Blog

Crepitația genunchiului se referă la un sunet sau o senzație de cracare sau pocnitură la nivelul articulației genunchiului.

Când presiunea dintre rotulă și femur este mai mare decât de obicei, cartilajul din articulație poate începe să se înmoaie și să se uzeze.

Pe măsură ce își pierde netezimea, poate duce la o afecțiune numită sindromul durerii patelofemurale (PFS) sau „genunchiul alergătorului.”

PFS poate rezulta în urma unei traume sau a unei utilizări excesive. De asemenea, poate rezulta dacă o parte a genunchiului persoanei este prost aliniată. Este o sursă comună de durere de genunchi la tineri și la sportivi.

Exercițiile fizice intense – cum ar fi alergatul pe o suprafață înclinată, ghemuitul și urcatul scărilor – pot pune presiune pe zona dintre femur și articulația genunchiului.

O creștere bruscă a activității fizice, cum ar fi exercițiile fizice mai frecvente sau alergatul mai departe sau pe un teren mai accidentat decât de obicei, poate, de asemenea, să o provoace.

Un alt factor de risc pentru crepitații legate de PFS este traumatismul la genunchi. Aceasta ar putea fi cauzată de o căzătură sau de lovirea genunchiului de bordul unei mașini într-un accident rutier.

Individul poate prezenta crepitus atunci când urcă scările sau după ce stă mult timp cu genunchii îndoiți, precum și durere, umflături, umflături și rigiditate.

Tratament pentru PFS

Prima linie de tratament pentru această afecțiune include odihnă, gheață, compresie și ridicare, sau „RICE.”

Medicamentul antiinflamator și exercițiile de kinetoterapie pot, de asemenea, să o amelioreze.

Dacă acestea nu ajută, poate fi necesară o ateliere, o intervenție chirurgicală sau ambele. Acestea pot ajuta la realinierea unei părți a genunchiului.

Pentru a preveni această problemă, oricine face exerciții fizice sau participă la sport ar trebui să se asigure că utilizează întotdeauna tehnici, încălțăminte și echipament adecvate și să se încălzească înainte de a începe.

Cartilaj rupt

Crepitul poate fi, de asemenea, un semn al unui menisc rupt. Un menisc se poate rupe în timpul activităților sportive, cum ar fi atunci când o persoană își răsucește genunchiul. Se poate întâmpla, de asemenea, pe măsură ce oamenii îmbătrânesc și meniscul se uzează.

Simptomele includ:

• umflături

• înțepenire

• dificultate în extensia genunchiului

Academia Americană de Chirurgie Ortopedică (AAOS) explică faptul că, atunci când meniscul se rupe, persoana poate experimenta o senzație de „pocnitură”.

În mod normal, persoana poate folosi în continuare genunchiul, dar în următoarele 2-3 zile pot apărea rigiditate și umflături.

Ca și în cazul PFS, prima linie de tratament este RICE și medicația antiinflamatoare. Uneori este necesară o reparație chirurgicală.

Osteoartrita genunchiului

Dacă apare crepitația cu durere, acesta poate fi un semn timpuriu de osteoartrită (OA) a genunchiului. OA este, în mod normal, un rezultat al uzurii și tinde să se dezvolte și să se agraveze odată cu vârsta.

În cazul OA, cartilajul care acoperă capetele oaselor din articulații se uzează treptat. Oasele se freacă de această suprafață din ce în ce mai aspră, ceea ce duce la durere și probleme de mobilitate. Este mai probabilă în rândul persoanelor cu obezitate sau a celor care au suferit o accidentare în trecut.

Un studiu publicat în revista Osteoarthritis and Cartilage a constatat că femeile cu vârste cuprinse între 45 și 60 de ani care au avut atât crepitații, cât și dureri patelo-femurale au avut 72% șanse de a dezvolta OA, deși nu aveau încă un diagnostic de OA.

Centrii pentru controlul și prevenirea bolilor (Centers for Disease Control and Prevention – CDC) estimează că 49,6 la sută dintre adulții cu vârsta de 65 de ani și peste trăiau cu un diagnostic de artrită între 2013 și 2015.

.