încercarea a ceva complet nou – începeți de unde vă simțiți confortabil și începeți să vă construiți pentru a accepta provocări mai mari.