Potrivit Academiei Americane a Medicilor de Familie (AAFP), diareea la bebeluși poate duce la deshidratare dacă este prelungită și lăsată netratată 2. Diareea este definită ca un scaun liber și apos, care este uneori însoțit de sânge sau mucus. Bebelușii alăptați la sân vor avea un scaun moale, dar acest lucru nu este considerat diaree decât dacă este asociat cu simptome mai grave, cum ar fi plânsul fără lacrimi, scăderea numărului de scutece umede sau fontanela scufundată, „punctul moale”, conform Baby Care Advice 1. Alimentele care provoacă diaree la bebeluși vor produce, de obicei, diaree în decurs de șase ore de la apariția alimentelor incriminate, conform Baby Care Advice 1.

Bebeluși alăptați la sân

Bebelușii alăptați la sân sunt dependenți de nutriția sănătoasă obținută din laptele mamei lor. Cu toate acestea, tot ceea ce mănâncă mama poate provoca diaree la bebelușul ei 1. Potrivit lui Kellymom, nu există o regulă dură și rapidă cu privire la ceea ce trebuie evitat în timpul alăptării; cu toate acestea, unele alimente din dieta mamei sunt sigur că vor provoca gaze sau diaree la un bebeluș. Alimentele care provoacă diaree enumerate de Kellymom includ produsele din soia, grâul, arahidele și lactatele. Dacă mama mănâncă un bol mare de înghețată și observă diaree la bebelușul alăptat la sân, este o idee bună să oprească alimentul incriminat timp de cel puțin două-trei săptămâni pentru a determina dacă acesta este agentul iritant, conform Kellymom 1.

Fibrele și laptele

Fibrele pe bază de lactoză și lapte de vacă pot provoca diaree la sugari, potrivit AAFP. Zaharurile din formulele pe bază de lactoză pot agrava diareea, în timp ce proteinele din formulele pe bază de lapte de vacă sunt greu de digerat de către bebeluși. Home Made Baby Food Recipes încurajează evitarea oricăror formule de lapte de vacă sau produse lactate la un bebeluș mai mic de 1 an, deoarece proteinele vor provoca gaze și disconfort.

Fructe și sucuri

Bebelușii nu au încă capacitatea de a digera zaharurile simple din fructe, iar aceste zaharuri pot provoca diaree și disconfort, potrivit Baby Care Advice 1. Bebelușii cu vârsta mai mică de 4 luni vor dezvolta cel mai probabil diaree atunci când sunt expuși la orice fructe sau sucuri de fructe, din cauza sistemului lor gastrointestinal imatur. Printre alegerile frecvente se numără sucurile de mere, cireșe și pere, care trebuie evitate, potrivit Baby Care Advice 1. Mazărea ar trebui, de asemenea, evitată din cauza conținutului natural ridicat de zahăr și a înclinației sale de a agrava diareea.

.