Beneficiile oțetului de cidru de mere de post

După ce corpul nostru petrece aproximativ 8 ore de post în care ne dedicăm odihnei și somnului, este logic să credem că ceea ce consumăm prima dată când ne trezim, este rapid absorbit de organism și așa și este, așa că vrem să vă povestim despre beneficiile oțetului de cidru de mere de post.

Principalele beneficii ale consumului de oțet de cidru de mere pe stomacul gol includ:

• Detoxifică colonul, îmbunătățind astfel digestia.
• Promovează un sistem limfatic echilibrat, ajutând sângele să circule nestingherit.
• Diminuează tensiunea arterială, nivelul colesterolului și al trigliceridelor.
• Diminuează tensiunea arterială, nivelul colesterolului și al trigliceridelor.
• Diminuează tensiunea arterială și nivelul colesterolului.
• Previne constricția vaselor de sânge prin creșterea nivelului de oxid nitric.
• Echilibrează alcalinitatea rezultată din obiceiurile alimentare care dizolvă grăsimile.
• Contribuie la dietele de slăbire prin dizolvarea grăsimilor.
• Purifică organismul de toxine.
• Purifică organismul de toxine.
• Purifică organismul de toxine.

Recomandări pentru administrarea oțetului de cidru de mere

Oțetul de cidru de mere conține potasiu, pectină, acid malic, calciu, cenușă; aceste componente sunt benefice pentru organismul nostru.

Persoanele care suferă de hipertensiune ar trebui să bea de 3 ori pe zi, 2 linguri de oțet de cidru de mere dizolvate în apă, când presiunea revine la normal, atunci trebuie să mențină o doză de 1-2 linguri, de 1-2 ori pe zi.

Când se suferă de afecțiuni precum refluxul acid, tuse, bronșită, dureri de gât și altele, doza trebuie să fie aceeași ca cea indicată pentru hipertensiune.

Atenție la consumul de oțet de mere

Atenție la consumul de oțet de mere pentru a nu deteriora smalțul dinților, deoarece oțetul este acid și, prin urmare, abraziv, așa că trebuie avut grijă să nu vă spălați pe dinți în decurs de 30 de minute după ce l-ați băut.

Ai avut rezultate bune dacă ai băut oțet de cidru de mere pe stomacul gol? Împărtășește-ți experiența. Dacă vrei să afli mai multe despre post, te invit să citești Poți face mișcare pe stomacul gol?

.