Turburările de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă și bulimia nervoasă, sunt printre cele mai frecvente afecțiuni psihiatrice. De fapt, fetele și băieții adolescenți cu vârste cuprinse între 13 și 17 ani sunt deosebit de expuși riscului de a dezvolta una sau mai multe tulburări de alimentație în timp ce sunt încă la școală. Cu toate acestea, mulți oameni au concepții greșite despre adolescenții cu tulburări de alimentație. Un lucru este sigur – dacă un părinte suspectează că copilul său are o tulburare de alimentație, este important să găsească un program de tratament al tulburărilor de alimentație cât mai curând posibil.

Adolescenții cu tulburări de alimentație: Când ar trebui să se îngrijoreze părinții?

Cu atât de multe stereotipuri prezentate în filme, în mass-media și online, mulți părinți cred că adolescenții cu tulburări de alimentație arată foarte fragili sau subțiri. Dar, în realitate, adolescenții cu o tulburare de alimentație adesea nu arată diferit de colegii lor. Deși fiecare copil este diferit și există o mare variație de la un tip de tulburare de alimentație adolescentină la altul, există câteva semne cheie la care părinții și membrii familiei ar trebui să fie atenți. În special, este important să fiți atenți la unul sau mai multe semne comune, inclusiv:

● Mâncatul pe ascuns sau singur
● O obsesie cu exercițiile fizice
● Evitarea situațiilor sociale care implică mâncatul în public sau în preajma altora
● Stocarea secretă a alimentelor
● O dietă continuă, chiar dacă este deja subțire sau a atins greutatea dorită
● Utilizarea excesivă a pastilelor de slăbit sau a laxativelor
● Creșterea și scăderea în greutate în mod neașteptat
● Purtarea de haine largi pentru a ascunde forma corpului
● Folosirea toaletei imediat după mese

În ultimii ani, studiile au arătat că 5.4% dintre copiii cu vârste cuprinse între 13 și 18 ani vor dezvolta anorexie nervoasă, bulimie nervoasă sau tulburare de alimentație compulsivă. În termeni aproximativi, asta înseamnă aproximativ 2,2 milioane de adolescenți. Dintre acești copii, 3,8% vor fi de sex feminin și 1,5% vor fi de sex masculin.

De ce dezvoltă adolescenții tulburări de alimentație?

Dezvoltarea tulburărilor de alimentație este rareori legată de un eveniment sau o situație izolată, dar în schimb se crede că se dezvoltă din cauza unui număr de factori diferiți. În timp ce fetele adolescente sunt mai predispuse să dezvolte tulburări de alimentație comune, cum ar fi anorexia nervoasă și bulimia nervoasă, bărbații tineri sunt, de asemenea, susceptibili. Așadar, de ce se luptă în special adolescenții cu aceste tipuri de afecțiuni psihiatrice?
Profesioniștii din domeniul medical și cercetătorii consideră că există câțiva factori principali care îi fac mai vulnerabili la dezvoltarea unei tulburări de alimentație, printre care:

Traume

Traumele, cum ar fi abuzul emoțional sau neglijarea, abuzul fizic, divorțul părinților sau abuzul sexual pot declanșa și/sau perpetua o tulburare de alimentație.

Bullying

În timp ce bullying-ul nu este în niciun caz un concept nou, în ultimii ani s-a înregistrat o creștere a acestui fenomen. Social media și internetul au făcut mult mai ușor să intimidezi oamenii în mod anonim. Durerea emoțională și chinul pe care mulți adolescenți îl primesc la școală și online pot duce la o serie de prezentări psihologice, inclusiv depresie, anxietate, stimă de sine scăzută și nemulțumire față de propriul corp sau greutate.

Presiunea colegilor

Weight shaming apare atunci când adolescenții sau adulții descriu greutatea altora cu scopul de a-i înjosi. Dacă un copil crede că este supraponderal în ochii colegilor săi, se poate simți presat să slăbească rapid pentru a se potrivi cu ceilalți.

Realizări sportive

Pentru mulți adolescenți, anii de școală sunt perioada din viața lor în care sunt cei mai activi. Cu sporturile de echipă în școală și în afara ei, precum și cu educația fizică, există multă presiune pentru a obține performanțe bune. Restricțiile de greutate din anumite sporturi, cum ar fi wrestlingul, baletul și gimnastica, pot contribui la dezvoltarea unei tulburări de alimentație.

Tulburări alimentare comune pe care fiecare părinte ar trebui să le cunoască

În timp ce majoritatea părinților au auzit profesorii sau medicii menționând termeni precum anorexia nervoasă sau mâncatul compulsiv, este posibil ca ei să nu știe mult mai multe despre tulburările alimentare comune. Înainte ca un părinte să poată găsi cel mai bun tratament pentru tulburările de alimentație pentru adolescentul lor, va trebui să înțeleagă mai bine starea lor.

Anorexia nervoasă

Această tulburare de alimentație comună poate afecta persoane de toate vârstele, dar este deosebit de frecventă în cazul adolescenților. Persoanele cu anorexie nervoasă se străduiesc de obicei să își restrângă aportul caloric și tipurile de alimente pe care le consumă pentru a-și menține sau atinge o greutate țintă. Aceste persoane nutresc o teamă de a lua în greutate sau de a se îngrășa. În unele cazuri, ei pot recurge, de asemenea, la exerciții fizice compulsive, la utilizarea laxativelor și la obiceiuri alimentare restrictive pentru a-și menține greutatea dorită. Poate fi dificil să vă dați seama dacă cineva trăiește cu anorexie nervoasă doar privindu-l, deoarece un individ nu trebuie să pară emaciat sau subponderal pentru a avea această afecțiune.

Unele semne comune ale anorexiei nervoase pot include:

● Pierdere dramatică în greutate
● Dezvoltarea unor ritualuri alimentare (mestecare excesivă, consumul de alimente în anumite ordine, rearanjarea alimentelor din farfurie etc.)
● Preocupări legate de mâncatul în public
● O teamă intensă de a lua în greutate sau de a părea „grasă”
● Își găsește scuze constante pentru a evita ora mesei
● Neregularități menstruale
● O obsesie cu aportul caloric

Bulimia nervoasă

Bulimia nervoasă este, de asemenea, o tulburare de alimentație foarte gravă și potențial amenințătoare de viață, care afectează persoane de toate vârstele. Se caracterizează printr-un ciclu compulsiv de episoade de chefuri și o serie de comportamente compensatorii, cum ar fi vărsăturile autoprovocate, exercițiile fizice excesive și utilizarea laxativelor pentru a menține o greutate țintă.

Semnele comune de avertizare a bulimiei nervoase includ:

● Dezvoltarea unor ritualuri alimentare (mestecarea excesivă, nepermiterea atingerii alimentelor, consumul unui singur tip de alimente, etc.)
● Sări peste mese sau mănâncă mesele în camera lor
● Folosirea toaletei imediat după mese
● Teama de a mânca în public sau în preajma altora
● Ascunde mâncarea sau adună mâncare în locuri ciudate
● O obsesie cu arderea caloriilor și cu exercițiile fizice
● Schimbări extreme de dispoziție
● Probleme dentare precum carii excesive sau dinți decolorați (din cauza vărsăturilor)
● Nereguli menstruale

Tulburare de alimentație compulsivă

Această tulburare de alimentație comună se caracterizează prin episoade frecvente în care un individ va consuma cantități anormal de mari de alimente foarte repede și adesea până la punctul de disconfort fizic. Episoadele de mâncat compulsiv sunt adesea însoțite de sentimente de rușine, pierdere de control, vinovăție și depresie. În cazul acestui tip de tulburare de alimentație, persoanele nu compensează de obicei cantitatea mare de alimente consumate prin purjare sau alte măsuri nesănătoase.

Unele semne comune care arată că un adolescent ar fi putut dezvolta tulburarea de alimentație compulsivă includ:

● Furtul sau ascunderea alimentelor în locuri neobișnuite
● Eliminarea sau limitarea grupurilor de alimente de care se bucurau anterior
● Episoade recurente secrete de chef excesiv
● Lipsa de control asupra mărimii porțiilor și a rapidității cu care mănâncă
● Mâncatul singur sau teama de a mânca în preajma altora
● Efectuarea de modificări ale stilului de viață pentru a se adapta la episoadele de mâncat compulsiv
● Fluctuații ale greutății
● Crampe la stomac sau alte probleme gastrointestinale, cum ar fi refluxul acid sau constipația

Opțiuni de tratament al tulburărilor de alimentație pentru adolescenți

Tratamentul timpuriu al tulburărilor de alimentație este foarte important pentru adolescenți, deoarece aceștia au șanse mai mari de a se recupera complet înainte ca simptomele lor să se agraveze. Tulburările de alimentație sunt afecțiuni de sănătate foarte grave care pot provoca complicații pe tot parcursul vieții. În timp ce părinții pot fi tentați să sară pe internet și să caute „tratament pentru tulburări de alimentație lângă mine” la primul semn al unei probleme, cel mai bine este să abordeze situația cu toate datele în mână și cu un plan clar pus la punct.
Multe persoane simt rușine în ceea ce privește tulburările de alimentație și, în unele cazuri, nu pot sau nu vor să discute cu ușurință despre această problemă. Din fericire, consilierea pentru tulburări de alimentație îi poate ajuta pe copii să înțeleagă că există probleme în relația lor cu mâncarea și îi poate ajuta să găsească instrumentele de care au nevoie pentru o recuperare completă. Adolescenții pot beneficia de consiliere privind tulburările de alimentație în cadrul unui program de tratament ambulatoriu, al unui program de tratament de zi sau al unui tratament rezidențial cu îngrijire psihiatrică suplimentară și al unui tratament în regim de internare, unde pot primi atât tratament medical, cât și psihiatric.
Pentru că fiecare persoană este diferită, există o varietate de opțiuni diferite de tratament al tulburărilor de alimentație disponibile astăzi, inclusiv:

● Terapie de acceptare și angajament (ACT)
● Terapie de remediere cognitivă (CRT)
● Terapie cognitiv-comportamentală (CBT)
● Terapie cognitiv-comportamentală îmbunătățită (CBT-E)
● Tratament bazat pe familie (FBT)
● Tratament bazat pe dovezi-Based Treatment
● Terapii experimentale

Echilibrarea terapiei tulburărilor de alimentație la adolescenți și a vieții de la școală/lucru

Unul dintre cele mai mari obstacole pe care majoritatea adolescenților îl întâlnesc pe drumul spre recuperare este cum să echilibreze terapia tulburărilor de alimentație la adolescenți cu viața lor obișnuită de zi cu zi. Acest lucru este valabil mai ales pentru adolescenții care au finalizat recent un program intensiv de tratament rezidențial sau de internare. Poate fi dificil să se simtă confortabil să își asume din nou un program complet de cursuri sau pur și simplu să ia masa cu colegii lor. Una dintre opțiunile potențiale pentru a ajuta la reducerea stresului și pentru a le oferi adolescenților cea mai bună șansă de a reuși în această tranziție este de a se asigura că școala lor este conștientă de afecțiune – acest lucru trebuie confirmat întotdeauna cu echipa de tratament a adolescentului.

În plus, părinții ar trebui să colaboreze cu echipa de tratament a adolescentului lor pentru a discuta opțiunea de a-și lăsa copilul să revină mai ușor la cursuri la început. Dacă este posibil, adolescenții se pot întoarce la școală cu un program mai scurt sau pot începe să urmeze cursuri online. Aceeași atenție la detalii ar trebui acordată și la revenirea la sport sau la alte activități sociale. Sesiunile de consiliere continuă sau programele de tratament de zi flexibile sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a-i menține pe adolescenți pe drumul cel bun în timp ce se străduiesc să rămână în recuperare.

Informații suplimentare despre tulburările de alimentație la adolescenți

● 50% dintre fetele adolescente și 33% dintre băieții adolescenți se vor angaja într-o anumită formă de comportament nesănătos de control al greutății
● 70% dintre persoanele care au o tulburare de alimentație în SUA nu vor căuta tratament
●● Tulburările de alimentație au cea mai mare rată de mortalitate dintre toate bolile mintale identificate în prezent
● Dovezile arată că unele tulburări de alimentație, cum ar fi bulimia nervoasă și tulburarea de alimentație compulsivă, pot avea factori de risc genetic

Unde pot găsi tratament pentru tulburări de alimentație în apropierea mea?

La Monte Nido, de peste două decenii lucrăm pentru a ajuta persoanele să își depășească comportamentele de tulburare a alimentației și să dezvolte o relație sănătoasă cu mâncarea și cu corpul lor. Cu ani de experiență combinată și o dedicație pentru îngrijire plină de compasiune, am identificat o nevoie de tratament specializat pentru adolescenți cu tulburări de alimentație pentru a-i ajuta pe adolescenți să își dezvolte cele mai bune obiceiuri alimentare și să privească spre un viitor strălucit.

Fondat de Carolyn Costin în 1996, Monte Nido și Clementine au fost concepute pentru a oferi un cadru de tratament confortabil, ca acasă și liniștit. Fiind o persoană care s-a recuperat din propriile comportamente de dezordine alimentară, Carolyn spune: „Un mod de a te gândi la acest proces este să îți amintești că lucrezi pentru ceva… și că faci tot ce poți. Acest lucru va implica să ai compasiune – pentru tine însuți.”

.